“据说伏虎罗汉练就一身金刚不坏之身，不病不死，畅游于天地间。后来神州大地受了一次毁天灭地的灾难，为了解救天下众生，伏虎罗汉用了自己的生命化解了这场灾难。”刘天德说道。
段子文问道：“外公，倒在发生了什么样的灾难，需要伏虎罗汉用自己的生命才能化解掉。”
“这个时间已经久远，具体的什么事只有那些万年的世家大门派才知道，我这也是我偶然间得到的。”刘天德说道。
“既然有这样一本书，我一定会早日达到炼肌的境界的。”段子文斩钉截铁道。
刘天德满意的笑道：“那你就继续练，我先回去了。”
等刘天德走后，段子文跳在地上，放下手中的水桶开始了阅读。过了很久，段子文紧皱着眉头把整个炼肌阶段浏览了一遍，却什么也没有看懂，骂道：“这是什么书啊，先不说意思是什么，就连里面的字的不认识，仅仅只了解到，怎样进入炼体的境界，说了炼体是如何如何的辛苦，是如何如何的努力，要防止怎样避免受伤，受伤之后怎样治疗。竟然一样也没有介绍怎样炼体，这是什么破书，还伏虎罗汉的巨作”
段子文扔下书说道：“算了，还是看自己的吧。”段子文又从新抓起了水桶，又向木桩上飞去。”
过了许久，天空的太阳已经落山，天色渐渐变黑，威远镖局的前院练武场，段子文还站在木桩上，扎着马步。此时段子文已经一天没有吃饭，冬天的傍晚，虽然身处神州大地上的最南端，但是寒风吹过还是有点两人。段子文满头大汗，被凉风吹的干干净净，随即段子文一阵冷颤，桶里的水又闪了一滴。
“看来，又得要从新再站一个时辰了。”段子文无奈的说道。原来段子文后来一看了几遍《罗汉金身》这本书，才找到了连体的一些办法。
其中一个就是站在木桩上，手提两桶水桶，坚持扎马步一个时辰，在这一个时辰当中，桶里的水不能向外面溅一滴。
段子文又打了两桶水，小心翼翼的跳在了木桩上，此时段子文感到双腿酸胀，胳膊失去了知觉，但是段子文没有放弃，他依然的在坚持。
不知又过了多久，天色渐明，一轮红日依旧露出了半边脸。此时段子文耷拉着两只眼皮，一双胳膊微微下垂，双腿也在无力的打颤。原来段子文扎了一天一夜的马步，不知不觉的应经睡着了。在太阳光的照射下，段子文动了一下眼皮，随后睁开了眼睛。段子文看着手中的两只水桶，发现没有滴出水滴，便兴奋地忍下水桶，跳在了地上，大声呼喊道：“我做到了。我做到了。”随后就传出一阵狗吠。
段子文跑回自己的小院，躺在床上就睡着了。直到中午段子文才行了过来，简单的吃了一些饭，又开始了练习枪法，虽然全身酸痛无比，但是段子文依然没有放弃。
说以奇怪，自从段子文吃了那些不知名的野果和那白蛇的鲜血，领悟能力变得非常的强。经过了前几天的摸索练习，段子文已经掌握了三十八种招式了。
段子文挥舞着长枪，脑子里回想子吴应龙怎样使用的长枪，自己一边借鉴，一边反思这自己的错误，不一会就已经满头大汗了。
段子文空中旋转三周，长枪在空中耍出十二中动作，最后长枪一指，就见长枪如彗星袭月般刺向了前面的木桩，随后就听到嘭的一声，那个用三人才能合抱的木桩瞬时化成了齑粉。
“啊，终于做到了。如果照这样的速度，在五个月内一定能练到四十九式。”段子文做完一个招式说道。
“这三十九招‘彗星袭月’果然不同凡响，威力确实不小。”段子文看着自己的杰作满意，心中非常满意。
段子文看看天色，看到太阳已经西下，一轮若隐若现的月亮出现在东边，段子文感叹道：“从来没有感觉时间过得这么快过。”
段子文拿出两个沙袋，和一个铁板做成的衣服，把沙袋绑在了腿上，穿山铁板做的衣服，就开始了负重跑步。
段子文垫量了一下，感觉整个负重有一百多斤，感觉到正好，于是就开始向城外跑。
段子文感到双腿充满了力量，很轻松的就跑了五十多里地，来到了城外。他感觉老是这样跑也跑不出什么效果，于是看向了远处的小山，他飞速的跑向小山，不一会就来到了小山脚下。段子文抬头看去，发现小山有三百米高，估计爬山跑，效果会好点。
段子文又向山上跑去，不一会就已经满头大汗。就这样上山下山，不知跑了多少来回，段子文才被累到，躺在山上就睡着了。
直到第二天清早，段子文才被出来觅食的鸟儿惊醒。他看天色已经大亮，于是他又扛起铁衣向家中跑去。回到自己的小院，简单的洗漱吃完放之后，段子文不敢停歇，又开始了锻炼。
段子文接近魔鬼般的训练的日子过得很快，转眼间就应经打了除夕之夜，现在家家户户都沉醉在欢声笑语中，天空中的烟花姹紫嫣红，远处的人家灯火通明。
而此时的段子文正在盘腿坐在冰凉的地面上，修炼这内功，此时他已经不知不觉的大作了三天。段子文按照《九转乾坤诀》上面的功法开始修炼，这些天来每当有明月高悬的时候，就感觉到修炼内力的速度就很快。
今天正是除夕之夜，明月高挂在半空，不断发出那柔和的月光。一缕令人觉察不到的月光，穿过亿万丈的距离，找到了段子文的身上。那缕月光冲段子文的毛孔里进入他的体内，穿过了他的奇经八脉与他体内的真气会合。那些真气遇到那屡月光，突然变得活跃起来，只见段子文体内的真气越来越多，直到那缕月光消失为止。
段子文感到自己的体内的真气缓缓流淌，全身都产生了一定股暖意，舒服无比。那些真气绕过四肢百骸经过经脉进入丹田之中。只见随着真气的注入，丹田变得越来越饱满，越来越圆润，直到真气注满为止。
段子文睁开双眼，一道光芒闪过，只听他兴奋地叫道：“这次，我达到了真的气入丹田的境界，从此之后，我将进入高手的层次。”
段子文从打坐中醒了过来，突然听到外边小孩的叫喊声和不断地炮竹声，不借的自言自语的问道：“哦，现在是什么时候了，为什么外面那么的吵。”
“难道，今天是除夕？”段子文好像突然想到了什么，突然大跳一下，向外面跑去。
——————————————————————————————————“外公，过年好。”段子文来到刘天德住处，看见满屋子的都是人，他挤过人群向刘天德说道。
“哟，是子文啊，现在练得怎么样了，怎么有时间到我这来了。”刘天德笑道。
段子文不好意思的挠了挠头说道：“这几天我光顾着习武呢，没有向外公请安，外公不要生气啊。”
刘天德笑道：“呵呵，你有上进心，我很欣慰，怎么会怪罪你呢？”
“文哥，我终于看到你了，这几天你都干什么去了，找你也见不到你的人影，没有人陪我，在这个院子里呆的都烦死我了。”刘天德身后的杨小莫蛮远的说道。
“哼，子文人家在练习武艺呢，不像你整天玩乐，都不知道练习一下，看你怎么在华山论剑上拿上好成绩。”刘天德笑骂道。
“师公，你也不看看我是谁的徒孙，有你这样厉害的师公，就算我不拿好成绩都很难。”杨小莫调皮的笑道。
刘天德点了一下杨小莫的额头说道：“你这个小机灵鬼尽会找好听的话，到时候你要拿不了好的成绩，看我不让你爹收拾你。”
段子文说道：“小莫，你要是闲着无聊，那就跟着我炼体吧！”
“我才不跟着你练呢，有六姑教我，我比你练的还好。”杨小莫说道。
“是啊，小莫这两天可是进步神速啊。”一旁的王守梅说道：“子文，我听你外公说你的内功都快达道气入丹田的境界了。”
“六姑，我刚才刚好达到气入丹田的境界，所以就跑过来了。”段子文答道。
“什么？”众人都惊奇的看着段子文，不敢相信的喊道。只有坐在那的刘天德笑眯眯的看着段子文，仿佛是天经地义的事情。
王守梅不解的说道：“你从丹田中开始有一丝真气，到真气把整个丹田注满仅用了几天的时间。当年我可是用了将近一年的时间啊。”
“呵呵，子文你能在除夕之夜达到气入丹田的境界，说明你是个福缘深厚的人，今天我要给你的宝贝，让你喜上加喜。”刘天德说道。
“谢谢师公！”段子文高兴道。
只见刘天德从另一个房间拿出一件乌黑的长枪，那把长枪刚一拿出来，就隐隐约约带着一丝霸气。那枪头锋利无比，在火光的照射下，反射出耀眼的光芒，长枪发出冰凉的气息，冻得一旁的杨小莫直达冷颤。
刘天德说道：“你是你从那个蛇洞里拿出来的一块千年玄铁，我已经让人把他打好了，你试试怎么样？”
段子文接过长枪，顿时就被它刺骨的寒气给惊到了，但是由于段子文喝过那白蛇的鲜血缘故，当他刚碰到长枪发出的刺骨的寒意，鲜血就立刻变得沸腾起来，是他的全身都热了起来。没过片刻适应了过来，随后身体也慢慢变得平静下来了。
段子文拿起那个千年玄铁做成的长枪，向外面走去。走到屋外后，就耍了起来。只见他将近二百斤的长枪在他手中，却同无物。段子文耍的行如流水，一气呵成，把他会的三十九式《浑天枪法》�
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