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抵制消极暗示
随便拿起一张报纸或者转到某个频道，你都会发现无数消极的报道，这些报道不断在你心中播下焦虑的种子，叫你寝食难安，如临大敌。你的内心一旦接受了这些信息，就会觉得生活索然无味，充满悲观和绝望。但是一旦你有效地抵制了这些信息，你就会惊喜地发现，生活向你敞开了通往康庄大道的大门。你完全可以依靠自己内心的力量来把这些有害念头拒之门外，而你需要做的，不过是给自己一些积极的自我暗示而已。
要经常反思一下，他人都给了你哪些消极暗示，你是不是很容易就被这些消极的外源暗示影响到。我们每个人从小到大都或多或少地遭遇过这种情况。你好好想一下的话，很容易就会回想起，你的父母、朋友、亲人和同事都曾给过你很多消极暗示。好好研究研究他们都对你说了些什么，以及这些话语到底暗示了什么，你会发现，他们对你发表的那些所谓言论不过是一种宣传，其目的是为了吓到你，然后才能控制你。
这类来自他人的暗示每时每刻都在发生，无论是在家里，还是在办公室、工厂或者俱乐部……你会发现，人们总是自觉或者不自觉地给出许多这类暗示，而这些暗示的目的，归根结底都是一样的，就像上面提到的那样，都是为了让你按他们的希望去思考，去感受，去行动——即使那说不定对你有害。
暗示如何杀死人
我的一个远亲曾到印度去找过一个有名的水晶球占卜师，他想要算算未来。这个女占卜师告诉他说他有心脏病，并且预言他下个月初会死。
我的亲戚吃了一惊。他打电话给家里每个人，告诉他们这个预言。他去找律师准备遗嘱和料理后事。我试图劝他不要相信这个说法，他却反复跟我强调那个占卜师铁口直断，高深莫测，她要你活你绝对死不了，她要你死你就休想活得成。可以看出他对此深信不疑，而他的恐惧也溢于言表。
随着预言中的第二个月渐渐临近，他越来越害怕。前一个月还是个活蹦乱跳的正常人，现在却成了个病号。所谓的“大限”那天，他果然发生了致命性的心脏病。他死了，但却不知道自己到底为什么会死。
《潜意识的力量》 第一部分（15）
我们当中有多少人听到过类似的故事？又有多少人在听到这些故事后，会为操纵这个世界的神秘力量而瑟瑟发抖？是的，这个世界充满了力量，但是这些力量既不神秘也并非不可控制。我的亲戚自己允许了一个强大的消极暗示进入潜意识，是他自己杀死了自己。他相信水晶球占卜师的力量，所以他对她的预言深信不疑，全盘接受。
让我们再来回顾一下这个故事，来了解一下我们是怎样让潜意识发生作用的。不管意识和大脑相信的是对是错，潜意识都会接受并且遵照执行。当我的亲戚去见女占卜师的时候，他正处在一种极易受暗示影响的状态中。她给了他一个消极暗示，他就立马完全接受了。他恐惧不已，不断地想到即将到来的死亡。他把这事告诉了每一个人，并且开始准备后事。置他于死地的，是他自己对死亡的恐惧，以及他的潜意识对自身死亡状态的接受。
那个预言他会死的女巫除了有几块石头和几根木棍外，其实什么力量也没有。她的暗示本身并没有致死的力量。如果他知道自己大脑运作的规律，就完全能抵制这种消极暗示，那么，女巫的话对他来说也就不过是过眼云烟罢了。他本来可以拒绝消极暗示伤害自己的，然而由于不了解意识的相关知识，他放任来自外界的暗示杀死了自己。
对你而言，他人的暗示本身没有任何影响力。倘若说这些暗示拥有任何力量，那么这都是你自己给的。你要是不在精神上认同它，你要是不乐意接受这些念头，它们就都是胡说八道。只要你点头批准了，这些思想就变成了你自己的，潜意识就会随之发生作用，将它们付诸实践，化成现实。
请记住，你有权选择。选择生命！选择爱！选择健康！
假设大前提的启示
早在古希腊时期，哲学家和逻辑学家们就已经研究过逻辑推理的形式了，他们称之为三段式推理。
例如：
所有有形的事物都会变化和消失；
埃及金字塔就是有形的事物；
所以，金字塔就会改变和消失。
再有：
所有美德都是值得称颂的；
善良是一种美德；
所以，善良是值得称颂的。
在这两个例子当中，它们的第一句陈述就是大前提，而结论必须在正确的前提下得出。我们大脑的思维过程与此类似。不论是什么样的大前提，只要你的意识相信它是真实可信的，你的潜意识就会认为它是真实可信的，而我们的现实则是这一潜意识中大前提的结论。
我曾在纽约市政厅举办过一个心理学讲座。讲座之后，一位大学教授找到我说：“我的生活一团糟。我如今身体不太好，没什么钱，也没什么朋友。不管我想做什么，最后都成不了。”
我向他解释说，他的问题在于他的潜意识顺从了自我毁灭的大前提。要改变这一切，他必须在意识中重新确立一个积极的大前提，然后引导潜意识接受这个新的大前提。他首先得相信这一点：他潜意识中的无穷智慧会在精神上、物质上指引他，助他成功。一旦他建立了这个正确的观念，他的潜意识就会自动地引导他做出明智的决定，治愈他的身体，平复他的心情。
于是，教授就在脑中构筑了一幅梦想中的生活全景，而这幅全景就是他的大前提：
无穷的智慧时时刻刻引导着我。我有健康的体魄，还有美丽、爱情、平静和财富。我知道，我的大前提建立在生命的永恒之上，我感觉到我的潜意识在按照我的意识运作。
《潜意识的力量》 第一部分（16）
过后他写了个报告，讲述自己的经历。在报告中他写道：
我每天都要将上述大前提重复好几次，安静地、缓慢地、充满感情地，我知道它会深深烙刻在我的潜意识里，也必然会带来好结果。我非常感谢你的指点，我想告诉你，我现在的生活在各方面都起了变化，变得越来越好。潜意识的作用的确很大！
潜意识不明白自相矛盾的话
你的潜意识是全能的，它能解决你的所有问题，但是，它自己并不知道这一点。它不会跟你争吵，不会跟你交谈，它也绝对不会拒绝你给它留下的任何暗示。
当你说 “我做不到”，“我现在太老了” ，“我履行不了这一任务”，“我出身贫寒”，“我不了解真正的政策”时，你的脑子里就充满了消极思想，你的潜意识也会做出相应的反应。实际上，你堵住了自己的前进之路，并亲手把缺乏、限制和挫折引入了你的生活。
如果你的意识出现了障碍，也就等于否定了潜意识的无穷智慧。你实际上是在说潜意识没法解决问题，这会使你的精神和情感负担过重，继而引起身体和心理疾病。
每天进行几次大胆的祈祷，便能认清自己的需要，克服心理障碍：
愿无穷的智慧指引着我，引导我找到完成愿望的完美计划。我知道潜意识中的深层智慧会响应我，我的愿望都能实现。我的内在感受会在外部世界得到响应，这是一种平衡，一种均等。
如果你说 “没办法了，我完了，我实在搞不定”，那么你在你的潜意识中就找不到任何解决的方法。想要潜意识帮你的忙，你就必须以正确的方式向它提出诉求，跟它合作，那它才会永远为你服务。它控制着你此时此刻的心跳和呼吸。当你切到手指的时候，它也会立马开始治愈它……它始终倾向于保护生命。它永远是这样，总是在照顾你、保护你。
你的潜意识有自己的工作方式，但是对你的思维和想象，它却会不加选择地全盘接受。当你寻求一个问题的答案时，潜意识会帮你找到它，但是它期望由你来做出一切正确的决定。因此，你必须承认问题的答案就在自己的潜意识里。如果你说 “我没办法了，我很困惑，为什么我解决不了呢？”，那么，你实际上是在削弱自己找到答案的希望，就像是混日子的士兵，虽然用尽全力，却只能在原地踏步。
让大脑平静下来，放轻松，垂下手，默默但肯定地说：
我的潜意识知道答案。它现在正在响应我的请求。我要感谢它，因为我潜意识中的无穷智慧无所不知，它会给我答案的。我深信我的潜意识能彻底释放它的无穷力量。我为此感到高兴。
要点回顾：
1往好的方面想，你就会碰到好事。往坏的方面想，你就会遇到坏事。你每天的生活就是你所想的。
2你的潜意识不会跟你争吵。它只会接受意识发出的命令。如果你说“我买不起”，那么你的潜意识就会把它变成事实。换一种方式说：“我有朝一日会买得起它的，我在意识中已经拥有了它。”
3你有选择的权利。你可以选择健康和幸福。你可以选择友好，也可以选择不友好。合作一些，高兴一些，友好一些，可爱一些，整个世界也会以同样的方式对待你。这是养成好性格的最佳方式。
4你的意识就是“门卫”。它的主要功能就是防止你的潜意识接收到错误的信息。要相信好事总会发生的。你最大的力量就是你能够选择。选择幸福和富裕吧。
5他人的暗示根本不能伤害你。惟一能伤害你的就是你自己的信念。你可以选择拒绝接受别人的观念，而确信那些积极的说法。你有能力做出你的选择。
6注意你说的话。你要对你说的每一句话负责。不要说“我要失败了，我要失业了，我付不起房租。”你的潜意识开不起玩笑。它会把这些话都当真的。
7你的意识从来都不邪恶。自然中没有一