人活着,确实是挺不容易的。生活总在不断地给我们出难题。往往刚解决完一个难题,正庆幸可以轻松一下的时候,又一道难题阴沉着脸挡在我们的面前。面对生活交给我们的难题,我们没有选择放弃的权力,只有绞尽脑汁去求解。于是,我们都活得很累,很疲惫。
有没有什么好办法让自己轻松起来快乐起来呢?当然有,那就是——练习微笑。有些事情,既然我们把心伤透、把泪水流尽也解决不了问题,何不努力地试着以微笑去面对呢?
也许你要说,练习微笑,那不是自欺欺人吗?不,你错了!所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。
很多人患了癌症,病还在早期,自己却首先把自己打垮了。而我二姐却能笑着调侃:“癌症也只是名字难听一点儿罢了!”不同的心态,决定了不同的结果。
微笑是心灵绽放的花朵,心里装满阳光,你的微笑,就会透着阳光的灿烂,散发着阳光的芬芳。朋友,无论发生了什么,不要悲伤,不要难过,跟我一起来练习微笑吧,没有谁也没有任何苦难,能将每天笑着生活的人打倒!
人字的结构,就是一撇一捺的相互支撑,赠人玫瑰,手有余香,帮助别人,同时也帮助、完善和升华了自己。
12用心灵画出生命的美好
她,现年十五岁
美丽的花季就在明天
却没有花季来临的喜悦
有的只是,十三个春秋冬夏
无数次与死神擦肩而过的记忆
吃药长大的她
从不轻易落泪
微笑,是她献给世界的神圣语言
只有当一生坚强的父亲
双膝跪地对苍天说:
“老天爷啊,你要折磨就折磨我吧,
不要折磨我才十五岁的女儿!”
她终于忍不住
血和泪都流在心里
这首题为《为一位不幸的少女代言》的诗歌,写于1999年7月9日清晨,作者是刚参加工作一年的我。诗中那位十五岁的不幸少女,是我一位朋友的妹妹。她于两岁开始患上重症肺炎,十三年来,几乎每天都在打针吃药,1998年农历12月12日在省城医院花费两万元做了右肺切除手术,但却没有任何好转的迹象,只能靠抗生素维持茫茫无期的生命。他的父亲在1995年发现有淋巴管恶性肿瘤,病情正在不断恶化。1999年5月出现肠梗阻,医生说必须马上进行手术,否则病魔随时可能夺去他的生命 面对这个在不幸的阴影中苦苦挣扎的家庭,我的心久久无法平静,于是,我写下这首呼唤爱与关怀的诗。与此同时,我调动我的一切资源,在省内的一些报纸、杂志和电视传媒上发出呼吁,使得这不幸的父女俩,得到了社会各界的关爱和帮助。后来,这位女孩考上了北京的一所重点大学,病情也得到了一定的缓解和控制。女孩考上大学那年,我刚好在北京,中秋节的时候,特地去看望了她。看到我曾经帮助过的女孩,在北京的大学校园里快乐地学习和生活,我感到无比的舒心和惬意,也真正读懂了助人为乐的含义。
有人说,人生有三乐——知足常乐,自得其乐,助人为乐。细细思索,确实不无道理。而在我看来,这“三乐”当中,助人为乐的境界是最高的,是人生的至乐。因为,人字的结构,就是一撇一捺的相互支撑,赠人玫瑰,手有余香,帮助别人,同时也帮助、完善和升华了自己。所以,我为自己制定了这样一条生活的原则:善待自己,关爱他人,用心灵画出生命的美好。
遇到挡路的墙,你最明智的选择是,要么推倒它,要么迅速转身。
13墙不知道答案
一个人在路上走,突然,一堵高高的墙挡在了他的面前。
他已经走得很累了,因此,对于墙的无理取闹很是气愤。他大喝道:“我们有什么仇啊?你为什么要挡住我的去路?”
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第24节:放下烦恼:快乐其实很简单(10)
墙无声地站在那里,高傲又漠然。任凭他一再地追问为什么。
又气又急的他,终于累倒在那堵墙下。
为什么要挡住他的去路?其实,墙也不知道答案。因为,墙也是别人砌在那里的。
很多人在遇到麻烦时,总喜欢一再地去追问为什么,殊不知,生活中很多事情都是没有什么道理可讲的。与其气急败坏地死钻牛角尖,不如节省点气力想想下一步该怎么办。
遇到挡路的墙,你最明智的选择是,要么推倒它,要么迅速转身。把墙推倒就是路;如果墙太坚固,你无力动摇,那么,转过身来,路依然在你的脚下延伸。
既然爱了,那就好好地相爱吧,不要去问为什么;既然不爱,那就随缘而来随缘而去,不要再去问为什么。
14爱与不爱都没有理由
如果有一个人爱你,你会问他为什么爱你吗?
如果你爱的人不爱你,你会问他为什么不爱你吗?
在我看来,这样的问题都是伪问题。
爱是不讲道理的,爱与不爱都没有理由。
因为遵照这样的逻辑问下去,是怎么也问不完的。比如,他说爱你是因为你美丽或者智慧,可世界上美丽和智慧甚至二者兼具的人多的是,你可能会进一步问他在那么多人中间为什么偏偏选中你。这样的问题有答案吗?那你还得问他,地球那么大,为什么他偏偏要跟你生长在同一个国家;人类历史那么悠久,为什么他偏偏要选择同一个时间与你在此时此地或彼时彼地相遇。这样的问题有答案吗?问到老也不会有答案。至于不爱就更没有确切的答案了。如果他回答你,他对你没有感觉,那你可以继续穷追不舍地问,为什么对你没有感觉。他说,没有感觉还有为什么吗?你可以抓住不放,为什么没有为什么?最后非把他问得哑口无言不可。
所以,如果你足够聪明的话,就不要问那么多为什么好了。本身没有答案的问题,问和回答都很让人受罪。真不如干脆轻松一点的好。
既然爱了,那就好好地相爱吧,不要去问为什么。
既然不爱,那就随缘而来随缘而去,不要再去问为什么。
让昨天成为昨天,是你活得快乐和成功的一种优雅的心态。
15让昨天成为昨天
一位朋友在她的博客里说:“总以为骄傲的自己活在今天,甚至明天,但影子却总也跟不上身体,拖沓地隐藏在昨天里嘲笑着 ”看后感慨颇多。
在我们的周围,有很多人,对于曾经发生的一些不愉快,总是耿耿于怀。于是,昨天便成为永远甩不掉的阴影。由于固执地不肯原谅或者不肯忘怀,昨天的伤口便总难愈合,痛彻肺腑,让今天乃至明天过得都不得安宁。
西方有句格言——不要为打翻的牛奶而哭泣。是啊,牛奶已经打翻在地,你哭得死去活来又有什么用呢?你最明智的做法是,平静地接受牛奶打翻在地的现实,重新给自己倒上一杯。印度诗人泰戈尔说:如果你为错过月亮而流泪,那么,你也将错过灿烂的群星了。为了已经错过的月亮而继续错过灿烂的群星,你不觉得太可惜了吗?
我想起我非常景仰的当代杰出女性张海迪,她有一个不堪回首的昨天,无情的疾病剥夺了她一生的健康,但她坚定地甩甩头,把痛苦留在了遥远的过去,从而收获了一个又一个辉煌的日子。我还想起远在异国的《哈利·波特》的作者 J。K。 罗琳。大学毕业后,她在伦敦过着漂泊无依的生活,结婚后又被当记者的丈夫抛弃,但她没有生活在过去的阴影中,最终写出了畅销世界的科幻小说《哈利·波特》。也许你永远成不了张海迪和 J。K。 罗琳,但你完全可以像她们一样,让昨天成为昨天,做一个平凡而快乐的自己。
让昨天成为昨天,是你活得快乐和成功的一种优雅的心态。
只有彻底地走出过去,才能坚定而轻松地走进今天,走向明天!
16曾经,是永远的过去
那是一个刻骨铭心的故事。
曾经真爱过,曾经泪流过。但它已经成为永远的过去。
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第25节:放下烦恼:快乐其实很简单(11)
人生没有回头路。多少声音,在真诚地呼唤着昔日重来。可是,昔日真的能够重来吗?岁月的尘埃,总在默默地掩埋一切,只有远处渡口的风,一直在吹,一直在吹
既然流过的眼泪,无法再盛放成内心的花朵;既然开始已成结局,结局却不是新的开始;既然错误已经定格,现实也不可能接受灵魂的忏悔,那么,就请时间来愈合创伤吧,请迎面而来的岁月,伸出母亲般轻柔的手,给你,给我,传递新的温暖和快乐。
曾经,是永远的过去啊!在茫茫无边的天空里,你我注定只是瞬间重合然后擦肩而过的两片云。庄严地打出告别的旗语,像张开翅膀一样打开曾经受伤的心灵,我们,依然可以平静地舒展生命的美丽与轻盈!
曾经,是永远的过去啊!只有彻底地走出过去,才能坚定而轻松地走进今天,走向明天!
婚姻是一把刀,幸不幸福,在于你握它的方法。
握住刀柄是幸福,握住刀刃就是痛!
17爱的感悟
初恋是一只美丽的小纸船,总在我们脸
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