锅里留少许底油,放入葱丝、姜丝爆香,倒入步骤②中调好的糖醋汁烧滚,倒点水淀粉,将汤汁烧滚并黏稠后,把糖醋汁淋在鱼片上。
焦熘的烹饪方法(2)
焦熘的烹饪方法
锅包肉
原料 猪里脊300克
配料 葱少许,姜少许,香菜适量,淀粉适量,面粉适量
调料 盐半茶匙(约2克),料酒1勺(约15毫升),绵白糖2勺(约16克),香醋2勺(约30毫升),生抽酱油2勺(约30毫升)
步骤
香菜切段;葱、姜切丝备用;猪里脊切约3毫米厚、1厘米宽、2厘米长的片,用1/4茶匙盐和料酒腌15分钟。
白糖、香醋、酱油和盐调成味汁备用,1勺淀粉加水兑成芡汁备用。
面粉与淀粉按照1:3的比例加水搅拌成较稠的面糊。
锅中倒入足量油,油至七成热时,转小火,把猪里脊一片片地裹上面糊下锅炸至浅黄后捞出。然后把油重新烧热,大火冒烟后迅速放入所有肉片再炸一下,然后迅速捞出备用。
锅里留少许底油,放入葱丝、姜丝爆香,倒入步骤②中调好的糖醋汁烧滚,倒点水淀粉,将汤汁烧滚并黏稠后,放入肉,炒几下,让每块肉蘸上汁后撒入香菜段,就可以装盘了。
更多延伸菜品
西柠小煎肉 还是按照咕老肉的套路来烹饪,不过在调味汁上做点变化:用鲜柠檬汁、干白葡萄酒、砂糖、盐和牛奶煮滚,并加入猕猴桃、草莓、荔枝等鲜果粒,用玉米淀粉勾芡后,浇到炸得焦脆的里脊条上就可以了。
甜辣鸡块 鸡块事先用生抽酱油、料酒和水淀粉腌好,然后挂上蛋液并裹上面粉煎炸,直
接把泰式甜辣酱倒入翻炒,让鸡块均匀地裹上酱汁即可。
咕老茄梨 把咕老肉里的猪里脊换成茄子条,把菠萝换成梨,用咕老肉的方法就可以做成一
道新颖的素菜了。
小提示:按 回车 [Enter] 键 返回书目,按 ← 键 返回上一页, 按 → 键 进入下一页。
赞一下
添加书签加入书架