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而修行的第一步就是把这些精气从**里榨取出来转变为元气，然后让这些元气自动地在经脉中流转以返回先天状态。这便是所谓的“炼精还气”。
因此修炼的入门宜练动功，肢体一动，关节、筋肉、脏腑、血液和各级组织，无有不动，从而加速血液循环，促进新陈代谢，体内因此大量化气、产能、储能。日积月储，量变质变，关节活络，内气充实。这是先增强人体精气。这也是黎家五行拳诀的好处。
第二步，就是开辟下丹田把这些元气储存在其中，所以炼精就是要从意守丹田开始。也就是“聚精”。
如果仅仅是这样并没有达到还气的目标，那是因为丹田有限存储的元气亦是有限。那么第三步就必须让这些元气生生不息，自行流转全身。让自己全身的经脉都能贮存元气。
同时流经身体各处的元气自动改造人体，这样的话当人想驱动某部分肢体，那么所需能量不再是从血液**中释放出来的化学能，而是直接调用经脉中已经是能量形式的元气。
这就好比人体成了一块电池，从周围环境中摄取的能量再不会无意识地散发出去，而是紧紧地锁在身体内。这便是所谓的“会神”。
这就是炼体第一层境界－－聚精会神的过程和目的。
第十回 体似钟炼千斤重 气神楼叠三府通
等到少年第二天走出房门，立刻成了家中的稀罕物事。她母亲一脸激动和高兴，这赤三伢子有了出息能去修仙，自己也算对得起这黎家了。
贤良淑德的武素琴不仅为自家儿子高兴还为整个黎家而激动。
家中的帮佣和长工也都为这小少爷感到高兴，一个劲地恭贺着黎子昇，让他颇有点不知所措。
这黎家大少爷好不容易从众人的祝贺声中脱身而出来到了族学。
他见到了黎子绪，可是这个族弟没什么精神头。干出这样大事的少年还是闷闷不乐的样子。他还没来得及问，早课时间到了。
如同往常一样，他和同窗们一起开始了早课。黎子昇马上感觉到小周天一成，果然在体术上面效果完全就不一样了，以前那些吃力的招式如今是毫不费劲，那些意犹未尽的动作也能做得酣畅淋漓。
他的道师兼堂兄一看到他的动作，黎昭宙的眼睛就是一亮，走近他的身前开口就问道：“子昇，你已经打通小周天了么？”
这少年停下动作，平静地抱拳施礼回道：“不负师父所望，学生侥幸在昨夜成功了。”
周围的小同学就是一片哗然，这可是黎家这一辈中也是这个年龄段中头一个完成聚精会神的人物。
黎仪宙难得露出一丝微笑，拍了拍他的肩膀以示嘉许，说道：“很好，你很好。不负为师这一番心血。”
这天的早课除了黎子昇，所有学生都有点心不在焉，就连一贯严厉的黎昭宙也放松了不少。
一等早课结束，小伙伴们就围了过来，羡慕地看着黎子昇，叽叽喳喳开始祝贺他起来。少年既不倨傲也不一味谦虚，只是答应大家在修炼上有什么困难都可以问他，自己必定倾囊所授。
打发了这些看起来比他还兴奋的同窗，他走到在旁边闷不做声的黎子绪身前，开口说道：“子绪，怎么不高兴了？叔叔和婶子骂你了吗？”
黎子绪摇了摇头说道：“那倒是没有，我奶奶高兴得什么似得，连说祖宗显灵，神明保佑。我父母这两天也高兴得很，昨天还不让我上学，休息了一天，还做了好多好吃的。”
“哦，那你还为什么不高兴。”少年问道。
他族弟眼眶一红，强忍着不掉泪地说道：“他们还是要把小妹卖掉！说什么收了钱就不好反悔，爹爹还要养伤家中还是缺钱……”
黎子昇听了这话，一时也是无语。两个人站在树荫下，各自伤神。
沉默了半响，黎子绪抬起头来，坚定地对族兄说道：“我想过了，我要赚钱，赚很多很多钱，把小妹赎回来！”
他族兄点点头，拍了拍他的肩膀。
一转眼已经进了腊月到了年末，今年这天气冷得邪门，荆南每年到了深冬最多下几场夜雪，当天就能融化。而这里的河流也从不封冻。
可是今年，从十月份开始漫天大雪是连日飘扬，村前连接铁山城的妙水竟然结了冰，而且厚到可以让车马安然走过。
幸亏黎山村有祖传阵法，能改变当地的小气候，不让这寒冷的天气影响秋收。不过这法阵耗费元石量也颇大，收完了粮食就停下了运行。
到了腊月，黎山村内也是一片银白。
这倒是让族学里的一群孩子喜欢，他们也不怕冻，每日里堆雪人打雪仗，只不过因为雪太厚，少年们最爱的足球不得不停了下来。
这一个多月来正是年节前最繁忙的日子，黎子昇的父亲忙于店中事务就没有回过家。到了昨日才返乡准备在家中安度年节。
只是他父亲对黎子昇进学的事情始终不置可否，话里话外的意思是宁愿他去当个伙计也好过去进那铁山学院。
这少年自然心中不愿，于是这事情一直到现在就那么拖着。
这是今年族学上学的最后一天，因此道师黎昭宙也不像平常日子那么严苛，到了中午就放学让那些孩子回家。
黎子昇并没有和小伙伴们一起去进行每日例行的足球比赛，而是等同学都都走光才一个人进了正殿和自己宙叔父叙谈。
少年人进了殿中，自上前向打坐着的道师抱拳行礼然，这黎家高手睁开眼睛，缓缓地说道：“子昇侄儿，这些个日子搬运小周天，对那炼体有何感悟啊？”自打这孩子登了这层天梯，黎昭宙就坚持两人私下相处就以亲缘相称。
黎子昇觉得自己在进行一场期末考试。他也不敢怠慢，把以前在经学课上学的知识，和这些天汇总贯通的感悟稍稍在脑中过了一下，这才谨慎地回答了这个问题。
他答道：炼体一共分两境六界，分别是后天境的聚精会神、寻星点辰和反坎归离。
聚精会神：开辟下丹田，贯通小周天。
寻星点辰：真元走正经，行气开正穴。
反坎归离：一气化阴阳，水火炼真形。
先天境的遨游天河，采撷地火和天人合一。
遨游天河：神念坐行三千里，气收真水入天河。
采撷地火：心头绛光通深幽，九霄落雷勾地火。
天人合一：阴阳昏晓自在天，万气归宗全由人。
他族叔不置可否，继续问道：“除此之外，汝自己有什么体会没有？”
黎子昇恭谨回道：“侄儿这几日不仅力气大了身子轻了眼目也清楚了不少，五行拳那些以前未领悟的诀窍也通透了。最要紧的是脑子也转的快了，就觉得这练功吧好比造屋。”说着他停顿了一下，看了看自己宙叔父兼师父。
其实最大的好处黎子昇并没有说，那就是小周天能自行运转，那么他就能在入定的时候一心一意地去追逐自己的那些不知从何处来的念头。可惜，到目前为止，收效甚微。
“造屋？这个说法也是有趣，你且说。”黎昭宙不动声色地继续问道。
黎子昇点头应道：“嗯，《仙经》上说，：“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。这小周天是为了贯通了三丹田，就好比匠人造屋先作图划线，把那厅堂卧室后院都给规划好了。”
他咽了口唾沫继续道：“虽然小侄如宙叔父交代并未开始炼体的第二步寻星点辰，打通十二正经上面的三百六十一个正穴。但是想来大周天如同平整地面打下地基。这下丹田乃是五脏六腑之本十二经脉之根，大周天便是开辟下丹田为造这十二重楼打下根基，存精愈多则还气也愈多！”
“接着说。”
“接下来便是小侄胡乱猜测了。既名炼气，那突破先天之后便是开辟那中丹田，这又好比立柱砌墙。人若不存气，如何才能炼气还神？这中丹田就是存气之府来着。然后就是上梁的炼神……至于怎么炼神和这之后呢，侄儿愚鲁只觉得经书上语焉不详，也不敢妄自揣测了。”
一直苦着脸的黎昭宙发自内心地笑了起来：“哈哈哈，很好很好。吾当年进入了炼体第三层－－反坎归离，摸到了先天门槛才隐隐有所领悟。你刚通了大周天就由此感悟，难得！难得！！虽然你进境慢了，一开始修炼也不上心，但是这份通透领悟就能让你走上仙途啊。我果然没有看错你。”
黎子昇抱拳道：“不敢当宙叔父如此夸奖，这只是小侄一得之愚罢了。”
黎昭宙咳嗽一声接着问道：“你父亲让你去铁山学院了吗？”
少年人苦笑一声道：“禀告宙叔父，还未答应。”
黎昭宙不屑地哼了一下道：“我这个堂兄……总是缺了一份气魄！仙途虽然多舛，但总不见把你这样的娃儿的大好年华虚掷于账本算盘当中。”
黎子昇闻言也只能说道：“宙叔父明鉴，什么仙途不仙途的小侄不敢妄求，只是想这天下如此之大……”
“糊涂！”黎昭宙冷声斥道，“不求长生算什么好男儿？哪怕不为自己着想也要想想我们这黎家一脉。自从先祖折戟于仙途以来，我黎家不是没有有天分直上九霄的人才，没有贵人帮衬倒也罢了，奈何苦无资源弄得我们这些人不得不干冒风险求那一丝机会……这些年那些尸位素餐的族老更是鼠目寸光因循苟且……”
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