那么,爱究竟是什么呢?爱,是宇宙中吸引、联合和协调的力量。
爱是支持人类实现一切愿望的动力。它使我们在情感、心理和精神方面得到成长。最重要的是,爱是尊重对方,让他做真实的自己,接受他的一切,而不试图去改变他。
在爱情里,许多问题的根源在于,爱是单向的。为了使关系得到维持,你必须不断地付出,在付出的同时你自然会希望得到回报。与对方的需求一样,你自己的需求也必须得到满足。一味地付出而不求回报,或一味地索取而不付出,这两者都不是真正的爱。
爱就是爱,不含任何条件或要求(诸如〃如果你……我就会爱上你〃〃只要你……我就会爱你〃或〃当你……我就会爱上你〃此类)。带有附加条件的爱,无异于情感勒索。
孩子爱的能力在两岁左右就开始形成了。在这个阶段,让孩子建立起积极的自尊心是非常重要的。他/她必须明白,他/她是因为他/她本身而被接受,大人们的爱(或不爱)并不是基于他/她的表现。
年轻的女孩儿们常常不知道,她们可以因为自己本身而被爱。她们认为自己需要一个人来使自己感觉被爱和被呵护。她们通常会嫁给第一个跟她们说甜言蜜语的男人,误以为这就是被爱的感觉。在发现她的自卑情结后,这个男人经常会利用她的自卑心来支配她。由于她不够爱自己,她会很容易沉迷于对小时候未得到的认可和爱的追求之中。这可能导致的后果是,她要么会离婚,要么丈夫是一个酒鬼或有虐待倾向,甚至更糟。如果在人生的早期,她就已经树立起自信心,能够自我认可并接受他人,这些后果原本是可以避免的。
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第41节:引子(2)
维护爱情很重要。为了维护你的爱情,首先你得明白:你们不是粘在一起的两人或一对。尽管你无数次地憧憬过,但是,要将两人合二为一根本是不可能的。你们是单独的个体,因为共同的喜好或兴趣而走到一起。你独自一人来到这个世界,也将独自一人离去。
承诺会永远爱某个人是非常愚蠢的行为。当某人声称将永远爱我们时,我们会感到很幸福,但是,这只是一张空头支票。想一想吧,你不能指望你的爱人会永远爱你,无论他/她承诺过什么,因为爱情是易变的瞬间感觉。昨日的爱已经逝去,明天的爱仍是未知,而今天的爱必须要努力争取。
事实上,只有在一方的需求得到满足并且对爱情做出奉献的前提下,爱情才能得以维持。只有爱情才能将两个人维系在一起,这是法律文件无法做到的。
想要维护爱情,就不能试图去改变对方。在男女关系中,试图改变对方的例子太多了,而它也是导致分手和离婚的主要原因。当你允许你的伴侣展现他/她自己的个性时,爱情、浪漫和心跳,一切皆有可能发生。当爱情远离无理的要求和期望时,两个人会变得更加亲密。你越感觉独立,你就会越珍惜你的另一半。真正的爱情只有依赖真正的自由才能得以存活,只有自由的人才会毫无保留地去爱。
两个人在一起的时间,应该用在巩固爱情和分享双方喜欢的事物上。这有助于消除厌倦感,维持爱情的活力。培养浪漫的性格,这一点也至关重要。没有浪漫,你的生活就会缺乏吸引力。性格中浪漫的一面可以增加你的吸引力,让你能够吸引到对你有利的天时、地利和人和。生活需要浪漫,我们感激那些给我们带来浪漫的人。
人人都渴望被爱。你遇到的每一个陌生人,其实他们都在心底呐喊:〃求求你爱我吧。〃有时候人们很难去解释自己的行为。很多时候,我们都没有意识到,这其实是我们内心深处的渴望。
由于无法重获儿时纯真的情感,许多人常常会对他们已经拥有的爱感到不满足。因此,他们一直寻寻觅觅,试图重新找回这种美好的情感。
看看你的生活。你去杂货店买食品,去教室上课,找医生看病,找承包商修建房屋,去发型师那里剪头发,去百货商店买衣服……其实,这些都与爱有关。你试图从别人那里寻找爱,可是,爱就像一根悬挂在马匹眼前的胡萝卜,怎么都够不着。
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第42节:停止从别人那里寻找爱
停止从别人那里寻找爱
病态人格形成的原因不是缺少爱,而是缺少〃去爱〃。
如果你一直在寻求别人的爱,那么你的一生都会在失望中度过。爱,始于爱自己。你首先要爱自己,之后才能希望别人爱你。只有将爱广泛散播,让它的光芒俯照万物,之后,你才会收获爱的回报。
但是要记住一点,你不能将你的爱给别人,你只能去爱别人。〃去爱〃的意思是,学会爱你的思想、你的身体、生活和你内心〃上帝的力量〃。试着去爱如树木、花朵、动物、阳光等之类的事物,以及所有你看得见、摸得着和尝得到的东西。不知你是否注意过,有些人的汽车老出问题,无论他们怎么弄都没有反应,但换另外的人跟车〃聊〃了一会,它就好了,而且行驶很远的路程都不会出问题。似乎没有生命的东西也能感觉到爱。你觉得很荒谬吧?但是科学研究已经证明,金属原子的反应会因人而异。
爱是人类最强烈的需求之一。行为学家研究发现,病态人格形成的原因不是缺少爱,而是缺少〃去爱〃。有一个真实的例子:某人经营着一家劳改农场,为失足青少年提供改造机会。在孩子们来到农场后,他分给他们每人一只动物饲养,让他们在照顾小动物的过程中学会去爱。这对大多数孩子来说都是第一次。这次改造的成功率相当显著,而原因仅仅是因为他让孩子们学会了怎样去爱。
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第43节:善待别人(1)
善待别人
人类是最坚强、也是最脆弱的物种。
我们只有在学会爱自己之后,才有可能去爱别人。
这看起来似乎是以自我为中心,但如果你明白,我们每一个人都与这个星球上的其他所有人息息相关,你就不会这样认为了。
就像脑袋与肩膀、手和胳膊、脚和脚踝的关系一样,每一个人都是另一个人的延伸。你身体某个部位感染,整个身体都会受到影响。同理,我们在精神、肉体或情感上对别人的伤害,同样也会伤害到我们自己。
因此,我们不能说,〃其他人都见鬼去吧,我一个人可以生活得很好!〃相反,我们希望人类的意识能够得到提升,因为人类是最坚强、也是最脆弱的物种。
爱的重要方面及它们与个人的关系
爱的力量决定了你人生的成功程度。
无论环境或条件如何,你只需保持平静,继续去爱。爱不是一片宁静的土壤,而是一种征服的力量。如果某人对你不公正或不公平,学会原谅他吧,因为宽恕也是一种爱,而你可将这次经历铭记于心,从中吸取教训。你处理此类情况的方式,决定了你是否明白爱的含义。如果你做到了,你就能心怀宽恕,因为你知道一切事情都会基于大家的共同利益得到解决。
成功地传播〃爱的教训〃,你就能达到一个成功、繁荣、和平和满足的新高度。
学着去爱你所有的经历,因为这些经历给了你在爱的意识里成长的机会。每天都跟自己说:〃我正在爱的意识中成长。〃这会使你的人生变得更有意义。
许多人因为缺少爱,所以总在憎恶、批评和谴责别人。他们消极,总喜欢讽刺、挖苦和贬低别人,使别人感觉自己没用,变得不自信,进而犹豫、退缩或干脆放弃。消极的人拒绝去爱、去认可或赞美别人,因为他们总是需要表达自己的想法,无论这些想法有多么消极和不利。他们把自己刻薄的言词说成是〃有建设性的批评〃〃谮言〃或〃客观评价〃。 他们最大的才能,就是发现和指出别人的弱点,而不是长处。
几年前,我给几对夫妇举行了一次研讨会。我让他们分别写下对方10个优点,先完成的人有奖励。有趣的是,有的夫妇当一方已经全部写完后,另一方甚至连一个优点都没写出来。他们不是不愿意,就是想不出这个与自己一起生活的人有什么优点。
许多人都知道,如果赞美一株植物并常常与它说话,它就会越长越茂盛,但如果你老是去责备和贬低它,它就会长得矮小,甚至死掉。如果植物都会受到这样的影响,那么请你想一想,如果这种影响应用到人的身上会怎么样!
爱的力量决定了你人生的成功程度。想要获得成功,你必须有完成任务的能力。你可以通过三种方式完成任务:你自己单独完成、借助他人之力或者与别人合作完成。
第一种是最常见、但也是限制性最大的方法,因为你只能使用你自己一个人所能提供的时间和精力。如果你曾读过成功人士的传记,你会发现他们通常都善假于物,擅于借助他人之力来实现自己的目标。换句话说,他们善于通过别人的帮助或帮助别人的方式,来达成自己的目标。
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第44节:善待别人(2)
很多人都不知道,帮助别人也有助于自己的成功。你可以在帮助他人的同时实现自己的目标。如果你是主管、经理或老板,你在帮助下属获得成功的同时,你自己也会变得更加成功;如果你是教师,学生的成功就是你的成功,因为你教会了学生如何实现需求的本事。当我们学着帮助别人时,我们与别人的关系也能得到巩固和发展。
爱是我们帮助别人获得成功的途径。爱能使别人产生存在感和被重
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