就会成为你的转折点。你不必想出确切的方法，就能爬出那个洞。你只要愿意接受改变就行了。
你的生活中是否出现过疲于奔命的时候？把它写在你的“成功日记”里。也许有人一直在挑动你敏感的神经。现在该是时候来说明这个问题，并且决定准备使它变得更为不同了。问问自己，到底是什么在折磨着你。在你的“成功日记”里，列出持续导致你焦虑不安的环境、人物和事情。尽力写出真正的问题，而并不仅仅是那些副作用。例如：txt电子书分享平台
人生第1课：你永远不会一筹莫展（3）
副作用：我快垮了，有太多人给我发邮件，我不可能都处理得过来啊。即使同家里人在一起的时候，我也被工作、收件箱里的邮件压得喘不过气，根本谈不上有什么乐趣。
真正的问题：我的工作缺乏条理，才会使我感到疲惫不堪。我受到外界环境的牵制，却没有制定适合自己的工作计划，使它具有条理性。
在“成功日记”中列出的每个问题旁，描述自己认为的理想结果。“理想的”意思是无论从哪方面看，结果都会使你很满意。
现在应该对每个问题自觉地作出决定。你准备使每一个问题都变得不同吗？此刻，你并不用去想出解决问题的方式。你只要选择在人生的哪一个阶段说“是”或者“否”。如果你没有准备好去解决某些或者全部问题，那也肯定没事。你只需通过作出选择，而不是听天由命，就能赋予自己力量。人生第2课突破不一定会很难
给卡斯尔先生的吻给我一个吻，让我创建梦想，我的想象会因这个吻而充满生机。——路易斯？阿姆斯特朗
｜第2要素｜决定性时刻我12岁上八年级的时候，颇为相信女孩在数学或科学方面无法取得成功这种普遍的看法。我始终保存着的初中成绩证明了这一点，那时候我的科学和数学都只得了可怜的C。
即便我的父母也持这种论调，说女孩无法理解代数或几何的精妙之处，无法在科学上取得成功。20世纪50年代初，我们收到一封信，信中说我在艾奥瓦标准测试中得到很高的分数，完全有资格从事工程工作。“肯定搞错了，”我父亲说着，便把信扔进了废纸篓，“他们肯定把你当成男孩子了。”
但到八年级最后一个学期时，我有了一个目标。我的英语老师莱尔德小姐在我的签名簿里写道：“要更上一层楼。千万不要松懈，要让自己永远更上一层楼。”自从那时候起，我就很想得全A，让她为我感到骄傲。但我怎么才能在必须要上的理科课上得到A呢？那年我的老师是卡斯尔先生，他讲授的科学课可是校内外闻名的。
我们得进行研究，准备演示，作口头汇报。尽管我们在选择论题的时候都很有创意，但问题是得同科学结合起来。科学对我而言就是发动机、试管、电子器件……我在商店橱窗里看见的刚上市的电视机仍然使我充满了敬畏。对我来说，它们简直太神奇了。我的父亲是名机械师，他千方百计想让我对汽车发动机如何运转产生兴趣，但事后他擦着沾满油污的手，也只能叹气地认为我不是这方面的材料。
“有的学生喜欢化学实验。”卡斯尔先生在应全班同学的要求进行演示的时候这么说。我心想，爆炸肯定会把我们都轰出窗子，没有什么措施会保护我们免受冲击波的影响。
“有人喜欢植物学，他们收集各种各样的叶子，给它们编制目录，再对它们进行科学分类。”他又补充了几句。我分不清橡树和枫树，更别提什么物种分类了。
课后，我走到他的桌子旁。“我不知道该怎么做。”我说，“我一讲话就怯场，我的父母亲也说女孩子学不好科学。”
卡斯尔先生抬起手让我打住。“胡说！任何人都可以学好科学，”他说，“你只要有好奇心就可以。是好奇心！只要想想自己喜爱什么，就去研究它。不管是什么东西，你都会发现它和科学有关联。别去想什么怯场。如果你喜爱某样东西，那就行了，你的听众也会爱听的。”。 最好的txt下载网
人生第1课：你永远不会一筹莫展（4）
除了家人和莱尔德小姐之外，我最喜爱的就是杂技、指挥和踢踏舞，但我不明白怎样才能把那些事情同科*系起来。我还喜欢读雷？布拉德贝里的小说，但那是科幻小说，不是科学。
后来，我想起了好时公司用银闪闪的锡纸包着的“香吻”巧克力。但后来我才知道“香吻”巧克力1907年就有了，到我童年的时候就见不到它们了，因为锡纸属于战争物资，只能定量供应。我上初中的时候，“香吻”巧克力才重返市场，我很快就成了它的粉丝。
我很喜欢这种巧克力，但只能偶尔吃一点，免得脸上长出难看的青春痘。到了50年代中期，我们仍然相信巧克力会引起粉刺，但“香吻”巧克力要安全些，它不像块头很大的巧克力砖，但又比我妈妈用来烘焙小甜饼的巧克力豆要大一点。
我找到了自己喜欢做的事，决定听取卡斯尔先生的建议，专门研究“香吻”巧克力。互联网出现之前，要作研究就得去查百科全书。幸好，我选修了图书馆学，所以我只要能去图书馆，总会钻研巧克力历史，以及玛雅人和阿兹特克人提炼可可豆的方法。我学习了巧克力的化学结构，其主要成分生物碱与咖啡因的构成相似，这些都对我很有帮助。我绘制图表，详细列出化学家和生物学家多年来为了培育优质可可豆以改进巧克力品质的各种方式。
学植物学时，我从植物界一直追踪到可可品种。学生理学时，我标明了巧克力中脂肪、糖分、碳水化合物和蛋白质的营养成分，还对身体如何将食物转变为能量作了论证。此外，还需要更多色彩缤纷的演示材料，于是我去信向位于宾夕法尼亚州的好时公司进行咨询，要求它们提供产品信息。就在我作演示前没几天，对方寄来了宣传海报和照片。我用旧纸板箱制作了时尚的手提式宣传板，然后又在脑海中把整个过程顺了一遍。
“求助自己的感官。”莱尔德小姐在教我们如何写作美文的时候曾经这么强调过。我演示的时候，视觉和听觉派不上什么用处。那味觉、触觉和嗅觉呢？马上就有了答案。我要求助于“香吻”巧克力本身！
花3个小时带孩子的报酬可以买两袋巧克力，于是我跑到隔壁问金伯尔夫人是否需要保姆，因为她周六想去电影院看午场电影。“《灰姑娘》在佛蒙特州上演，”她皱着眉头说，“孩子们也想去看。”
我马上跳了起来。“我可以带鲍比和比蒂去看《灰姑娘》，这样你不就能去阿登电影院看《彗星美人》了吗？”我要1美元买门票，再做3个小时的保姆。那点钱刚好够买两袋“香吻”巧克力，这样班里的所有同学都能多少品尝一下了。
“我喜欢贝特？戴维斯，”金伯尔夫人同意了，“就这么说定了。”
演示的那天，我满怀信心地走进了理科教室，冲卡斯尔先生微微一笑。在听了其他人枯燥乏味的报告后，我大踏步走到教室前面，展开海报，然后竖起宣传板。
我从口袋里掏出一包“香吻”巧克力，然后开始一边分发，一边解释巧克力包含的学问。幸好没人起哄，嚷嚷着让我“吻”他们，这点是我最担心的。相反，当我取出第二包巧克力时，所有的眼睛都紧紧地盯着我看。“先尝尝，再闻闻，再摸一下锡纸，”我鼓励他们，“这都是科学。你只要有好奇心就可以！”卡斯尔先生把脸转过去，偷着笑，都呛住了。
我得了最想得到的全A的成绩，莱尔德小姐还拥抱了我。我的父母亲却摇着头，认为我理科能得A肯定是哪里出问题了。
尽管我并没有从事化学或生物学方面的工作，但我克服了对科学、公开演讲，甚至对数学的恐惧。我仍然充满了好奇心，这对我所从事的记者和社工这样的职业而言帮助很大。我能在许多人面前讲话而毫不怯场。我硕士读的是数据统计分析，现在我自己的所得税都是自己算的。
2007年1月，美国邮政局赶在情人节前，印发了“爱与吻”邮票，以纪念好时公司创办100周年。我很早就去邮局买了这本邮票簿。甚至今天，我都在吃好时公司的“香吻”巧克力。直到如今，我仍然要将自己无所顾忌的好奇心归功于卡斯尔先生，因为正是这种好奇心引领我进入了一个奇妙的世界。
人生第2课：突破不一定会很难
给卡斯尔先生的吻
简单地变化一下观念就能创造出人生至关重要的时刻。你能够以不同的眼光看待自己，或让某种境遇展露出诸多你原本认为不存在的可能性。
要编一个完成任务或达成目标有多难的故事很容易。然而，如果你问自己：“我该怎样才能使这件事好转起来，让它变得更有意思？”那又会是什么样的情形呢？你可以在生活中接受剧烈的变化，而不用产生常常随担心和挫折感而来的负面影响。事情不一定就会难以收场，这只有你自己做了才会知道。你只要拥有改变自己观念的愿望就行了。
例如，如果你认为获得私人飞机驾照太难、太贵，或太耗费时间，那极有可能你从未去真正地尝试过。你只是把自己心里很想去做的事一笔勾销了。但你可以想象一下，有飞行员建议载着你飞越加州旧金山湾。你接受了这个建议。那天天空明朗，没有湍流。你在飞机上俯瞰著名的金门大桥、阿尔卡特拉斯岛、摩天大楼和塔玛尔帕伊山的美景。飞行员让你握住操纵杆，由你来驾飞机。你欣然受命，但掺杂着恐惧和兴奋。在飞行员的指导之下，你初次当驾驶员虽然只有5分钟，但你却做得非常好。
这个体验使你质疑了自己先前有关飞行的想法。你的旧金山湾之旅让你无法自拔。你还想更进一步。你觉得自己仿佛两肋生翼。你好好思考起了现在就去获得飞机驾驶执照的想法。正是这一体�