多年下来，愈来愈迷惑，现在特别想有人能指点下自己。
“呵呵嗯，这个人就住在后面卧虎山上的莲花禅寺，寺里人都称他‘青松大师’，今年已经九十多岁了，常年闭关很少出来，我和他有个几面之缘，前几天我就托三儿去问了，明天能得空见一面，我们这方圆几百里估计就剩他能解答你心中的困惑。听说他年轻的时候，是个武术大师，教的两个徒弟也很出色，后来十…年…动…乱，受到迫害，两个徒弟死了却保住了他，一直隐居在我们这偏僻之地。”
孙显峰顿了顿，接着叮嘱道：“我去莲花禅寺看过病，他们也懂中医，就是缺一些药，有些交情所以知道一点，自从两个徒弟死后他就没再收徒，估计对他打击很大，让他指点指点你应该问题不大，明天你虚心求教，想问哪些东西，晚上好好想想。这种人越来越少了，和中医一样，唉，可惜啊~”
孙显峰深深叹了口气，拍了拍王飞蓬的肩膀，站起身来晃悠悠地准备回房，王飞蓬赶紧起身扶着孙显峰出了屋。
第十一章 青松大师
清晨入古寺，初日照高林；曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心；万籁此皆寂，惟闻钟磬音。莲花禅寺位于卧虎山深山处，寺院不大，右边小溪潺潺流水，左旁竹林遍地葱绿，清晨雾气萦绕，环境优雅、清新宜人、如诗如画。
拾级而上，寻门而入，一名中年僧人迎上来，看见孙显峰，双手合十唱了个喏：“阿弥陀佛，孙施主好久不见，别来无恙？”
孙显峰也双手合十致礼：“明…慧大师，你好啊，我们来找青松大师。”
“孙施主请，我带你们过去。”明…慧大师伸出右手。
“不敢麻烦大师，我知道他清修的屋，我们自己过去。”孙显峰笑着谢绝了明…慧大师的好意，拉着王飞蓬往后院走。
青松大师住在后院竹林旁，孙显峰轻轻敲了敲门，屋内传来苍老却中气很足的声音：“孙施主，请进！”
孙显峰推门而入，弯腰双手合十道：“打扰大师清修了！”王飞蓬也双手合十，抬头看了一眼，屋内非常简陋，一张竹床、几把竹椅、一张桌子，一个柜子，再无他物，青松大师盘腿坐在竹床上的一个大垫子上，手捏佛珠，头戴僧帽，须长皆白，身材清瘦，脸色红润，穿着一套浆洗很白的青色僧服。
青松大师指了指竹椅：“两位施主请坐，不知找老衲所为何事？”
看了眼王飞蓬，孙显峰对青松大师说道：“这是我外孙儿，从小习武，略有所成，但心中很多疑惑，现在习武者寥寥，无从请教指点，今日得见大师，望不吝点拨。”
青松大师看着王飞蓬，眼中透着慈爱：“小施主从小习武不怠，坚持至今并心有所悟，可见意志坚定，天赋不薄。老衲已立过誓言，今生不再授徒，但和小施主有缘，可将你所学和心中疑惑告知老衲，一起磋议推敲，如此不违老衲所立誓言。”
王飞蓬心中透着兴奋，这是他第一次遇见武林前辈，而且还是慈悲开怀、超凡脱俗、秀骨仙风的老前辈，按捺住激动心情，恭敬诚恳说道：“我五岁修习小周天功法、太极拳和戚家拳，十周岁开始练轻功，开始背4斤铁沙，现在大概有一百斤，从小还学过中医，最近跟大外公后面学了‘九穴飞针’。练了十几年没有间断，就是不知道怎么把小周天功法和轻功拳法结合起来，比较独立，自己研究很久，都不得法门；还有背铁砂袋练轻功，今后一直要这样负重吗？”
青松大师赞许地点点头，温和地说道：“小施主内外兼修，所悟颇深，小周天功法是真气在体内沿任、督二脉循环一周，小施主已经修习十年，体内真气充沛，任、督二脉和人体的十二经脉相交，将真气沿相交之穴位进入十二经脉，并逐步打通十二经脉，如此真气可在全身流转，这就是大周天功法，所谓一息千里，内家功法可成。十二经脉皆通，出拳时真气即可沿手臂经脉到拳，出腿时真气沿腿部经脉抵足，拳足真气流转，防如钢壁铜墙，攻可开砖裂石。太极拳快慢相生，张弛有度，非常适合大小周天功法的练习，真气流转速度提高后练习戚家拳，每拳每脚都要气随意转，真气相随，多加修习必然令你内外一体，真气自流，浑然功成。待你全身经脉通畅，轻功可由内力为根，用意将丹田气往上引提，提气轻身，使身体飘逸，身轻似燕，轻功重在腰腿，身体负重对修习轻功有很大帮助，全身经脉通畅真气自然流转之时就是去除铁砂之日。”
如同拨云见日，突然看见了久违的阳光，王飞蓬豁然开朗：“内家功法练到一定程度，真气在全身自个儿运行是吗？真气在十二经脉按照什么顺序流转呢？”
“是的，十二经脉通过手足阴阳表里经脉的连接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的环路。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。其流注次序是：从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经。”青松大师捏动着佛珠缓缓释疑。
最近一段时间天天研究穴位经脉，青松大师提的经脉王飞蓬都了然于胸，而且进门时候为防止遗漏还把手机录音打开，王飞蓬思考一会，便明白其中道理，略加思索，又问道：“大师，如果击打人的穴位，是不是和针灸一样，可以导致经脉闭塞，就是传说中的点穴呢，这种力度如果把握？”
“击打人的穴位，只会造成比其他普通部位更大的伤害，经脉不一定会闭塞，点穴是内力外放，进入人体穴位阻塞经脉，需要练习到一定程度才能做到。”
“内力外放是怎么做到的？”王飞蓬兴奋又好奇地追问。
“内力可以随着形体动作的开合在体内浑灏流行，并能根据揉手、搏击的需要向身外输送，并直接作用于对方身上的一种灵动变化的劲力。在打的时候意念中要有丹田之力向身体四面八方迸发的力量之感。每打一拳或踢一腿都要想到丹田之力瞬间爆发至发力点。大小周天静态功法培植内力并疏通经络传导，内力外放是在静态的基础上强化内力释放的感觉与力量。内劲由身体内部启动，内不动外不发，意动形随，气动血行，五脏动于内，四肢身躯动于外，意到力至。”
“内力可以伤人，真气是不是对人有益，可以替人疏通经脉吗？内力和真气有什么区别？”
“真气是由先天之气和后天之气结合而成，是维持人体生命活动最基本的物质，人之有生，全赖此气在体内运行。真气游走全身经脉，真气凝聚产生内力，内力来自真气，积蓄于丹田之中，运功发出就是内力。真气可以渡人穴位，疏通经脉。”
王飞蓬讨教几个时辰，青松大师所说是一种全新的境界，像一把钥匙打开了武术修炼的大门，门内景色重峦叠嶂、钟灵毓秀，让王飞蓬品味无穷，流连忘返。
见王飞蓬陷入沉思，两位长者也未打搅，轻轻述些中医养生之道，过了小半个时辰，王飞蓬才慢慢回转过来：“谢谢大师指点，后面功法没有练习，体会不深，不知今后能不能再得大师教诲？”
青松大师摇了摇头：“你我缘尽至此，小施主福缘深厚，日后大有作为，正所谓有朝一日功夫成，奥妙无穷非等闲，虽然不是真罗汉，也算一个自在仙。老衲年岁已高，时日不多，弥留之际得识小施主，深慰渴怀。”
稍作停顿，最后叮嘱：“观小施主宅心仁厚，今后授武要戒慎，习武先习武德，守护我们国家和民族才是大义，切不可好勇斗狠，不择手段，以危父母家人。”
孙显峰和王飞蓬起身双手合十致谢，对这位硕果仅存的老前辈肃然起敬。
第十二章 足球比赛（一）
拎着孙显峰给的两瓶药酒回家后，王飞蓬闭门不出或在山涧旁的山洞中，按青松大师的点拨，努力打通十二经脉，开始很顺利，很快就打通六条经脉，越到后面越艰难，明显感觉到真气不足，后继乏力，小周天功法如同江河，大周天功法如同大海，正所谓不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
想通这点后，也就不再强行冲穴，多修习小周天功法培育真气；树上吊着沙袋按照太极拳、戚家拳套路练习内力；用孙显峰送给他的银针在自己穴位上针灸，摸清穴位，体验穴感；五指支撑练习俯卧撑，棉花包了根竹竿练习指力打穴；山林中提气轻身，修习轻功。天天乐于修炼，两耳不闻身外事，家里也没人管他，任他折腾，转瞬半个月过去，打通了十条经脉，内力、指力、轻功都大幅提升。
这一天，正在山林里追逐一只受惊的野兔，兜里手机响起，王飞蓬稍一停滞，野兔“嗖”地一声窜入草丛不见了，王飞蓬懊恼地掏出手机一看，又是张小杰电话，“喂，小杰你要陪我兔子，就要到手你一个电话飞了！”
“难怪不见你踪影，也不给我电话，人家高考结束都在找女同学叙旧，你却跟兔子精鬼混，人畜有别，注意点啊！”手机里传来张小杰的粗嗓门声。
王飞蓬将手机远离耳朵，有点哭笑不得，“老子要吃兔子肉，你喜欢兔子啊，我抓一只给你暖床，哈哈，找我么事，别跟我废话！”
“约了新组建的校足球队，搞一场告别赛，下午三点开始，早点过来操练操练，有好多妹纸助阵！”张小杰还是老样子，三句话不离妹纸，这小子从小学习不咋样，情商却奇高，常常和班上女同学打成一片。
“现在不搞篮球，又搞起足球，你丫的真是全才！我们这些杂牌可搞得过人家？”王飞蓬捋了捋头发，裂着嘴笑着打趣。高三为了迎战高考