，脚踩地板，背抵顶篷，使劲向上顶。终于，车顶被他的力量顶 开了。司机被解救出来，旁观的人把他接到安全地带。之后，查理·丹尼斯·吉恩悄悄地、 迅速地走掉了。 后来，当人们找到他时，有人问他为什么能有那样大的力量来完成那样艰巨的救援任务。他 的答复非常简单。他仅仅说了一句：“我恨火灾。”他有他的原因。几个月前，他无能为力 地站在一边，眼睁睁地看着他的小女儿被活活烧死。那种感觉是多么无奈而凄惨。 在另一个场合，一位37岁的妇女搬开了一辆重达3600磅的汽车，让别人把她的小儿子救到安 全地带。她压根没有任何考虑和犹豫就那样做了，她也有她的原因。 事实上，你一定有过这样的经验。当你驾车行驶在街上，脑子里漫无边际地想着一些事情时 ，突然，一个念头一闪而过，你不禁惊呼起来：“就是它，那就是答案。好家伙，噢，好 家伙，为什么我以前就从没有过呢？”你已经苦苦思索这个问题多日，几乎都快控制不住自 己了。 有趣的是，查理·丹尼斯·吉恩、那位37岁的妇女和你其实都做了相同的事。你们都运用了 潜意识中的知识、力量和能量。多年以来，人们总梦想着释放潜意识的巨大潜能，让它发 挥作用，让人控制和掌握。经过这么多个世纪，人类仅仅在很偶然或很意外的时候才能发挥 这种巨大的潜能。直到现在，我们对这种被称为潜意识的神秘力量或能量依然知之甚少。 让我们以一个门外汉的跟光来看看潜意识是如何运作的，如何与直觉相联系的。然后，我会 教你一些方法去开启你的这种潜能。 直觉是你大脑中计算、思考、推理的部分。它有接受或者拒绝现有信息的能力。一般说来， 你学习任何东西都是有意识地在学。但是，假如你想干好一件事，那么起作用的将是潜意识 而不是直觉了。 潜意识有完美的记忆功能，任何事物，只要你曾经看到过、听说过、闻到过、尝过、触摸过 ，甚至只是想过，它都会成为你的潜意识中被永久记忆的部分。一天24小时，一周7天，一 年365天，潜意识对这些信息是清醒的，易于做出反应的。它对提供的信息毫不犹豫地全盘 接受，没有任何抗拒和加以分析判断的意思。它接受命令和指示并执行，正如一个打字员敲 打那些固定在键盘上的字母那样准确无误。我们向潜意识输入什么信息，它就有无限的潜能 和储存力来接纳和包容它。 关于催眠和潜意识 催眠状态和潜意识有着密切的关系，对大多数人来说，它很神秘。很多人根据自己得到的正 确的或错误的信息接受或者排斥催眠现象，但是，许多人并不真正了解它是怎么回事。 事实上，我们经常对自己实施催眠术，在一生中，我们常常转换兴趣。糟糕的是，很多人让 自己实施催眠后，得到的是他们不想得到的东西，而不是他们想得到的东西。催眠 师们的目的是想帮助你放松、专注，更好地使用潜意识。 ＇返回目录＇ 。 最好的txt下载网
第五章：抛掉恶习建立好习惯（8）
催眠不是一种你和你的朋友或其他什么带有邮购业务的人玩的游戏。并不是说在催眠状态下 决不会做出任何不诚实、不道德的事情，有时并不如此。所以，在选择催眠师时，你应该万 分小心，只选择那种技术艺高超的催眠师，以免出现纰漏。对某人施加催眠的过程很简单， 但是把一个陷入催眠状态的人唤醒可就没那么容易了。如果你处于“催眠”状态，一个没有 经验的业余催眠师会惊慌失措，不知该如何是好，那后果将是非常严重的。 催眠暗示的作用非常大，这一点众所周知。一个坚信他能“治疗”或“解决”你的诸如 肥胖、抽烟、酗酒、性放纵等问题的业余催眠师可能确实能做到这一点——但是给你留下 了另外一些甚至更严重的其他问题。这样说吧，催眠术被一个专家正确使用时，效果是好的 ；若是被一个业余催眠师使用，后果就很危险了。举例来说，一些牙科医生就很成功地 运用了催眠术。医生在做小的外科手术时也有催眠术。催眠术确实应该有它的一席之地，但 不是在游戏室，也不是由业余者来施行。 力量和信心的催眠 有人递给一个大学生一份报纸，上面有3段被做上了记号，要求这个大学生背下来。他专心 致志地埋头背诵，直到他认为自己已经记牢。他几乎是把这3段逐字不差地背了下来，仅仅 只漏掉了一两个字。然后心理学家问他，报纸上其他的内容他记住了多少？这个学生笑着答 道：“我没有记住任何其他的内容，因为我的全部精力都在这3个段落上了。” 后来，心理学家对年轻人施加了催眠术，一件耐人寻味的事发生了。年轻人不仅背出了这3 段，而且还背出了这份报纸上的绝大部分内容。报纸上的信息进入了年轻人的潜意识，潜意 识又具有良好的记忆功能，所以出现了上述情景。如果你的视力正常，这就不会令人过于惊 奇，因为你可以看见你的左边和右边的物体就像你看见正前方的物体一样。要不然，当你 驾车、走路或骑车的时候，对他人和自己都将会是个大大的威胁。 我已经说过，许多人“自我催眠后有负面影响，得到了他们不想得到的东西”。所幸， 你不是“许多人”之一，在这种信息的帮助下——把市面上你能找到的书籍和磁带结合起 来，你将可以自我“催眠”，那些优秀的、干净的、积极的、有力的信息将进入你的潜意 识。也就是说，潜意识中这些力量、才干和信息已被存储起来，你可以“催眠”自己使用 它们。这样会帮助你得到你想要的东西。 像其他事情一样，这会花费你相当大的精力，但我要重复我已说过的话。这种付出相当值得 ，使你受益无穷，你会信服地接受我的观点：你不是在付出代价，而是在享受代价。 干净的桌子 读这些文章的人不可能从没有走进过办公室，不可能从没见到堆满办公文件的办公桌。桌上 堆满了各种各样乱七八糟的东西，有昨天的报纸、今天的急件、去年的回收税、下10月的预 算计划等，你和桌子的主人都会做出相同的解释，“你可以明白一个商人……” 你还可以看出桌子后面那个人的收入情况。通常，几乎没有例外，如果桌子上的东西堆得高 而杂乱，那么这个人的年收入肯定不会超过2万美元。有些情况例外，如作家、售货员、个 体老板和企业家等，他们思考和做计划的时候都是远离办公桌的。现在明白了吧，一张干 净的桌子不一定就意味着你会有高收入，但是绝大多数年收入超过5万美元的人都拥有一张 干净整洁的办公桌。 这里会给出原因的。很多次，你坐在杂乱的办公桌前，有很多活要干。当时，你正忙于做一 个项目，一项工作没有彻底完成以前你又拿起另一个项目开始干了起来。因 为你的视线“看见”了其他文件，你的手就不经意地伸向它。在干活的时候，你并不是集 中全部精力来解决手头的活，而是把注意力分到好几件事情上。你同时应付处理成打的问题 ——而不是把精力真正集中在某一个问题上。 现在，催眠术可以帮你解决这个问题，可以帮你集中精力于某一具体事情上。把桌上的东西 都拿走吧，让它远离你的视线。由于不可能同时做很多事情，一心不能二用，你要好好安排 自己的工作，把计划表放在桌上——一次只干一件活。这样做至少有3种立竿见影的效果。 首先，桌子上立刻干净整洁了，你的心理上会感到更舒服；其次，你不仅会干得更好，而且 可以干得更快；再次，一旦你要用到所需的东西时，你就可以发现它，这将会节省许多宝贵 的时间。 晚上当你离开办公室，办公桌上干干净净的时候，你已干完了一天的工作。在心理上你会觉 得你已完成了某些工作——做完了一个项目，而不是留下了这个项目改日再做。这两种感 ＇返回目录＇ 。 想看书来
第五章：抛掉恶习建立好习惯（9）
觉是不同的。第二天开始工作时，你会感到你面临着一个新的开始，而不是接着干昨天没干 完的活。—旦你养成了干完一件工作就将之归档的习惯，而不是干干停停再干干再停停的话 ，你的工作效率将大大提高。这种舒适感是很有意思的。知道自己干得越来越多，干得越来 越好，这种感觉也很有意思。这是你工作之余得到的附加报酬。 警告 由于潜意识总是不加选择地接收我们输入的“信息”，并且还具有完美的记忆功能。所以 ，我们不能老让自己的意识对任何事物敞开，因为许多事情是具有很大伤害性的。例如，现 在广播电视台的—些音乐总是鼓吹吸毒、自由恋爱、试婚和“做任何你想做的事”，完全 置这些思想和行为对别人的伤害于不顾。当这些文化垃圾被经常重复地输入你的意识中时， 后果是相当可怕的。马森就是一个悲惨的例子。查尔斯·马森听了广播剧之后，他的脑海中 就埋下了谋杀沙伦·忒和其他无辜百姓的疯狂动机，后来他果然干了。很多人都不应该开 着收音机睡觉，开着收音机，你不仅睡不好，而且你的潜意识像收容器 一样接收了正在播放的任何狂野的观点。一些人会进而产生一些丝毫预料不到的行为，部分 原因是由此引起的。为什么人的意识有时应该有选择地封闭呢？原因也在于此。我所说的许 多关于催眠、开着收音机睡觉等等的话都仅仅只是一些常识。常识告诉我们，把我们的意识