要学的课程涉及三十多个学科、十几个门类，比在飞行学院学习要难上几倍、几十倍。“好多知识是以前从来没有接触过的，掌握这些知识对我来说非常困难。”杨利伟说。而一个对比的现象是：有些战友在这方面明显要高于他。
那怎么办呢？他的方法很简单：废寝忘食，比别人付出更多的时间去钻研。刚刚成为宇航员的前两年，他晚上12点前没睡过觉。针对自己英语基础比较薄弱，为攻克英语关，他经常从航天员公寓往家里打电话，让妻子在电话中当英语陪练。这样一来，英语考试时，他居然得了100分。而基础理论学习结束时，杨利伟的成绩是全优。
其二是体能关。
太空旅行对人的体能要求很高，尤其是耐力。杨利伟虽然爆发力不错，短跑还可以，但是耐力较差，长跑不行。杨利伟回忆说：“记得原来在飞行学校的时候，所有的体育项目考试都是优秀，惟独长跑需要‘攻关’。而在航天员训练中，耐力训练是最基本的训练。为了把这一关攻下来，我就抓住各种机会练习长跑，结果导致骨膜炎，上厕所都不敢蹲下来。”就是这样，杨利伟依然坚持不懈，最后，他的长跑成绩也是“优”。
其三是航天环境适应关。
这是航天员训练中最为艰苦的，是向人的极限能力挑战。超重耐力训练在离心机里进行。当离心机加速旋转时，人受到的负荷从1个G逐渐加大到8个G。杨利伟的面部肌肉开始变形下垂、肌肉下拉，整个脸只见高高突起的前额。做头盆方向超重时，他的血液被压向下肢，大脑缺血眩晕；做胸背方向超重时，他的前胸后背像压了块几百斤重的巨石，造成心跳加快，呼吸困难。
不找借口，“最难完成”的任务能完成（4）
这是对人意志的考验。在他的左手旁，有一个红色的按钮，是用来报警的。如果航天员在训练时，感到不行了，就可以揿按钮叫停。但是，在每次离心机训练时，他都以坚强的意志，忍受着平常人难以想象的煎熬，从未碰过这个按钮。
当然，杨利伟在训练中并不蛮干。他爱动脑筋，琢磨规律和方法，使一些极具挑战的严格训练逐渐变得轻松起来。
如在飞船模拟器的训练中，为了取得最理想的学习成绩，杨利伟把能找到的舱内设备图和电门图都找来，贴在宿舍墙上，随时默记。他还用小型摄像机把座舱内部的设备和结构拍下来，输入电脑，刻制了一个光盘，业余时间有空就放来看。
这一来，他一闭上眼睛，座舱里所有仪表、电门的位置都清清楚楚地印在脑中；随便说出舱里的一个设备名称，他马上可以想到它的颜色、位置、作用；操作手册他都能背诵下来，如果遇到特殊情况，他不看手册也完全能处理好。
这是一般人难以达到的标准，一般人难以达到的效果！
类似这样那样的困难还有很多很多，但杨利伟就是凭着这种敢于挑战困难、不断钻研的精神，在一批优秀的宇航员中脱颖而出，成为中国第一位宇航员！
许多人评论：“大家都那么优秀、那么出色，每天为了一个梦想去努力，但最后只能有一个人来接受这样一个光荣的任务。这的确说明杨利伟有着更出色的地方。”
杨利伟又是怎样说的呢？他说：
“只要我们勇于挑战困难，困难就必然为我们所克服！”
这些年来，我们看到了太多以“难”为理由而不去完成任务或者让任务打折扣的情景。与杨利伟一比较，我们的确可以得出这样的结论：
那些看来“难“的理由，实际上是我们不去努力和拼搏的借口！
那么我们该怎样彻底杜绝这种“难”的借口呢？
第一，保持斗志。
海尔集团首席执行官张瑞敏说得好：“不是因为有些事情难以做到，我们才失去了斗志，而是因为我们失去了斗志，那些事情才难以做到。”
是的，“难”就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。要像杨利伟那样，不怕迎接任何大的挑战，再难的任务也能完成。
第二，保持信心。
自己预设的困难成为完不成任务的借口，这是大多数人的通病。其实，看起来难以逾越的那座山，是我们自己搬过来挡住自己的路的。只要我们勇于突破这重自我的障碍，拥有必胜的信心，就能一步步走向成功。
没有“困难”，只有被“难”困住的心！
3．迎难而上，而非知难而退
面对困难，总有两种态度：知难而退与迎难而上。
知难而退的人，往往是把“难”，当成不去努力奋斗的借口，最终往往无法完成任务，或者即使完成也大打折扣。
迎难而上的人，往往把“难”当成非克服不可的障碍，最终往往不仅能完成任务，甚至完成的效果比想象的更好。
央视《新闻会客厅》栏目定位锁定政府高级官员，约访难度极大，栏目主持人沈冰，因此练就了一套“磨”功。
有一次，节目组决定请国资委主任李荣融来参加节目，提前把方案交给他身边的工作人员，可是一直没有得到回音。
得知李荣融要去京西宾馆开会，沈冰和同事们便决定分两路包抄，“围追堵截”。
根据信息，李荣融会先到贵宾间休息，于是沈冰提前半小时赶到贵宾间，准备在那里提出请求。可是没想到，李荣融直接去了会场，沈冰赶到会场时，会议已经开始了。
在开会的过程中是不方便打扰李荣融的，只能等到散会。别人都觉得一直等下去不是个办法，就劝沈冰别等了。可是沈冰却没有放弃。
整整六个小时之后，会议才结束。沈冰立刻冲上去找李荣融，李荣融看着这个敢于迎难而上的女主播，爽快地同意了接受采访。
其实那些“不可能办到”的事情，有时候只是需要再坚持一下、再多一点冲劲，就可能办成。
这世上不会有哪一份工作是一点困难都没有的，当我们去挑战那些看起来困难到不可能完成的任务时，我们可能会觉得有很大的压力。但是当没有任何借口，“紧盯”目标，努力把任务完成以后，你就会惊喜地发现，自己的能力得到了提升，意志力也得到了锻炼。这对我们以后的发展绝对是有利的。
台湾最大出版集团城邦集团CEO何飞鹏，在新浪网“文坛开卷”访谈时说：
“我常常跟我的同事分享这样的观念，我说如果你能挑十斤，然后你现在挑了八斤、九斤，最后你挑了十斤，你觉得你很有成就感吗？不会，你现在只能挑十斤，然后你能挑到十五斤，你做到这件事你才很有成就感。”
上述道理很生动也很实在。我们也经常告诉自己的员工：
所谓困难就是超过能力所及的事。但只要我们敢于迎难而上，发挥潜力，就会发现我们的能力在不断提高，而困难在不断被克服之后，就会从恐怖的高山变成矮小的沙丘。
如果你害怕困难，见到困难就找借口绕过去，那么很可能你的路越走越低，最后四周全是你无法逾越的高地。
如果你能迎难而上，那么当你回首时，就会有“会当凌绝顶，一览众山小”的快意潇洒。你会发现自己完全有能力攀登更高的山峰！
没有过不去的坎，没有闯不开的路，再试一次，再坚持一下，一切皆有可能！
txt小说上传分享
不找借口，“最难解决”的问题能解决（1）
问题是一块很奇妙的石头，对不同人呈现不同的形状——
在失败者面前，它是“绊脚石”，让他在工作与生活中栽一个又一个跟斗，或者让他止步不前。
在成功者面前，它是“垫脚石”，让他在收获胜利的同时，又踏上新的成功起点。
任何人只要不以问题的“难”为借口躲避，而是全力以赴地向问题发起挑战，甚至把困难和问题当成最好的机会，再“难“的问题也能解决，当初的“绊脚石”就能变为“垫脚石”。
1．越能解决问题，越能体现工作价值
在工作中，我们会随时随地遇到问题。
面对这些问题，总有些人会找出各种冠冕堂皇的理由：
“困难太大了，没法解决”、“条件不够，无法做到”……
可耐人寻味的是：就在他们不断强调这些理由的时候，同样的问题，却被不讲这些理由的人解决了。这说明了什么？
只要没有借口，不管多难的问题都可以解决！
优秀的人面对问题和困难没有任何借口，首先由于他们能深刻地认识到：
越能解决问题，越能体现自己的价值！
微软全球资源副总裁张亚勤的一句话，曾深深地触动我：
“不要害怕问题。工作就是解决问题，我们之所以有价值，就在于能够解决问题。”
比如，基层民警的工作就是不断解决问题，他们解决问题的能力越强，越能实现保障人民人身财产安全、建立和谐社会的职能。那么，一名优秀的民警该怎么去做呢？
王立新是山东省德州市公安局德城分局东地派出所民警，不仅被誉为当地最受欢迎的民警之一，也荣获了2008年山东省公安机关追逃工作先进个人，受到有关部门的表彰。
在总结如何能取得这样的成绩时，他提供了这样十分重要的经验：
永远“热爱”问题，让自己的工作价值，通过解决一个个别人难以解决的问题体现出来。
一次，几户居民向他反映晚上休息不好，必须让他帮着解决。原来是一位70多岁的孤寡老太太，陪伴她的是一只宠物狗，有点风吹草动，这只狗就叫个不停。尽管大家不满，但谁都觉得要自己出面解决这件事太为难。
又要老太太的宠物狗不影响其他居民的休息，又要不伤害老太太的感情，这样的难题抛给了王立新。他该怎么办呢？
他立即到老太太家里，晓之以理，动之以情，说服了老太太，通情达理的老人恋恋不舍地把宠物送走了。
一般人做到