《你的误区》在线阅读-第21部分-3D电子书

　　　　　　　
　　　　　　我们已经审视了由于惧怕未知而引起的一些行为；如回避新事物；僵化；偏见；盲从计划；需要外界安全感；害怕失败以及尽善尽美心理等。这些都属于这一自我限制误区范围之内。下面；我们将列举这方面常见的例子。你可以对照评价自己的行为。　
　　　　　　　
　　　　　　一辈子总是吃一种风味的饭。不愿品尝风味新奇的饭菜；总是吃自己熟悉的饭菜；经常说〃我就喜欢吃土豆烧肉〃；或者〃我总是要一份烧鸡〃。虽然每人都有某种嗜好偏爱；但回避没有尝过的饭菜则是一种僵化行为。有些人从来没有吃过塔果（一种未经发酵的玉米饼做成的拉美面食；中间夹肉）；或者从未去希腊饭馆或印度饭馆吃过饭；其原因只不过是他们将自己局限于自己所熟悉的事物。然而；他们如果愿意冲出自己所熟悉的领域；便可以尝到各种奇异的美味食品。　
　　　　　　　
　　　　　　总是穿同样的几种衣服；从不试试新的式样；也不穿些其它不同的衣服。称自己为〃穿着保守的人〃；从不改变自己的服装样式。　
　　　　　　　
　　　　　　每天都看政治倾向相同的几份报刊和杂志；从不接受任何不同观点。在最近的一项心理研究试验中；研究人员请一个其政治立场众所周知的人阅读一篇报纸社论。社论开头的观点与他的观点完全一样。读到一半时；社论的观点突然改变；通过暗藏的摄像机；研究人员发现这位读者的眼睛突然该版报纸的另一部分。这个思想僵化的读者甚至不愿意考虑一个不同的观点。　
　　　　　　　
　　　　　　总是看同一类电影（尽管片名不同）；拒绝去了解可能带有不同哲学或政治观点的事物；因为未知往往使人困惑；因而必须将其拒之门外。　
　　　　　　　
　　　　　　仅仅因为你的父母或你的祖父母选择了其住所；就一辈子住在同一条街；同一个城市或同一个州；害怕搬迁到新地方去；因为那里的人；气候；政治；语言；风俗习惯等等会有所不同。　
　　　　　　　
　　　　　　拒绝听取不同意见；不是认真考虑其他人的观点〃嗯；我可真没想到这一点；〃而是一听到不同意见马上认为人家要么神经不正常；要么就是无知。这便是拒绝交流信息；避免与不同或未知的东西打交道。　
　　　　　　　
　　　　　　害怕尝试一项新的活动；因为你干不好。〃我不会干这个；我就在旁边看看吧。〃　
　　　　　　　
　　　　　　强迫自己在学校或工作中取得成功。分数是至高无上的；工作评语比做好工作的乐趣更为重要；只求工作；学习的成功；而不去尝试新的；未知的事物；研究问题时；总是停留在自己所熟悉的领域；因为〃这样我会得5分〃；而不愿冒着得3分的风险去探索一个新的学科；只想进行某种你知道将会成功的工作；而不愿冒失败的风险参加一种新的竞争。　
　　　　　　　
　　　　　　避免接触任何你认为异常的人；用贬义词描述这些人；以使你免受因接触陌生事物而带来的恐惧。你不去试图了解这些人；而是将某些带有侮辱性的标签帖在他们身上；不去和他们交谈；而仅仅在一旁谈论他们。　
　　　　　　　
　　　　　　即使你不喜欢自己的工作；还是死守着这一工作；不是由于你必须干它；而是由于害怕换一个新工作所带来的各种未知情况。　
　　　　　　　
　　　　　　勉强维持不美满的婚姻；因为你害怕那种陌生的独身生活；你已经记不得结婚前的生活是什么样的；因而也不知道离婚之后自己的生活将会怎样。尽管你所熟悉的婚姻生活并不令人满意；但这总比独身生活保险得多。　
　　　　　　　
　　　　　　不管你干什么；总是用成败权衡；而不是用乐趣来权衡；即仅仅去做那些你能干得好的事情；而不去做那些你可能失败或做不好的事情。　
　　　　　　　
　　　　　　以货币为标准来衡量事物的价值。如果某件东西价格高；那么它的价值也就高；因而也表明你个人成就更大。要记住；既使你可以用美元衡量已知事物的价值；但未知事物的价值是不能用货币标准来衡量的。　
　　　　　　　
　　　　　　想方设法获得重要称号和头衔；高级汽车；名牌商品或其它象征社会地位的东西；尽管你也许根本不喜欢这些东西或它们所代表的生活方式。　
　　　　　　　
　　　　　　当出现更好的选择机会时；你不能改变原有计划。如果你离开预先订好的计划；就会在生活中迷失方向；不知所措。　
　　　　　　　
　　　　　　持有刻板的时间观念；让钟表主宰自己的生活；严格按照时间表生活；而不去尝试生活中大量新的未知的事物；无论何时何地；甚至在床上睡觉都带着手表；并且受着手表的控制；按时睡觉；吃饭；做爱；而不论你是否疲劳；是否饥饿或是否有愿望。　
　　　　　　　
　　　　　　不赞赏某些你从未尝试过的某些活动；包括冥想术；占星术；十五子游戏；波西球；健肌术等〃古怪〃活动。　
　　　　　　　
　　　　　　死板地对待性生活；总是以同样的姿势做同样的动作；从不试试新的奇异的姿势和动作；因为不合常规的活动可能是你难于接受的。　
　　　　　　　
　　　　　　总是躲在同一群朋友中间；从来不去接触代表新的未知世界的其他人；总是与同一群人来往；一辈子都置身于这个小圈子之中。　
　　　　　　　
　　　　　　当你和爱人或朋友一同参加晚会时；从头至尾都和他（她）待在一起；并不是因为你愿意这样做；而是因为你觉得这样做保险。　
　　　　　　　
　　　　　　见到陌生人便畏缩不前；因为你害怕同他们谈到陌生的话题；总以为陌生人肯定要比自己更强；更聪明；更有本事或更善谈吐；并且以此作为回避新经历的理由。　
　　　　　　　
　　　　　　无论干什么事；只要失败了；就贫民诅咒自己。　
　　　　　　　
　　　　　　我们还可以列举出许多其它类似的例子。你或许可以自己列一个单子；看看由于这种惧怕未知世界的心理而引起的不健康行为到底有多少。然而；花费时间列举这方面的例子有什么意义呢？你应该对自己提出质疑：为什么一定要平平庸庸地过一辈子。　
　　　　　　不到奇妙的未知世界去漫游；这对于你确实有些〃好处〃；例如：　
　　　　　　由于你一直墨守成规；过着单调的生活；那么你就永远不必独立思考。既然你已经有一个计划；那么遇事只要看着计划就行了；而不必去动脑筋思考。　
　　　　　　回避未知事物也有〃好处〃。你是如此惧怕未知；那么你只要固守熟悉的事物；就不必担惊受怕；尽管这对你的发展与成就会造成很大损失。走前人所开辟的道路总是保险的。然而；你可以想想哥伦布。当时；别人都告诉他；他的航海探险将彻底失败；然而他最后成功了。墨守成规总比冒险探险来得容易。毕竟；未知是一种挑战；而挑战总会构成某种威胁。　
　　　　　　你可以说；你在推迟自己的快乐；并认为这样做是〃成熟的行为〃；从而固守熟悉事物并以此自慰。这样；似乎推迟快乐是〃成熟〃的〃大人行为〃；但实际上你固守自我；回避未知的原因不是别的；正是你疑虑未知；惧怕未知。　
　　　　　　你可以为自己做对了某件事而感到了不起。你一直是个好孩子。只要你以成败为衡量标准；总可以把做成某件事看作自我价值的提高；并因此自鸣得意。然而在这里；〃做成了某件事〃仅仅是别人对你的评价而已。　
　　　　　　　
　　　　　　下面列举一些对付神秘与未知事物的方法　
　　　　　　　
　　　　　　努力选择并尝试一些新鲜事物；即使你仍留恋着熟悉的事物。例如；在饭馆里点一道从未吃过的菜。因为这道菜与其它的菜有所不同；而且你或许会喜欢这道菜的。　
　　　　　　不要再费心去为你做的每件事找借口。当别人问你为什么要这样做或那样做时；并不非得说出可信的理由使别人满意。你可以去做你决定去做的事；为什么呢？因为你想这样做。　
　　　　　　试着去冒冒风险；使你解脱出日复一日的单调生活。例如；你可以在没有预订旅馆；没有地图的情况下到外地度假。这样；就要凭自己的能力来解决任何可能出现的问题。要不；你可以报考另一个工作；或者找一个你由于害怕其后果而一直避免与之接触的人；同他谈谈话。上班时走另外一条路；或在午夜吃顿晚餐。为什么？因为这与以往不同；而且你愿意这样做。　
　　　　　　设想一种美妙的情景：倘若你可以要什么有什么。充分发挥你的想象力。假设你有一大笔钱；足够在两个月内想怎么花就怎么花。你将会发现；你设想的所有计划几乎都是可以实现的。你不会去要天上的月亮或海底的珍珠；而是希望获得一些十分简单的东西；如果你不再惧怕未知并勇于奋斗；便同样可以获得这些东西。　
　　　　　　每当你发现自己避免接触未知事物时；问问你自己：〃如果我接触了未知事物；最糟糕的结果会是什么样？〃这样；你很可能会看到；对未知的恐惧往往大于探索未知而产生的实际后果。　
　　　　　　试着做一些愚蠢可笑的事情；如在公园里赤脚走路；或者光着身子游泳。试着做那些因为你觉得〃不应该这样做〃而避免这样做的事情。重新看待那些你以前视为可笑愚蠢；避而不做的事情；开阔眼界；尝试新事物。　
　　　　　　常常提醒自己；惧怕失败往往是惧怕别人对你的否定或讥讽。如果〃走自己的路；让别人说去吧〃；你便能够用自己的标准—而不是别人的标准—评估你的行为。你衡量自己行为的标准；将不是你的能力是否高于或低于别人；而是你的能力不同于别人。　
　　　　　　试着去做你一直以〃我做不好〃为借口而回避的事情。你可以用一个下午来绘画；让自己得到充分享受。即使你画出的画不很好；你也没有失败；因为你至少高高兴兴地度过了一个下午。在我的起居室的墙上；挂着一幅油画。要从艺术角度来评价；�

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