不眠夜：“可以这样吃东西多好啊，如果辟谷，真的能够坚持住吗？这怎么能够坚持呢？不让吃饭，简直就像要杀了我了！”
道长：“能够坚持。在我这里辟谷还没有失败过的。最长时间有 28天的。”
不眠夜立刻夹了一筷子红油油、沾着葱段的回锅肉塞进嘴里：“我靠……”
道长看着他：“我现在并没有限定你的饮食，但就是一个健康的人，饮食也是要有节制的。什么东西过分了都会引来麻烦。你们吃得都太快了。”
我们含笑点头，其实内心都在争辩：这还快？都比平常慢好几倍了……
道长：“我一直提醒你们要细嚼慢咽。细嚼慢咽本身就是治病的，和学会呼吸一样，是非常重要的养生之道。”
不眠夜：“那么多天不吃东西……你能够确定他们真的没有吃吗？还是你不知道的时候他们在屋子里面偷偷吃了？反正我不大相信，我要是辟谷了我也不能够确保我……”
道长：“你一样能够做到。大部分人不了解自己，都活在自己自以为了解了的这个世界里面，根本不知道自己身体的真正潜能。我们自以为了解的，其实大多是误觉，我们从根本上是很不了解自己的。”
不眠夜趁机又飞快地夹了一筷魔芋烧鸭送入大嘴：“那我赶快多存点儿！我辟谷能不能够从15天开始？”
道长：“以你现在的状况，如果不是一开始就21天，对你根本就没有用。通过辟谷，你会多了解一些自己。你们依靠外界的东西太多了，任何方面，包括知识。对自己却知道很少，对于你们自己来说，你们才是最重要的。”
不眠夜：“对于我来说，食物才是最重要的，道长！我难以想象我怎么可能21天不吃东西！水可以喝吧？在水里面没有加养料？出人命怎么办？”
道长笑：“很快你就会知道你这样的想法有多么的可笑！你辟谷的时候自己去山上提水，你总不会认为我们在山水里面放营养物？再说，有什么营养物是可以比得上我们人体自己的供给的呢？”
胖子：“道长，你自己辟谷吗？”
道长：“要辟谷啊，这是我们修炼的一个过程。”
不眠夜：“道长你辟谷的话是多少天？”
道长：“有几天的，也有28天的，还有两个月的，三个月的。我最长的一次有半年。”
不眠夜：“道长，有没有其他的道路可以选择，如果不辟谷也能够治好我的糖尿病呢……”
15 阴阳平衡，身体就健康（2）
道长：“并不是每个人都适合辟谷的。辟谷也不是用来治病的，但是是治病效果最好、见效最快的。我用打通经络的方法来治疗，同样可以治好你的病。”
不眠夜：“用打通经络的方法治疗可以吃东西的吧？”
道长笑：“不吃东西有那么恐怖吗？”
不眠夜：“哎呀道长！你试试就知道了……”
道长笑：“我还需要试试吗？”
不眠夜：“道长，不是每个到你这儿来的人都欣然接受辟谷的吧？”
道长：“应该说不是每个到我这儿来的人，我都提议让他们辟谷的。辟谷是很高级的一种手段，是彻底排除毒素的方法，是整体的一个治疗方式。我刚才说了我们道家医学在不辟谷的情况下，也有很多方法能治你的这种病。我们整个通过四大理论基础建立起来的中国的医学，其中技术的核心，就是道教在修行实践中发现的经络，从而产生了一个经络的理论和经络的治疗方法。我们所看到的，所经历的，所有的吃中药啊，扎针灸、推拿按摩，一系列的这些方式，无一不是对经络的疏通，用这种方式来调节我们身体的状态，调节我们的阴、阳。生命的健康，在于阴阳的平衡，调节你的阴阳，达到阴平阳泌。阴阳平衡，身体就健康了。”
胖子：“身体不健康，实际上就是身体里面的阴多了？或者阳多了？”
道长：“是。”
胖子：“平衡阴阳的手段就是疏通经络，身体的阴阳达到平衡了，身体脏器（五脏六腑）的工作就健康了？”
道长：“健全了。我们扎针灸也是调节我们的经络，吃药也是为了疏通经络，推拿与按摩也是为了疏通经络，这些都是达到阴平阳泌的根本手段。而辟谷是一个生命的整体调节，不是一个治疗的问题，是生命体中存在的毒的因素、有毒的病全部给你治疗好——它是整体排毒。疏通经络是有针对性的，针对你们身体的问题通过疏通经络来完成治疗。”
胖子：“疏通经络使用的中药、针灸、推拿，和中医治疗是一回事吧？”
道长：“不完全是。我们疏通经络采用的是比现在的中医更加高级的一种打通经络方法，我们在利用种种手段的时候包括给你发功输送能量，让气在你的经络里面运行。你们在这里多待几天就会有感受，就不用我这么来解释了。关于治病的问题我回答完全了吗？”
不眠夜：“道长我记得你说过你是道医是吧？道医究竟是……什么意思？”
道长：“与现代医学，或者说西方的医学相比，我们中国人，我们传统的道家医学关注的是人的感受，是交流，是‘人体医学’的模式，这个观点超越了现代医学，是世界上迄今为止最先进的医学模式，因为它是为人而设计的。我上午说了，人最大的特点是有智慧，但是现代的西方医学并没有把我们作为万物之灵的人的智慧纳入到我们的医疗对象——我们的病人身上去。没有把病人智慧化。所以西方医学只是生物医学而不是人体医学，西医在给人做手术的时候医生是不会去考虑病人有没有恐惧、是不是胆小，他（她）心里会怎么想？不会的，分工明确，谁都不管，打了麻药就拉到手术台上去，拿刀子开刀。他们都忘了，我，作为一个人，与草木鸟兽相比，最大的区别就是我有智慧，有想法，有感情。这是我们道家医学与西方医学根本上的不同。
胖子：“道家医学一直是这么认为的？”
道长：“我们中国古人一直就是这样的，道家以人为本的人体医学模式，在四千多年前的中国，就为道文化所拥有了。我们的人体医学模式考虑到了人的精、气、神，属于人的三个意识形态，就像后来被逐渐发现的意识、潜意识、原意识。”
不眠夜：“西医这么落后啊？”
道长：“不能够这么武断地说。各自发展的道路不同。但是显然，西方医学有着比我们更大的误区。现代医学的巨大进步首先是通过显微镜，发现了细胞的领域；然后是现在，进入了一个能量的领域，通过能量来描述生命的状况是现代医学的一个新趋势；还有是从基因表达式来描述人体的疾病。西方医学在不断地进步，近期基因科学的发展又带给他们了恐慌，这个恐慌是他们以前没有经历过的：比方说一个人得了病，惯常的认为会是因为劳累啊，受凉啊，等等的外因，导致生病，但是从他们钻研出来的基因表达式来讲，你现在得病其实不是因为你生活不节制，也不是因为劳累什么导致的，你的病早在你出生以前的基因结构上就决定了。”
我：“这有点像我们说的‘命中注定’，命运什么的。”
道长：“是，我们讲因缘。另外的能量表达式说，你的生病也不是今天形成的状态，是你能量的失衡，你体内的能量产生了量变和质变的转换，长期量变的积累，就产生了质变。这也和我们刚才说的中国传统认为靠近。这些在以往西方人认为坚不可摧的事实，正在因为他们自身科学的进步发生转变，开始动摇。东方的文化因为西方科学的发展和进步，而开始影响西方……”
16 “知识”就是力量？（1）
我：“大部分中国人不大清楚自己文化的伟大，可能就是像道长你说的，是鱼儿时刻生活在水里面，反而不知道水有多深了……”
不眠夜：“这个伟大文化的形成……应该从老子，庄子，开始算起吧？”
胖子：“那不对，老子、孔子、庄子才两千多年，道长说道文化已经形成有四千七百多年了？”
道长笑：“老子并不是道文化的开创者，是‘道家思想的集大成者’，相当于我们学习了一定的程度，要集大成地反映它了，并不说我们就是我们所学知识的开创者。中国的哲学，道家叫黄老道家，黄帝，就是在四千多年前开创了中国的道家的文化。”
不眠夜：“这些到现在也没有确切的考证。这只是中国人的一个说法，也许确有其事，也许就是一个传说，基本上没有准确文字记载的说法。”
道长：“我愿意这样去理解，首先第一，考证学是什么呢？就像前段时间马王堆又出土了文物，依据出土的文物，历史马上又往前推进了多少多少年；隔段时间三星堆又新发现了什么，又把中国的历史往前推进了多少多少年。但是如果一直没有出土什么、没有发掘发现什么，是不是我们从前的某段历史就意味着不存在呢？所以我们的考证学，它是不断地依靠挖掘、来发现我们过去的历史的。”
不眠夜：“如果连挖掘的证明都没有，历史不就凭空，随意想了吗？”
道长：“有其他途径的。我们目前经考证而来的历史，并不就是全部的历史，因为‘考证’本身，受到目前科学发展的局限。西安的兵马俑，旁边据说就是秦始皇的墓。我们已经发现了他的墓但是我们不敢去打开，所有的史学家都知道，一旦我们打开它，它对中国历史的推进又会往前很多年，但是我们的技术无法去保护它，很可能一旦打开它反而马上就毁了。所以我认为我们现在‘考证’出来的历史，是我们现在和以后正在不断去证明和认识的东西。”
我：“道长，那老子和道文化的关系呢？”
道长：“老子是当时周朝的史官，相当于我们现在的国家图书馆馆长，因为他读了很多书，所以集大成地写出了《道德经》�