二人坐下后，熊威道：“保镖职业与一般职业不同，对身体素质的要求很高，身体能经得起各种恶劣环境的考验。身为一个保镖，首先必须有良好的身体素质，而素质包括几方面，分别是力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质以及柔韧素质。”
熊威一边讲，李阳也静静的听授，这次任务虽然应该没有什么风险，但他却不敢不小心应对，毕竟由于自己的加入，蝴蝶的翅膀已经开始扬风，谁知道会不会产生突如其来的变化。
“所谓力量素质是指肌肉在紧张状态下或收缩状态下所表现出力效应地能力；速度素质是指人体快速运动的能力，包括位移速度，反应速度，动作速度；耐力是指人体长时间活动或对抗疲劳的能力。包括速度耐力、一般耐力、专项耐力。
灵敏素质是指在各种突然变换的条件下，保镖能迅速、准确、协调改变身体运动的能力，这其中，迅速、准确、协调便是重中之重，其他方面再好，如果身体不够灵敏，那就很容易发生变故。
变故无处不在，我们无法要求环境适应我们，因此，只能我们去适应环境，在耐力、力量都足够的情况下，还有重要地一项要注意！”
说到这，熊威顿了顿，说了这么多，他有些口渴，拿起水壶，喝了一口，二人此时不想上课，倒像是两个朋友之间地闲聊。
李阳听得兴起，好奇问道：“听你说了这么多，真没想到这保镖还有这么多的讲究，力量有了，速度有了，耐力也有了，就连灵敏都有了，我还真不知道还有什么需要注意地！”
熊威微微一笑，紧绷的脸上露出少许憨笑，“最重要的便是柔韧素质！”
“柔韧素质？是指人体的软硬度么？”李阳自问自己从小习武，他的身体绝对够棒。
熊威摇摇头，“你说的还是太片面，柔韧包括柔和韧两个方面，柔是基础，韧最为重要。你所说的应该是基础，我看过你的表单，你死从小习武，想来柔错不了多少，但是韧不知道如何，这样，你活动两下，我看看你的身体情况！”
李阳闻言点点头，挪开几张桌子，脱掉军服军帽，放在一边，随意做了几个热身动作，看得熊威眼前一亮，李阳的体魄他看在眼里，他很满意，可没想到居然好到这样的地步，从李阳的肢体下压动作，几乎能压倒身体的极限，简直不次于杂技演员。
杂技演员的柔是柔到极点，而韧也不错，毕竟练了多年，不过这韧不只是身体韧带的韧，也是人的意志品质的韧，更是人心里信念的韧，说的通俗点，就是意志力。
热身完毕，李阳站了起来，拉开架势，将自己所学的军体拳一招一式打了出来，自然，没有用真气，不过，以他那天生的神力，还是打得虎虎生风，威猛如虎，辗转腾挪，点皮拳掌，一通拳打下来，李阳浑身舒畅。
熊威满意的看着李阳，赞叹道：“你的身体素质极好，我说不出什么来，而且这套军体拳更是根红苗正，应该是跟随越战老兵那里学来的吧？”
李阳点点头，道：“不错，我小时候我的一个本家叔叔传给我的，我从五岁多的时候开始练习，如今已经有快十五年了！”
“难得你有这份韧性，现在我除了对你的耐力还有些疑问之外，剩下的就只剩下纠正你的动作了！其余的只能在实战中寻找摸索，我只能教你理论，譬如如何近身防守，如何保证雇主不被枪击，甚至如何发现狙击枪的瞄准！”熊威一点点的将自己能教授李阳的东西慢慢说了出来。
“哦，纠正我的动作，难道我拳法有哪里打得不到位么？”李阳疑惑的道。
熊威笑笑，“我问你，你每次练拳的时候，是否有些动作上，感觉有些别扭，或者说，发力时感觉到不能使出全力的现象？”
李阳闻言骇然，眼睛瞪得溜圆，自小到大，所有的功夫都是他自己摸索练习的，姿势动作跟学的人那是一点儿都不带差的，可却是如熊威所说，随着功力进境的加深，有些时候，发力总是发不出来，他还以为是自己功力仍不够深的缘故，难道和动作有关？
熊威似乎看出李阳的疑惑，解释道：“你练的没错，错的是你的基础锻炼，也就是你的肢体锻炼有些偏差，造成你的肌肉筋络有些行为上的偏差，力道错一点儿，那么发力时就会有种难以言喻的异样感觉而人体的肌肉，尤其是四肢，肌肉更是多不胜数，一点错，那么整条肢体上的发力都会受到影响，好，现在我先给你示范一下，正确的压腿姿势！”
第二三四章 保镖训练在继续
李阳仔细看去，但见熊威右腿压下去的时候，左腿脚尖直直向前，右脚直立朝上，无论上下角度看起来都呈九十度，堪称完美，似乎每一丝每一股的力道都尽数展现。
弯腰、下岔、扭背、俯卧撑等等基础动作，让李阳看的目瞪口呆，李阳没有见过这些动作的标准动作，但是熊威做的这些极具美感和力感，若是和自己相比起来，李阳深切的感觉到，自己以前那些就跟一坨屎没什么两样。
做了足有十多分钟，熊威将能想到的动作都做了一遍，让李阳感慨万千，熊威拿过毛巾擦擦汗，笑道：“准确的动作能够完美的发挥每一丝力道，保证不会浪费，呼吸之法也有讲究，下面我详细说说呼吸之法。
呼吸也是有讲究的，尤其是在进行高速运动时，身体会因为呼吸急促而产生缺氧，也就是血液里的血红蛋白提供的氧气不足以应对剧烈的运动带来的消耗，进而就会让肌肉产生酸疼的感觉。
你也是练武之人，想来对这些身有体会吧，”见李阳深以为然，熊威继续道：“经过科学的研究配合人员的实践，我自己身体力行，感觉最为合适的呼吸之法为高速运动时深吸一口气，然而分三次吐出，尽管开始时会有些别扭，｜奇…_…书^_^网｜但是坚持过一分钟后，效果会出奇的好。”
接下来的时间，熊威详细的讲解呼吸之法，令李阳大开眼界，李阳自己是古武高手，而且是先天境界，能逼得他呼吸急促的人很少。但是从中，李阳也对武学有了更深入的了解，自己虽然对呼吸有意识的进行摸索控制，但与熊威相比，也只是只其然而不知其所以然，熊威为他打开一片崭新的天地。
李阳却不知。熊威所讲地呼吸之法与中国古老相传的养生一脉相承，而呼吸只是养生里的一小部分，若是李阳能仔细研读延生真经。或许还会有令他更加震惊的发现，可惜，短时间内，李阳还发现不了，因为他的眼里只有武功。
不过，也不能怪他，中国人。尤其是李阳这一代，看着武侠剧武侠小说长大，自幼便有一种武侠情结，不过不论是古代还是现代社会，侠以武犯禁，国家都是不提倡的，金庸先生地那句经典词汇，侠之大者，为国为民只能成为空谈。
除了一些自愿投身国家进而进入特殊部门，算是勉强为国为民之外。大多的武者，都有自己的尊严，武者不喜欢被束缚，没有自由，这也是古武者在政府内不多地原因。
“保镖还需要有超人的无畏气概，也就是指指临危不惧，遇险不惊。李上校，我看你身有煞气，手上也有不少的人命吧？”熊威笑呵呵的道李阳暗中惊诧。这人好灵敏的感应，不过这也不是什么秘密，李阳大大方方的点头道：“不错，这三年来我确实杀了不少，不过，都是罪有应得。绑架暗杀我和我的亲人地大都被我干掉。也有几十条吧！”
想起柳曦当年被人绑架差点儿被人凌辱，李阳眉宇间不经意的闪过一抹森寒的杀机。
熊威暗暗心惊。才十九岁，手上已经有几十条性命，若不是有亲人的牵绊，简直就是杀人狂，难怪对贾政和路云龙也敢动手。
大概每人都有这样的经验：第一次看到别人持刀打架，一定胆战心惊；第一次看到一具死尸，一定头皮发麻；第一次与他人格斗，一定心惊肉跳。在危急时刻，人的生理由于外界紧急、强烈的强刺激，而在瞬间产生一些不良反应，如：头皮发麻、脑袋轰响、双目模糊、说话不清、呼吸短促、意识失措、目瞪口呆、手指发抖、全身无力这一些反应，这些无疑阻碍了保镖人员体力、能力的正常发挥。
熊威絮絮叨叨的说了这些，最后总结道：“只有拥有超人的无畏气概，临危不惧，险而不惊，才能最大限度地发挥保镖人员地体力、能力，才能有效地完成任务。”
李阳再次认可，不错，记得前世自己倒是没杀过人，但是在洗照片的时候，第一次见到有些人抢火车道，结果被迅速而来的火车直接撞飞，那些人一个个浑身是血，有的脑浆迸裂，有的肚腹破开，内脏流出，死状惨不忍睹，当天，李阳中午饭都吃不下。
而且他还听说，自己的一个同事看了那些照片后，一脸一周都吃不好饭，而且一有人提起或者形容死者的惨状，他会立刻便有呕吐的感觉，后来，他辞职了。
“这些事情其实我不用说的，因为你已经经历过，这也是为什么现在有人请保镖大多都是请退役地特种兵为多，现代社会，大规模的战争不会有，小规模局部的小战争便成为时尚，而特种兵基本都会参与，尤其是精锐的特种兵，哪个人手里没有几条命，沾染杀伐之气最不缺乏的就是这种无畏的气概，缺乏地都死了。”熊威说起这些有些感慨，神情恍惚，似乎陷入回忆之中。
“我和你说这些，就是向你阐述一个现实状况，保镖不同与保安，和看门护院地不同，他也是一个神圣的职业，军人允许战争失败，因为他还可以下次再来；警察可以有案不破，因为这很正常；然而，只有保镖，不允许失败，失败地结果就是雇主死亡，而保镖也就再也不能当保镖了。”说到这，熊威面容苦涩，似乎引发他内心深处的伤痛，李阳觉得，这个人内里绝对有故事。
李阳见熊威仍旧有些走神，而且眼眶中还有泪花，心忖，难道他当保镖失败了？可也不用这么难过吧，他现在不是混的挺不错的�
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