巧让变色的拉窗恢复洁白 192
避免垃圾桶发臭招虫的妙计 192
橘子皮清除室内异味 192
清除马桶黄渍的窍门 192
马桶清洗窍门 193
地板的保养 193
避免衣柜生虫妙招 193
家具使用与保养妙招 193
穿衣镜保养妙招 194
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水龙头清洁保养 194
厨盆的清洁保养 194
实木地板保养 195
地板的去污妙招 196
浴室瓷砖清洁与保养 196
除居室中霉味妙招 196
除居室内香烟味妙招 196
厨房异味去除妙招 197
油漆味去除妙招 197
厨房油污巧清除妙招 197
保持浴缸光洁七妙招 197
家用电器的除污妙招 198
家具防潮小技巧 199
真皮沙发保养 199
清洁真皮沙发 199
吸尘器的保养妙招 200
家具疗伤小窍门 200
红木家具的清洁妙招 200
使家具复光妙招 201
藤制品去黄妙招 201
人造石台面的清洁与保养妙招 201
木地板打蜡、抛光妙招 202
皮质品的保养妙招 202
实木地板翻新有妙招 202
家具漆面恢复光泽妙招 203
家具旧漆去除妙招 203
地毯清洁妙招 203
雨季防潮妙招 203
家具打蜡妙招 204
地板打蜡妙招 204
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认识污渍妙招 204
提高清洁度有妙招 204
沙发清理妙招 204
快速让房间干净妙招 205
防止墙面泛黄妙招 205
防止冬季尘土入室有妙招 205
居室简易消毒妙招 205
房间保温有妙招 206
第四篇 日用篇 206
一、家用电器购买与使用妙招 206
购买家电时不要轻信超静音 206
节能冰箱的选购妙招 207
使用电冰箱的窍门 208
家用冰箱的妙用 208
防止电冰箱产生异味的窍门 208
电冰箱停电时的应急窍门 209
睡前巧除冰箱噪声 209
使用空调的窍门 210
巧用空调冷凝水 211
选购洗衣机的窍门 211
增强洗衣机洗涤效果的窍门 212
洗衣机使用“六要” 212
洗衣机使用“十不要” 212
防洗衣机洗衣服时衣物缠绕妙招 213
使用洗衣机掌握用水的窍门 213
蒸汽熨斗的正确用法 213
使用电蚊香的窍门 214
购买热水器六招 214
巧用加湿器 215
电脑族护眼鲜招 215
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电冰箱的使用禁忌 215
收录机的使用禁忌 215
洗衣机的使用禁忌 216
彩色电视机的使用禁忌 216
电风扇的使用禁忌 216
电饭煲的使用禁忌 216
电热褥的使用禁忌 216
照相机、收录机的使用禁忌 216
翻修家电如何鉴别 216
巧用家电 217
使用微形液晶彩电的窍门 217
使用手机禁忌 217
使用电取暖器的窍门 218
使用空气净化器的窍门 218
使用净水器的窍门 219
使用家庭电脑的窍门 219
使用电话机应注意的问题 220
二、家用电器的清洁与保养妙招 220
家用电脑的防护窍门 220
夏季电视机保养妙招 221
夏季电冰箱保养妙招 221
夏季空调器保养妙招 221
巧除家电缝隙的灰尘 221
热水器防水垢妙招 221
巧清洗空调妙招 222
巧清洗电脑键盘妙招 222
电视、电脑屏幕灰尘的清理妙招 222
电器线路板灰尘的清理妙招 223
电器磁头脏物的清理妙招 223
相机的保存妙招 223
（）
电熨斗底的去污妙招 223
电话机的保养妙招 223
吸尘器的保养妙招 224
手动擦窗器的保养妙招 224
太阳能热水器的保养妙招 224
洗衣机安放“三要” 225
洗衣机安放“三不要” 225
三个月应给洗衣机冲个澡 225
照相机的保养妙招 226
传真机的保养妙招 226
电热毯的保养妙招 226
电熨斗的保养妙招 227
电冰箱的保养妙招 227
电吹风的保养妙招 227
空调的保养妙招 228
空气净化器的保养妙招 228
空气加湿器的保养妙招 229
空气去湿器的保养妙招 229
激光唱片的清洁妙招 229
空气净化器的清洗妙招 229
电热毯的清洗妙招 230
碟片的清洗妙招 230
冬季有效去除冰箱异味妙招 230
冬季饮水机清洗妙招 230
清洗洗衣机不宜用84 231
冬季空调保养妙招 231
电扇、电烤炉、驱蚊器冬季存放妙招 231
使用浴霸前宜先检查电路、灯泡 231
老人和孩子用浴霸小心辐射 231
加湿器用前宜先消毒 232
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防电热毯漏电妙招 232
三、厨房设备使用妙招 232
厨房电器挑选窍门 232
挑选压力锅的窍门 233
微波炉使用小窍门 233
微波炉的清洗妙招 234
高压锅做米饭不粘锅几法 234
高压锅保存食物 234
电饭煲的保养妙招 235
巧修电饭煲开关早跳 235
电烤箱的保养妙招 235
抽油烟机的清洗妙招 236
抽油烟机的保养妙招 236
橱柜购买八步骤 236
使用换气扇的窍门 237
陶瓷餐具的选购妙招 237
玻璃餐具的选购妙招 238
砧板防裂小技 238
砧板消毒四法 238
菜板异味去除 238
菜刀把柄松落修复法 238
菜刀选购与除锈之法 239
家庭厨房灭火常识 239
检漏液化气灶具的窍门 239
保护液化气瓶管的窍门 239
餐具促干窍门 239
不锈钢橱具去渍窍门 239
不锈钢餐具去污窍门 240
菜橱驱潮防霉的窍门 240
正确使用餐具洗洁精的窍门 240
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清除面盆面垢的窍门 240
新铁锅除污 240
清除铝锅黑渍的窍门 240
铝锅除焦窍门 241
铝铁炊具不可混用 241
消除水锈的妙方 241
清理排水管的妙法 241
厨房用具禁忌 242
厨房里的小贴士 242
四、日常节约有妙招 242
降低电风扇耗电量的窍门 242
空调节电妙招 243
照明节电有妙招 243
冰箱节电有妙招 244
洗衣机节电有妙招 244
电视机节电有妙招 244
电饭锅节电有妙招 244
电器不用时要切断电源 244
家庭节水妙招 245
节水马桶巧选择有妙招 245
洗澡节水有妙招 246
洗澡水巧利用有妙招 246
洗澡水巧收集有妙招 247
浇花省水有妙招 247
剩茶水巧利用妙招 247
洗车节水有妙招 247
煤气节约使用妙招 248
快速烧水节省煤气之妙招 248
开车爬坡省油妙招 248
进口车节油八要素 248
（）
节油驾驶十五法 249
节约用纸妙招 250
旧袜子的妙用 250
干电池可以复活重生的妙招 250
变味牛奶的妙用 251
旧长筒袜的妙用 251
淘米水的妙用 251
残茶叶的妙用 252
泡沫塑料网罩的妙用 252
废报纸的妙用 252
旧浴帽的妙用 252
废海绵的妙用 253
旧伞面的妙用 253
旧皮带的妙用 253
废牙刷的妙用 253
苹果皮的妙用 253
口香糖渣的妙用 253
旧浴帽的妙用 253
蚊香灰的妙用 253
废油的妙用 253
鸡蛋壳的妙用 254
废瓶子的妙用 254
废瓶盖的妙用 255
胶卷内轴的妙用 256
零碎布的妙用 256
面汤的妙用 256
旧伞衣的妙用 256
旧唱片的妙用 257
废旧磁带的妙用 257
五、家用电器使用宜忌 257
（）
宜防范电脑综合征 257
宜防范电视综合征 258
吃饭时不宜看电视 259
给眼睛充电的两个妙招 259
不宜躺着看电视 259
电脑可诱发癫痫病 260
巧防电脑辐射妙招 260
睡前不宜使用电脑 260
小心预防电脑键盘里的“朋友” 261
电话机对人体的危害 261
手机依赖症 262
怎样预防“电冰箱病” 262
宜防手机短信病 262
宜预防电磁炉的磁泄漏 263
冬季用电热毯宜注意 263
宜防电脑、电视屏幕静电辐射 264
第五篇 出行篇 264
一、出行工具使用妙招 264
摩托车夜间行驶有妙招 264
处理摩托车发动机过热有妙招 264
识别冒牌自行车有妙招 265
选购自行车有妙招 265
选购摩托车头盔有妙招 266
夏天使用自行车妙招 266
寒冬防自行车跑气有妙招 266
选购电动车妙招 267
电动车保养妙招 268
私家车的养护妙招 269
骑变速车宜注意健康 269
长时驾车易出现的健康问题 270
（）
驾车一族“心”太累 270
二、外出旅游妙招 271
预防晕车有妙招 271
预防晕机有妙招 271
暑天出行宜注意 272
旅行便宜住宿有妙招 272
老人旅行宜注意保健 273
外出旅游对付腹泻有妙招 274
不宜乘飞机的一些人 274
乘船旅行妙招 275
旅游中睡眠的十大忌讳 275
乘机时常见问题及对策 276
野外急救十三种方法 276
高原旅游保护皮肤之妙招 278
旅游巧购物 278
旅游中巧用醋 279
旅游时对付脚起泡有妙招 279