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立即行动
没有配合行动的思想，最终只能停留在思想上。迈出第一步确实需要很大的勇气。你可以深吸口气，数三秒，然后立即开始行动。
坚持下去
从某种意义上说，成功其实就是简单地重复去做。很多人失败不是因为没有能力，只是被重复带来的无聊或者无望击倒而选择了放弃。那些笑到最后的往往是在日复一日的琐碎中坚持下来的人，让屡败屡战成为你的一种性格吧。
第一章 为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉：行为与心理（4）
下次，当身边有人屡受挫折，抱怨自己的命苦时，告诉他：成功的机会尚不成熟，因为你还没有具备成功的习惯。
自负与自卑可能是双胞胎
陈玉是一位自我膨胀的“侃爷”，无论走到哪里，无论面对熟人还是陌生人，他都能和别人侃得天昏地暗，不说得别人点头称是就不罢休。从天文到地理，从科技到人文，没有他不通的。乍听起来，陈玉说的还挺像一回事，但是熟悉他的人都知道，很多时候他对这些东西都是一知半解，甚至有时候，为了给自己制造声势还编造“事实”。
起初，有人还会纠正陈玉的错误，但是他听到之后，却像遇到敌人一样，非要和人家争个对错高低，最后弄个脸红脖子粗，以至于再也没人去纠正他了。渐渐地，陈玉变成了一个盛气凌人的孤家寡人，因为从他的夸张表现中，人们看到的是一个自负的家伙。在心理学上，陈玉这种心理现象就是“自我膨胀”，大多自我膨胀的人都有很强的自卑心理。相对那些因为自卑而有逃避行为的人，自我膨胀的人则是用一种过度的表现来补偿自己的自卑，让自己看起来更自信一些。其实，自卑和自负从本质上并没有什么区别，只是相对内心，一个表现得不及，一个表现得过火。很多自我膨胀的人，都有很强的表演欲望。而在表演的时候，为了引起别人的关注，为了让自己看起来更权威，更有影响力，他们就不由自主地编造“事实”，不允许别人有反对意见，渐渐地就给了旁人自负的印象。
相对于自卑的人，自负的人更容易让人厌烦。即使这样的人可能会有很多朋友，却很少有深交的。并且，在人际交往中，如果自己的错误遭到别人的指责和批评，为了避免自己陷于被动，他们就会用不屑、贬低别人来保护自己，所以，这样的人总是很难和别人正常交往下去。
在工作上，这样的人也许能力很强，但是由于不接受批评，所以很少会被委以重任，于是他们总是郁郁不得志。当然，有的时候，他们也会有些成就，但是自我的膨胀很快就让他们陷入骄傲自大中。他们不懂得收敛自己，自然容易引起别人的不满，职业生涯也就变得坎坷起来。
另外，受到打击的不得志和小成功的迷失自我，让自负的人很难正确地评估自己，根据现状做出正确的选择。所以，他们总是不断地在“挫败—自卑—防御—自我膨胀”的不良心理中循环下去，让自己处于痛苦之中，不能自拔。
其实，改变自我膨胀并不难做到。从本质上说，自我膨胀的心理是一种不成熟的心理表现，为了弥补自己的自卑，不去主动弥补自己的不足，却用过度的自负来掩饰。所以，一个自我膨胀的人，只要正视自己的错误和缺点，对自己有客观正确的评价，就能在发现错误的过程中提高自己，渐渐地让自己的心理走向正确的轨道。
这样说服别人更能成功
三国时期，曹操率领大军南下，准备一举击败孙权和刘备。东吴官吏为了自保，大多主和，而收到曹操诏书的孙权处于战和的犹豫中。为了避免东吴投降，蜀汉遭遇唇亡齿寒的危机，诸葛亮只身前往东吴，劝说孙权接受孙刘联盟的建议，共抗曹操。
在孙权帐下，诸葛亮和东吴官吏进行了一场口才的较量：舌战群儒。在此仅分析一下张昭和孔明的“过招”。txt电子书分享平台
第一章 为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉：行为与心理（5）
张昭发难说：“早就听说先生自比管、乐，是真的吗？”将了诸葛亮一军。
诸葛亮说：“管、乐不过如此，根本和我没得比！”
张昭于是给诸葛亮“揭底”：“在你的‘帮助’下，曹操把刘备打得落花流水，又拿下荆州，看你怎么办？”
诸葛亮于是主客观原因分析了一遍，说曹操的猖獗是因为主公的仁义和刘琮的无知，并且刘备还留了一手，别有良图。
张昭开始对诸葛亮和刘备进行人身攻击，结果反被孔明嘲笑，认为张昭不过是一个文人，根本不懂战争，张昭哑口无言。解决了张昭这个最刁的辩士后，其他的人对于诸葛亮不过是小菜，三言两语就给打发了。
正是因为诸葛亮“舌战群儒”的胜利，让孙权心中的天平偏向了主战，后来诸葛亮又联合周瑜、鲁肃等主战派，把孙权拉拢过来了。当然，生活中很少会有这样的说服形式，不过，那些“小说服”还是很多的：小到夫妻吵架、父母和孩子的争论，大到公司谈判、大型的辩论会，都是属于说服。
其实，只要我们有了和别人不同的观点，就有了说服的基础。当然，并不是所有的不同意见都要去说服，一味地以说服别人为乐，是没有任何好处的，这样的人很少会赢得别人的好感，并且也很有可能会被对方反驳得哑口无言。所以，最好的方式就是减少和别人的争论。林肯曾经对一位和别人争吵的青年军官说：“如果你们各自都有正确的一面，你不妨多让步些；即便是你完全正确，也不妨向对方做些让步，哪怕少让一点。与其同狗争道而被狗咬，还不如让狗先走。因为，即便将狗杀死，也治不好你被狗咬的伤口。”
在说服过程中，为了捍卫自己的观点，很多人都会用偏激和极端的语言去攻击对方，这时候已经失去了说服本身的意义，而成为没有原则的争吵。当然，如果没有说服成功的话，那么对方就可能会对说服产生过敏反应，即抵抗心理。比如，一个妻子去说服丈夫戒烟，不说清戒烟的好处，只是用刻薄的语言指责丈夫，丈夫几乎不可能戒烟成功。那么以后当妻子再去让丈夫戒烟的时候，丈夫戒烟成功的可能性会更小，就像打了免疫针一样，丈夫已经对妻子劝其戒烟的说辞有了免疫心理。
那么，当我们在生活中遇到说服别人或者被别人说服的时候，要怎么去做呢？
明确表明自己的立场和观点
这对于处于被说服位置的你来说是很重要的，这样做可以让一些存在侥幸心理的人知难而退。而如果没有表露自己的观点，那么可能以后在被说服的过程中，你就很难再去陈述出来了。比如，你在购买某种产品的时候，有自己的意见就要马上提出来，售货员自然会针对你的意见作出解释。但是，如果你没有提出自己的意见，就会走进别人预设的思维之中，渐渐地就会被说服，购买了自己并不是很满意的东西。
尊重别人的意见
说服本身就是一个沟通过程。如果你正在接受别人的说服，不必针锋相对地去指责别人观点的错误，这只能让说服演变为激烈的争吵。当然，如果你在说服别人，不尊重别人的意见，也很难得到对方的尊重，自然，即使你的观点正确，别人也不会接受你的说辞。
避免争吵，求同存异
如果你不能说服对方，也不能让对方说服你，最好的办法就是停止说服，不妨采取求同存异的方式，缓解双方“口水战”的激烈情绪，这可以让你免于因过激的言论而引起不必要的麻烦。
向对方提出一项有意义的挑战
每个人都希望成功，说服本身就是一种直接的表现和竞争。一个被说服的人可能会选择逃避，或者勇敢地直面，说服对手。而对于说服者本身来说，只有第二种方式，不能逃避说服，因为没有了说服，自己肯定就是失败的，而一个好的挑战，可以让说服持续下去。比如，一个妈妈为了让儿子好好学习，和他打赌，激起他的斗志，可能会更好地说服儿子去学习。当然，这种情况下双方都可能会成为说服的胜利者，儿子可能因为学习成绩提高成为打赌的胜利者，而妈妈也因为打赌，实现了自己的最初目的。
总之，一个好的说服者和被说服者，应该避免不必要的说服，并在说服中防止说服演化成争吵。如果可以用其他方式来达到说服的目的也是可以的，当然，一定要采用正确的方式，恐吓、威胁是起不到太大作用的。
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第三章 为什么你总是喜欢跟自己过不去：日常生活背后的心理常识（1）
人为什么要自虐
如果和男朋友分手了，你是不是觉得因为自己不够善解人意？如果别人求你帮忙，但是你没有时间，当你解释时是不是觉得很愧疚？想过没有，你为什么会感到是自己做得不够好，为什么总把责任归到自己的身上？
其实，这就是你的自虐心理在作怪。不要过于担心，自虐是很普遍的现象，心理学家发现，世界上大约有一半的人都有自虐倾向。
有自虐心理的人，大多觉得自己全身都是缺点，没有别人优秀，即使他们本身条件很好，也不敢正视自己。他们希望能做好一些事情，却总在关键的时候丧失信心。所以，有自虐心理的人很难成功，因为他们还没有站起来，就把自己踩在脚下了。
生活中，那些总是顺从别人的人，自虐心理都比较强。这些“老实人”和“老好人”，很少得罪人，可以用“与世无争”来形容。当别人提出一些要求的时候，哪怕是无理的，为了避免因为自己不同意而触怒别人，他们也总是表现得很愿意。即使在很多时候，他们心里并不