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而内修者则是集天地灵气在肉体上，主要是锻炼肉体，使自身具有强大的攻击力，练到后期自身的肉体就能堪比一件上好的法器。总的来说内修的攻击力强大，但自身防御较差，而内修自身防御强大，在遇到天劫时也比较容易度过。
一般将修炼分为七个层次辟谷、心动、金丹、元婴、灵寂、渡劫、大乘，而对应的外修的层次是筑体、锻筋、炼骨、修心、结神、塑体、养神。由于现在地球现在大力发科技，灵气变的越来越少了，所以很少有人练到元婴境界了。”
“师傅，那你现在是什么境界啊？”萧然问到。
“呵呵，师傅我可以大乘境界的高手哦。”九幻真人说完，骄傲的扬了扬头。
九幻把萧然带进了小屋，指着墙上的一幅画说道：“这就是我们的祖师，九阳真人，现在开始拜师，在祖师面前磕九个头。”
等萧然磕完头，九幻说道：“祖师在上，第五代弟子九幻现收萧然为第六代弟子，道号就叫……你自己想一个吧！”
“哦，师傅我现在还没想到，可不可以以后再想啊？”萧然不好意思的说道。
“那等你想好了再告诉为师吧！”
“好了，现在开始传你本门的功法，你现在什么都不要想，好好体会。”
九幻真人说完，一掌拍在萧然的头上，萧然直接就昏了过去。
如果有人在旁看到，一定会惊讶的叫起来。现场出现了一幅诡异的画面。
只见一个红光满面的老头，一只手按在一个小孩的头上，而那小孩正漂浮在空中，全身发出耀眼的红光。
“哎，老了老了，才区区一个灌顶大法就把我累成了这样。”九幻真人坐在地上，喘着大气，自言自语道。
萧然慢慢的醒过来，发现自己躺在一张不知道是什么材料做成的石床上，一丝一丝的冷气慢慢的从床上传到身体里，说不出的舒服。
萧然努力回想着刚才发生的事情，突然发现了脑子里多出了许多东西。闲来无事，萧然慢慢的看了起了。
原来是圣极门的修炼法典，名字叫《圣极阳炎诀》，仔细看下去，发现圣极门修炼的方法竟然和脑子里面的其它门派的修炼方法大大不同。这《圣极阳炎诀》刚开始还是和其它门派的修炼方法相差不多的，但是一修炼到元婴期就完全不一样了。
别的门派一般修到元婴境界就要开始修炼元神，而这圣极门的法典，竟然是一修炼出元婴后立即要把元婴碎掉，而元婴碎时释放出的能量用肉体吸收后，从内修改为外修，一直修炼到修心境界，再利用肉体，大量吸收天地灵气，从而再塑元婴，元婴重筑后再内修和外修同时修练。
“创造这法决的前辈，还真是个天才，练这种方法都想的出来，有谁敢在元婴刚成的时候直接把它碎掉啊！”萧然想到。
门打开了，九幻真人走了进来，说道：“徒儿，本门的修炼法决你也看到了，是不是觉得很厉害啊！你先休息一下，我们明天开始正式修炼。”
九幻拿出了个葫芦，递给了萧然。说道：“这里面的丹药你记着每天吃一颗。”说完，走了出去，轻轻的关上了门。
萧然的修炼生涯正式开始了。
再接下来的四十九天，萧然每天要在不同的药桶里面泡上十二个小时。
九幻真人又找了许多千奇百怪的丹药让萧然吃。
在接下来的一年时间里，萧然成了药罐子，每天除了吃药就是打坐，别看萧然小小年纪，一天打坐十二个小时竟然也承受下来了。
如果有修真的人看到萧然每天把那么多的灵药当成巧克力豆般的吃下去，一定会大叫“上天不公平，同样是人，杂差距就这么大呢？”
转眼间4年过去了，一老一少正悠闲的在草地上坐着聊天。
在这4年里，萧然竟然把本门的《圣极阳炎诀》修炼到的元婴重塑的境界。虽然说萧然自身的条件很好，但能修炼到这个境界也和每天吃巧克力豆般的灵药分不开的，不敢是说后无来者了，也至少前无古人了吧。如果被外面的修真之人知道的话，也不知道他们会不会想不开去自寻短见。
“我果然是天才，才四年，我教的徒弟就到了元婴重塑的境界了。”老头高兴的说道。
“拜托，老头，明明就是本人根骨奇佳、天资聪明、英俊潇洒、风流倜榻……才修炼到的啊！”萧然一脸气愤的说道。
“什么啊，明明就是我教导有方啊！”老头争辩到。
“懒的和你争，有哪次你争赢过我的啊！也不看看我是谁？”萧然比以为然的说道。
“好了，我们不说这些拉。如今你元婴也重塑了，是时候去神器里面修炼了。”老头慢慢的说道。
“那我进去要多久才能出来啊！”萧然问到。
“等你能感觉到将要渡劫就能出来了，按照你现在的速度，也要不了多久的。”九幻心想到，“嘿嘿，想当年这么聪明的我，也在神器里修炼了700年才达到渡劫的境界。等你进去后，我把时间调快点，怎么也要让你10年后才能出来，不能让你超过我的记录了。谁叫你小子偷偷的把我珍藏了900多年的酒给喝了。我的酒啊……”
“那我就进去了”。
“等等，干脆就今天把你的道号取了吧，都四年了，你怎么还没想好啊？我又帮你想了一个……”九幻说道。
话还没说完，只见一道光闪过，萧然就不见了；那速度比仙人还要快的多。
到了神器里，萧然拍了拍胸口说道，“好险啊！也不想想你给我起的是什么道号，九镜、九宝、九嘉，只不过是偷偷喝了一点你的酒嘛，你也不用这样报复我啊。”
“老头，我修炼到灵寂境界了，上次你帮我回家拿的书又看完了，再帮我去拿点啊！那个起点里面写的小说多拿点啊！”萧然说道。
“知道了，你慢慢练。”
“怎么会这么快啊，才用1年就到了灵寂境界了，我调的时间是70：1啊，不行，我再调慢一点，调多少呢？就50：1吧！更我斗，你小子还嫩了点”九幻心想到。
萧然动了动，抖掉了身上的灰尘。
“这次修炼又用了快50年了吧，到渡劫期也这么久了，是时候出去看看了。”萧然自言自语的说道，一阵红光闪过，原地已经没有了萧然的影子。
一个少年出现在了小屋旁边。
他有1米80左右的身高，有着婴儿般的皮肤，一张无可挑剔的脸上，长着一双深邃的双眼，仿佛一眼就能看穿你的心思，一头乌黑的长发，随意的散在肩上，全身没有一点多余的脂肪，每块肌肉仿佛都能爆发出无穷的能量。
“老头今天去哪儿了啊！全身都是灰尘，去水潭里洗洗吧，以前说的修为不够不让我下去玩，现在我的修为应该可以下去了吧！”说完，萧然脱掉了身上的衣服，走向了水潭。
“怎么感觉怪怪的啊，我头上天空中的灵气怎么一下子多了起来了啊？”萧然想到。
一道紫色的闪电从天上落了下来，不远不近正好打在了萧然身上，顿时，水潭边出现了一位来自第三世界的国际友人。
“天劫，我知道我长的很帅，但是你也要等我穿戴好了才来啊，你难道不知道，男儿头可断血可流但是形象不能乱啊！”萧然愤怒的对着天空吼到。
可是天上的劫云可没时间听萧然说话，又是一道紫色的闪电落了下了，劫云又动了动，好象在说。
“小样，连大爷我都不知道，我看上你是你的福气，你就乖乖的站着别动，让大爷我好好的疼你。”
萧然动了动发麻的身体，运起全身真元力，准备开始硬抗劫雷了。
一道闪电落了下来，萧然挡住了。
又一道闪电落了下来，萧然又挡住了。
再一道闪电落了下来，萧然再挡住了。
……
有人在现场的话，就会看到这样一个画面。
一个全身漆黑的人，在地上又蹦又跳，嘴里不停的说着什么，天上不停的落下闪电，无论那个人怎么跳，闪电就象是有激光制导般的落到他的身上。
小鸟：“妈妈，快看，那个人在干什么啊！”
小鸟妈妈：“小孩子别看这些，那个人一定是在那个什么轮子功，现在走火入魔了，哎，邪教害人不浅啊！”
小兔：“老爸，快看，那个人在干什么啊！”
小兔老爸：“他一定是挑食了，所以被老天爷惩罚了，女儿啊，以后一定不能挑食，知道吗？走，我们回家吃胡萝卜去。”
蝴蝶妹妹：“姐姐，那个人跳的什么舞？”
蝴蝶姐姐：“妹妹啊，那一定是他自创的，姐姐也不知道，快记着，我们回去跳给蜜蜂小妹看，羡慕死她。”
正文 第五章
萧然此时正在想，“这就是所谓的天劫啊，看来也没什么啊！”
天上的劫雷落下第八十道后，停了下来。
“哈哈哈，你来啊，你来啊……我一点都不怕你！”萧然指着天上的劫云说道。
那表情就象某人被人爆打一顿后，被他抓起旁边的小刀捅倒一个，然后对着剩下几个人说道，“你们来啊，过来啊，谁过来我捅死谁！”
话还没说完，一道有一人粗的劫雷落了下来，砸到了萧然身上，此时的萧然就象是一个一直被人用筷子砸的人，被人换成棍子砸了一下。
萧然一下子被砸到了水潭里。
而他被杂下水潭的表情就象那个那着小刀的人，突然发现对面另外几个人拿出了西瓜刀对着他捅了一刀一样。
萧然一落进水潭就感到无数股寒气象钻子般的钻进了身体里，一下子就失去了知觉。
不知过了多久，萧然慢慢的醒了过来。发现自己正躺在水潭旁的草地上，身上也穿好了一件新衣服，而九幻真人就在一旁看着他。
“我这是怎么了？”萧然问道。
“我回来的时候发现你漂在水潭里面，就把你捞了起来。刚度过天劫到大乘期了吧，先别说话，快稳定一下修为。”九幻真人说道。
萧然马上入定检查起自己的身体起来。
他发现现在全身充满了一种不知名的淡蓝色液体，以前的真元力全都消失不见了，身上的经脉也全都消失了。而全身的细胞变的比以前更加的强韧。再看了看元婴，发现元婴起码比以前大了不止十倍，�