炼，有没有灵根也只有试试才能知道，想到这，萧建仔细看起了这本修真功法。
虽然这本功法写的很生涩，有些晦涩难懂。不过萧建有叶问天数百年的传承积累，虽然更多的记忆还没被他挖掘出，关于这本书的记忆已经被他得到了，总算是勉强知道怎么修炼。如今他要做的就是先达到第一步，练气，也就是“气贯全身，龙象之力”，达到练气期就算是可以修真了。
“气贯全身，龙象之力”是说达到浑身皆有气感，能自行沟通天地的灵气，并生出龙象般的力气。修真分很多等级，依次是练气，筑基，金丹，元婴，化神，合体，渡劫，每个层次有九个小层次，比如练气二层，筑基三层。渡劫后能够抵抗天劫那么就是真真正正成就仙人，飞升仙界。当然渡劫的修士能扛过雷劫的夸张点就是百不存一，这也说明一个修道之难。
实际上，《转生功》这本功法强调的是以养生问道，气为血帅，气能生血，以意行气，以气运身。
“吹响呼吸，吐故纳新，熊经鸟伸，为寿而已矣。此导引之事，养形之人。。。。。。”
意思是通过呼吸，吐出污浊之气，纳入新鲜之气，像老熊攀树时那样伸长脖颈，像飞乌翱翔大空时那样展翅伸脚，这是气功家们为长寿而演练的动作。
萧建开始的时候动作有些生疏，渐渐作出的动作越来越标准，身体也一点一点的发热，萧建内心也是一喜，有效果！即便没有灵根的情况，这样坚持也能练出内气。
萧建不知道的是，这套功法虽然形似《五禽戏》，不过等级却比它高了不知道多少个档次，再一个他也不知道，如果一般人练这个功法，最少也得十数年再能练出真气或者内气，但是因为叶问天的元婴融入体内，已近初步改善了他的体质，只需要循序功法练一段时rì就可以了，这也不得不说是他的一个幸运。
萧建沉侵在修炼中，转眼间，就是晚上了。萧建深深的呼出一口气，果然，古人的智慧是很厉害的，居然开创出如此神奇的功法，肚子传来“咕咕”的声音，萧建这才记起还要吃饭。
下到楼底，在对面的馆子里要了碗鱼蛋面，瞟了几眼老板娘不断扭动的丰满大屁股，萧建意犹未尽的上了楼。
为了早rì“成仙”，萧建丝毫不觉累，再次拉开架势练开了。转眼间，就过去了一个礼拜，虽然暂时还没感悟到天地灵气，不过萧建身体素质却也飞速提升，也有了一点世俗练家子的模样。
本来萧建是有工作的，不过失恋后直接找死去了！所以现在也无所事事。萧建想了想，如果真的练出真气来，那不光是在A市，即便是整个地球都可以横着走了，萧建嘿嘿傻笑并不断意yín，嘿嘿，到时候，小丽你还不乖乖回到我的身边？
于是他从附近超市疯狂购买了大量食物，然后在未来一段rì子里很是快乐的享受着修仙的幸福生活，比如此时，光着脚丫吃着泡面，悠闲的看着电脑中珍藏的岛国爱情艺术片，不时还不忘评头论足一番。当然了，这只是每天抽出个把时间，毕竟除了修炼，现在还是要和外界接轨的嘛。
在萧建修炼第十八天的时候，A市最大诊疗中心康贝医院急症科。。。
第三章 今日头条
（） “王主任，刚才送来一名患者，据说是被咬伤，并伴有持续xìng出血，高烧发热。。。”
“停！小陈啊，你是附旦大学保送过来我的实习助理，不过我希望你不要老是在这些小事上打搅我，你不知道我最近正在准备人体干细胞方面的课题研究吗，狂犬病造成的外伤出血感染这种小事也要专门找我来处理吗？”
陈广彪嘴角不自觉的抽搐了下，扶了扶厚玻璃瓶似的眼镜，努力挤出一张比哭还难看的笑脸；
“主任，患者症状很是特殊，不光表现在这些方面。”
“哦？还有什么特殊之处？”
“除了一些基本症状外，患者，患者。。。”
王主任一脸不耐烦的说道，
“我希望不要浪费我的时间！”
“患者最显著的特点就是，新陈代谢非常异常！据护士说，病人毛发全部脱落，身体枯槁，体内水分严重丧失，更为奇特的是患者牙齿指甲生长迅速。”
“啊！新陈代谢如此异常，还出现脱水状态，并伴随有牙齿指甲的再次生长？！难道是狂犬病的最新变种？或者是其他并发症所导致的病原体变异？患者现在有什么反应？”
“患者目前一直处于半昏迷状态，高烧发热，很有攻击xìng，正在重症监护室做进一步观察”
“组织专家会诊并通知医院高层，密切注意病人动态并隔离，另外，严密封锁消息，禁止外泄。。。”
。。。。。。
“呼。。。”
修仙完毕。。。
接下来再看看最新的消息吧，打开电视，今rì头条：
1“艳星郭梅美与大腕干爹不得不说的故事。。。”
2“B市惊现地铁sè狼，掀美女短裙后迅速逃走。。。”
3“F市小贩被城管殴打致死。。。”
4“最新消息，A市出现数人高烧发热头痛等症状，疑似甲型H1N1流感。。。”
萧建看了几条，又去修炼《转生功》了。。。
第三天，今rì头条：
1“浅谈“月亮小兔山庄”存在历史与合法xìng。。。”
2“C市夫妇裸。体夜间被强拆，执法部门称其拒不合作。。。”
3“B市数名jīng神病患者疯狂袭击路人。。。”
没什么看头
第六天
1“暗访东馆特sè一条龙服务”
2“A市出现多名狂犬病患者，请广大市民外出谨慎。。。”
3“韩版“××某”被曝×侵未成年少女。。。”
直到第十六天
1“我是A市副市长，我在此发出全市红sèjǐng报通知：本市康贝医院出现多人感染未知病毒，嗜血。。。食人。。。请广大市民。。。”
第二十天，电视信号中断。。。
第二十三天，电力中断。。。
萧建傻了，他压根就没想到会有这么不可思议的事情发生，几天前，他在网上论坛闲逛的时候，浏览到一些贴吧有人发帖说当地出现人吃人的恐怖事件，还将其归为丧尸一类，他当时还以为是灌水一族！
不过在市长讲话，电力通讯中断等事件后萧建彻底的抛弃了自己多年的信仰，这个世界有神仙他了解了，可这个世界居然还TMD有丧尸啊！
当他第二十八天从窗户亲眼看到一个身体腐烂，眼珠惨白，尖牙利嘴的怪物撕开一个人的胸膛并胃口大开的享用的时候，他直接把两顿吃的饭都吐了出来。。。
吐过之后萧建感到莫名的恐惧。派出所呢，jǐng察呢，都控制不了这些怪物吗？
难道就因为自己的自杀，整个地球因此而时空错乱？导致无数外星yín，仙yín都来地球开派对，然后渡劫仙人搂着丧尸王的膀子合唱一曲《我们都是一家人》？
他很想找个人来问问，到底是自己疯了还是这个世界疯了！
楼房里，大街上，很多人都在拼命的跑，他们的身后是刚刚吃掉自己同胞的怪物，锋利的指甲上还穿插着血淋淋的“美味”，分不清那是半截小腿还是一只胳膊，还有一些人没有跑，把自己和家人紧紧的锁在家里，但是遗憾的是，在某一个时刻，他们亲爱的妻子或者丈夫吻上了他们光滑的脖子，然后像吃西餐一样一块一块的把他们吃进肚子。。。
每天看着周围熟悉的陌生的人就在你眼皮子底下慢慢蜕变成一个吃人喝血的怪物，并狞笑着吃掉自己的老婆孩子，兄弟姐妹。绝望的情绪弥漫了整个世界。
萧建看见外面到处都是咬来咬去的怪物，于是将门反锁起来，还抬了张大沙发使劲抵着。因为在十几天前又出去购了一次物，所以暂时食物是充足的，那时外面还没出现大规模的变异。
将屋内所有能吃的数了数，厨房内还有十斤大米，四颗白菜，五根胡萝卜，十来个土豆。此外还有购来的一些快速食品：三盒牛nǎi，一袋燕麦片，两个罐头，一瓶老干妈，两袋鸡爪，两袋牛肉干，半袋子干果，还有十五包方便面。
“嗯，最少还能支持十几天，一定要在这些天内修炼出真气！”
此时萧建也顾不得想那么多了，不说仙人和丧尸都有了，就算现在地球上再出现一批狂战士，亡灵法师，火系圣魔导师的加强连！他也认了。
现在的目标是，冲击练气一层！拥有自保能力，然后才能更好的做别的事！
因为这个动力，萧建修炼《转生功》更加勤奋了，不过也是不得不勤奋，小命要紧。
转眼又过了七天，萧建根据书上所说，感觉身体隐隐约约有了微弱的气感，不过始终像有一层薄膜阻拦着，不能真真正正沟通天地灵气。可就在这个时候，所有的食物都已经吃完了，他必须要想办法。本来这些食物省着点应该也能吃半个月，不过练气必须要摄取很多的食物供身体以jīng化气，从现代理论来说，那就是质量守恒。
《转生功》里有云：“天有三宝rì、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝神、气、jīng。”气有两个含义，既是运行于体内微小难见的物质，又是人体各脏腑器官活动的能力。
jīng包括jīng、血、津液，一般所说的jīng是指人体的真yīn（又称元yīn），先天之jīng需要不断地有物质补充才能保证人的jīng不亏，发挥其功能，这种物质即是后天之jīng。后天之jīng是来自饮食的