“杨煜，你的名字是谁给你起的？”
“是我妈妈，那时她想要个男孩，结果生了女孩，但是她还是给我起了这个男性的名字。”杨煜抱怨地说。
西儿侧了一下脸，让佛龛前燃烧的酥油灯的光线更清晰地投在杨煜的脸上。杨煜的脸有些泛黄的青白，阴郁的气色飘浮在面容上，有些诡异。西儿端详着这张似乎开朗的面容，接着说：“你的爽直和开朗是你的一种外露的性格，你还有一个致命的性格经常在深夜纠缠着你，你好像健朗，实际上你内心非常脆弱，非常忧郁，让你时常濒临自杀的边缘。你会不会经常感觉身体虚弱，走路有时莫名其妙地脚底打软？身体检查也没有大问题，经血不足，身体缺水，皮肤易干燥，气色不好，内脏气血不调，内分泌易失调。睡眠很不好，神经衰弱。尤其在晚上会有无端的恐惧压迫你的神经，感觉有一个黑黑的布会从头上压下来。一旦被黑布蒙上头，在睡梦中会有很多不洁净的鬼魂召唤你，让你从生下来到今天都难以逾越这份死亡的恐惧。而且你不能去背阴的地方，会看到不干净的东西，诸如小鬼，让你更加害怕深夜的到来。白天的自信与晚上的不自信，已经让你有了抑郁症的状态，而我们内心的恐惧正是疾病产生的不可见因素。”
杨煜张大了惊异的眼睛，愣在那里，突然回过神来，大声地喊道：“你怎么知道的？我从来没有跟任何人说过，我几次晚上找办法自杀，你怎么知道？”瘦小的身子开始剧烈地颤抖。西儿拉住她的手，将一股热力通过掌心传给手指冰凉的杨煜，让她镇定下来。
“杨煜，你名字的‘煜’与你的骨骼不匹配。前世中的那段缘分，让我将你的魂魄托生，但你毕竟是女孩身，根本承受不住这么大能量的男性名字，这个名字的磁场力量早已开始内耗你的体力，透支你的身体。加上你不规律的起居饮食，因此经血耗尽，身体虚弱时就会有不好的现象发生，不净的脏物就会进入你的身体。长此以往你的生命很快会结束。”西儿干脆地将话语扔在杨煜的身上，因为她知道，夜晚降临，那些不干净的东西又会出现在杨煜身上。她的话语的力量可以收住肆虐的魔掌，击碎乌烟瘴气的鬼魂，让话语的信息形成保护的光环。
“去直面问题的根结才是解决的开始，然后给予正确的方法，并且持续下去。我们的身体一般都有自保自愈的能力，这种身体内潜藏的巨大能量，在心灵正确的引导下自由释放时，机体才会获得健康。”西儿继续说道，“医者意也，涉及悟性、感觉和神明的东西。从我见你晕倒时的那第一面，我就知道你的问题所在。中医说‘下守关，上守机’，很多高明的医生，都是守着神明，是用意念、用神来看病的。你当时‘面尘脱色’，也就是脸上没有光泽；‘如蒙土状’，好像蒙着一层土；而且面无表情，伴有惊吓晕倒。这‘脱色’就是肝血虚的表现。你身体的亚健康已经在严重地警告你了。”txt电子书分享平台
心印 三（7）
杨煜的脸有些燥热，她拉着西儿的手，渴求地说：“西儿，你帮帮我，我知道你有力量。我该怎么办？”
“首先你要改一个适合你骨骼、长相的名字，然后我会给你写一个改名字后需注意的事项，你必须照此去做。改名字就是改一个人的风水，也是有讲究的，否则还不如不改。”西儿站起来，从佛龛的抽屉里拿出一页纸，上面密密麻麻地写了些东西。杨煜第一个便清楚地看到“杨煜的‘煜’已经改为溢霖，变成了杨溢霖”，她更加惊讶。
“你不是说我有神灵吗？天灵灵，地灵灵，我的灵儿最显灵。”西儿为了缓和有些紧张的气氛和杨煜开起了玩笑。“溢霖，这里面是改名字后修正的方子，保存好，要真正去做，如果你信我。如果不信那就立刻烧毁这个方子，消解我们能量的对抗，保护好自己的底气。”
“我当然信你，今天起我就改名，家里人只想我好，他们会同意的。我有能力化解自己的心魔吗？”杨溢霖迟疑地问。
“知道潜意识吗？充分认知你的潜意识，善待你生命中的神灵。心情的平静和身体的健康是你以正确方式思维和感受的必然结果。习惯是潜意识的功能。生活中没有其他东西能像习惯那样更能证实潜意识的神奇。请让自己不断地想象、不断地自我确认、不断地自我暗示。影响一个人潜意识最重要最重要的关键，就是要不断地重复，不断地重复，再一次地重复，大量地重复，有时间随时随地不断地确认你的目标，不断地想着你的目标，这样的话，你的目标终究会实现的。”
西儿停顿了一下，看看杨溢霖的反应，接着说：“把新名字、新的要求写在干净的A4白纸上，写满，最好用黑色水笔，或每天一篇或偶尔添加，记着每次都要写满一页，正楷或端正字迹，字大小适中，写完默念三遍，叠好置于枕下，睡眠中的意念与文字的磁场互相关联和沟通，能达到意念的无形控制。每周或一段时间后总结自己的感悟和状态，在合适的本上记下心得，不定期反复观察自己写下的变化，自我的话语和意识随之而宽松和谐，让自身和周围有了好的积极的气氛。内心的恐惧和焦灼不安会随着新名字的化解和意念的指导逐渐离去，让不干净的东西被正面的力量所抗拒而无法进入你的肉身。另外方子上面养生的方法一定要持之以恒。”
杨溢霖还在沉思理解着西儿的话，就被西儿拉起来：“溢霖，今天马上就改变自己。温习一下这张纸的内容，然后早点睡觉，别又折腾到很晚，早上起不来。睡眠和长寿的关系最为密切，古医书不是说过睡眠是要养的，比如说一定要睡子时觉，是为了阳气的生发；一定要睡丑时觉，是调养肝的时机；一定要睡寅时觉，调养气血。唉，就算你做不到那么多，也要尽可能改变记者没有规律的工作状况，为了自己的身心舒适。”
杨溢霖认真读着纸上的方子，又找出纸开始练习，最后在西儿的催促下，简单地收拾一下，两个人便在二层的卧房平静地进入梦乡。这是杨溢霖长久以来第一次真正进入到没有恐惧的夜晚，平和的呼吸在西儿耳边留有声息。西儿掖了掖杨溢霖的被角，舒了口气，挪正了枕头照常安然睡去。
第二天，则西上师回到西儿这里，见了杨溢霖并不惊讶，亲切地说：“我知道你就是那个小丫头，今天好好休息，路上不许喊苦，你以后会因为这里的力量成为一个知名的记者。而且你的这篇成功的报道会成为引路者，让很多人打破这里的宁静，但是他们会带上这里的安详回程。这也是你的功德。你身上的不净之物也会随着你正气的浮出而消失的。好好做一名带给人精神慰藉的输导者吧。”
杨溢霖恭敬地听着上师的嘱托和希望。之后，上师嘱咐西儿路上的必带之物，并让西儿和杨溢霖到拉萨的寺庙中请来一百零八个装好藏药的宝瓶，放在越野车上。这辆白色的越野车是西儿用多年前工作积攒的钱买的。三年修行结束后，由于要去远地走访、学习、修行、布施，路上的东西拿去拿来的太多，实在不便，征得上师同意，西儿买了这辆车。这辆车大大方便了她与上师的善缘出行，还经常帮助路上需要搭车的人。这次阿里之行，更是派上了用场。
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心印 四（1）
西藏是世界屋脊，而处于西藏西北部的阿里，则是世界屋脊中的屋脊。
从奔赴阿里的第一天起，杨溢霖就不停地被天地间琉璃般变幻的色彩感动得大呼小叫，也不停地为路途的艰难、颠簸而忧虑沮丧，时常又为见到一个路人或动物而欢呼雀跃，就像一个被豢养的金丝雀刚刚放归到大自然中。
西儿则从梦中、资料中、上师的嘴中，了解、揣摩、目睹、解读着阿里。一路无人的旷野，让西儿痛快驰骋，但是一开始若没有上师指点方向，一定会迷路，因为无人区的广博是让人无法想象的。路上偶遇的泥石流也让西儿体会了阿里猝不及防的险恶。没有人烟、没有路的旷野，能够看到不同车辆碾过沙土的车痕，不同的方向，让新手无法选择。高大的没有树的山体，随着变幻莫测的高原气候，表情也神秘莫测。一会儿微风细雨，清净而惬意；一会儿烈阳四散，炙烤得人焦躁；一会儿乌云密布，深沉压抑；一会儿凄风暴雪，狰狞恐怖。生命的渺小在这里淋漓尽致地体现着，生命的坚强也在这里留下了足迹。刚开始还兴奋的杨溢霖随着路途的延长而显得有些紧张。
西儿他们此次的目的地是冈仁波钦、玛旁雍错，他们还要去拜访西藏著名的雍仲苯教的藏医学高僧、古如江寺的寺主丹增旺扎。一路上西儿也在不断赶路，为的是在夜晚前赶到下一个住宿地，否则万一车子坏在荒野，若碰上狼群就很危险了。夜晚的黑暗中，若只有自己车子前行的灯光指路，会让夜行的司机眼睛和身体疲惫。
杨溢霖一路上不停地做着记录，很虔诚的工作狂，每天的日记成为这一路的情景记录。路上，杨溢霖不断领教了西儿和上师灵异的神通和法力，更有一些让杨溢霖终生难忘的情景和故事。她在日记中隐去了一些具体的地点，因为西儿要求她这样。开始杨溢霖还争执，到后来她自然地、不假思索地就从脑海中删去地名，因为她知道，不久的将来飞机会在阿里起降，顺畅的公路将要贯穿阿里，开矿者隆隆的机器声会打破这里最后的静谧，我们也不能够阻止每一个盗墓者和偷猎者的行径。人既可以造世，也可以灭世。还是让更多的灵异现象和古文化神秘的遗产在这片神秘的土地上不被打搅吧。
每天晚上，杨溢霖都会整理她的日记，翻看记录。
日记一：神奇的海螺
今天上师在车上小睡的时候，西儿好像在一个岔路口有些茫然，最后她还是�