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渐渐的，王焚冷静了下来，他沉思叙旧，心里暗道：“既来之、则安之。从今天起，我的名字就叫王鹰，将会像鹰之王者一样，展翅高翔！你的懦弱和屈辱，在这一刻开始成为过去！”此时，王焚也差不多完全接受了王鹰的记忆。这种接收，并不是主动出现在脑海之中浮现出来，而是要经过回忆才能想起，毕竟人的承受力，是有一定限度的。
从今起，王焚有了另外一个名字，王鹰。
几根火腿肠下肚后，并没有完全解决饥饿问题，王焚并不想吃火腿吃到饱，便打算准备动手准备自己的晚餐。陡然，王鹰将目光集中在了自己右手的手臂上，因为他发现，那里有一个八卦的图案！
“好像是穿越前看到的那个八卦，怎么带到这里来了？”王鹰目光集中在了这个八卦上，顿时奇异的事情发生了，他感觉自己来到了一座高耸入云的八角塔前！
第003章 道武神鉴，开始锻炼
“这是什么地方？”王鹰来到了八角宝塔前面，谨慎的行走着，虽然地面坚实的感觉传来，他隐隐又能感觉到自己是精神来到这里，而不是肉体。这纯粹是感觉，到底是为什么，王鹰本人也说不清楚，此时他现在也没有去论证这感觉的想法。
【道武神鉴】
来到宝塔的入口，顿时门上四个金色大字印入眼帘。
进入宝塔当中，王鹰便看到了一个巨大的八卦图，契合在了宝塔的地面上，八卦图对应宝塔八面墙壁，墙壁上分别写着乾、坤、坎、离、震、艮，巽、兑八个大字，乾字下有一座楼梯通往上一层，楼梯的右边是一个小门，门框上写着一个大大的“出”字。
看到这个“出”门，王鹰不由得回头看了一下，他的背后的门已然消失。
出现这个地方本来就非常神奇了，王鹰并没有因为背后的门消失了就感觉到难以理解。
走到了楼梯前，王鹰想要上楼去看看，却被一股无名的力量挡住了。
“气、力、体不足，道武者请回。”金色的字体，出现在王鹰的面前，顿时让他明白了其中原因，原来要往上走还是有条件的。
王鹰退了下来，往“出”门走去。
瞬间，王鹰感觉到一种掌控身体的感觉，他更加明白自己是以精神的形态进入那个空间了。抚摸着手臂上的八卦，王鹰隐隐有些激动，这次虽然没有探出什么秘密来，不过“道武神鉴”四个字的份量，却也不小。想到这是一个人人学武的世界，王鹰对自己的未来，顿时拥有了一股强劲的信心。很快，王鹰冷静了下来，他知道：世界上没有免费的午餐，被眼前的美好前景给蒙蔽了双眼，往往很可能一事无成。
“气、力、体不足，道武者请回。”想起了这句话，王鹰便明白，想要探寻“道武神鉴”，还是需要自身努力才行，否则永远开发不了这个宝藏。气、力、体，在如今联邦武学里解释是这样：气，内气与气息；力，力量；体，身体。由此，那句话的意思便是，王鹰的气息或者内气、力量、身体三者没有达到要求，不能进入宝塔更高层。
要探寻道武神鉴，王鹰接下来的目标，便是提升气、力、体。
思考了一会儿，王鹰根据自身的情况，初步做了一个训练计划，接着他就飞快的冲进厨房，把几样食物丢进锅里，一并煮了起来，因为他实在是太饿了……
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暑假第四天，王鹰很早就爬起来了，洗漱之后，就开始为自己准备早餐。
王鹰迅速吃过了早餐，休息15分钟后，带着一台小型电视机，来到这栋房子的楼顶。楼顶宽13米，长度有16米，扣去了边缘天沟的长宽以后，还有12*15那么大的面积，完全可以做一些4*10折叠跑，或者对角线往返跑，也可以很轻松的做一些简单的基础训练。
在锻炼之前，王鹰决定先测一下自己的体重，走到很久都没用过的体重测量仪前面，往上面一站，88千克！
这就是说，王鹰的体重，达到了176斤！
176斤！
王鹰倒吸了一口凉气：这都跟猪有得一拼了，难怪被人看不惯。
这是一个人人学武的年代，学校也开学武科目，所以说身体虚弱的人，往往会有弱势。更何况，到了高中，已经开始接触段位段位。在整个高级中学的学习过程中，武学总共九段为，每一年学校教三个段位。第一年三个段位为理论段位，主要是一些武学基础知识，过去王鹰这个肥男理论成绩非常好，所以轻松的过了第三段。第四段需要会一个基本套路拳，王鹰身体虽然很差，但也勉强通过了；不过，第五段开始，就与社会上同步了，首先就是攻击力量必须50千克，也就是100斤！
这个虚弱的身体，力气本来就不大，如何能够通过？
自然，期末结束时，王鹰的武学成绩，依然只有第四段！
武学虽然不是唯一的出路，但是没有一定的武力，在这个人人学武的时代，就显得卑微了。设想，如果大学基本普及，但是如果突然冒出个小学没毕业的人，被人看轻的是很自然情况；或许文凭不算什么，可如果普通话普遍人都会，但突然冒出一个普通话都不会说的人，想不被看清都很困难。王鹰已经高二了，武学竟然还停留在第四段，这让人觉得有些不可思议，尽管很多人毕业时，依然停留在五段及格线上，但是四段和五段，是一个巨大的分水岭，五段以上，才算是成年的标志！
四段成绩，倒数第一！
偌大的名头，或许也没什么，毕竟每一年都得有人拿倒一，可是王鹰这倒数第一不一般，因为这成绩是实在是太差了，竟然还停留在小学生都能完成的第四段位上！一个快成年的人，连一百斤的力气都没有，实在是太弱了，如果是先天有缺陷或许会得到同情，但是一个懒惰懦弱的肥猪，恐怕只会更加被人鄙视。诚然，学校的教师们没有什么特别的反应，可是作为华夏二中的学生，他们却为学校存在这样的人感觉到耻辱，嘲讽和欺负王鹰，也是正常的事情了！
甩了甩头，王鹰将所有的杂念压下，准备开始锻炼。
跑步，是最好的锻炼方法之一。
王鹰深呼吸几次后，就迈开步子跑了起来，全身的肥肉，也在这个时候颤抖起来，让他的衣服鼓荡不休。
呼~呼~
三分钟过去了，王鹰的呼吸有些急促了，一滴滴汗液，从他的额头流了下来，身体的衣服也渐渐的湿了。很快，身体传来了非常疲惫的感觉。慢跑，这样程度的锻炼，才三分钟左右，就就出现这种结果，这具身体的素质之差劲可以见得。
健身上有一句话：连续运动半小时，脂肪持续燃烧六小时。
全新王鹰在来到这里的第一天，就给自己定制的第一个目标，每天早晨连续运动半个小时以上，不过现在看起来，时间才过十分之一左右，他的身体就已经有非常疲劳了。
强撑锻炼？
这具肥胖的身体，绝对吃不消的！
欲速则不达，肥肉不是一天吃起来的，自然也不是一天就能够锻炼掉的，强撑锻炼，会严重影响到第二天的锻炼，王鹰便停止了跑步，改成了打套路拳！按了一下小型电视机的按钮，套路拳光盘开始播放起来。显示屏幕中，一位身材面貌都非常棒的美女出现了，发出娇嗲动人的声音来：“简化太极拳，出自……男女老少皆可练习，现在大家跟我一起演练，起势……野马分鬃……白鹤亮翅……”
作为一名连套路拳也只是勉强打下来的肥男，你要他一开始就打什么消耗体力的长拳、五行拳什么，显然是不太现实。相反，老少皆宜的太极拳，却是非常适合身体虚弱的人锻炼。一轮简化太极拳下来后，王鹰恢复了一些体力，就甩开步子，继续慢跑……
一轮简化太极拳，约10分钟左右，王鹰第一次慢跑是4分钟，第二次慢跑2分钟，第三次慢跑还是2分钟。三次慢跑，加上三次太极拳，王鹰半个小时锻炼计划就完成了，这锻炼强度不大，脂肪燃烧六小时的效果不太可能达到，但是身体太过虚弱，锻炼的强度是没有办法保证的。王鹰首先是保证半个小时锻炼的前提，其次再提升这半个小时锻炼的强度，走循序渐进的路线。
第004章 疯狂锻炼
很多人都以为锻炼会很辛苦，身体素质提升会很慢，其实这并不完全正确，锻炼很辛苦没错，但是身体素质提升却不一定慢，特别是那些因为缺乏锻炼身体素质不好的人，他们锻炼的效果，往往能在短期起到非常明显的效果。
第一天早晨锻炼半个小时过程中，王鹰有一种喘不过气来的感觉，第二天锻炼时，在三次跑步的时间延长的情况下，王鹰却没有那种喘不过起来的感觉了，这便是说明身体素质有了一定的提升。这种情况并非夸张，笔者也曾亲身经历。
一天变强一些，持续锻炼，一周后，王鹰感觉自己的身体素质达到了正常人的标准。
轰！
一拳轰击在了测量仪上，顿时显示出了王鹰的力量：30千克。
王鹰没有锻炼力气，只是纯粹的打太极拳和跑步，攻击力就有明显的提升。可见，五段位并不难。王鹰深深的呼吸了一口气，他觉得现在需要改变一下原本制定的训练计划了。这身体素质，也算是达到了中下水平，如果继续做哪些初级的锻炼，对个人的能力提升意义不大。当然，想要变强，必须付出一点代价，小打小闹的训练，是没有太大的意义。
首先，训练的时间，由半个小时，变成了一个小时。
跑步的时间延长了一倍，套路拳增加两项，一项是比较消耗体力的长拳，另外一项却是基本腿法。最后，王鹰经过慎重考虑，再加上了蹲马步这一项，因为他看过很多小说和电影，许多高手都是因为下盘不稳、基础功夫不到家而死的。每一种练法，王�