刘柯宏所制定的体能训练刚开始很轻松，基本就是一些适合学员们初期训练的项目，可是在过了一个星期之后就完全不是那么回事了。
首先，每一名学员不管男女，一人一身重力服，平常生活的状态下，重力是为两倍，训练的时候则是调节到三倍。而且在重力服发下去的当天刘柯宏还明确的说明，以后每一个月重力服都会提升一个档位，直到最高档位十档为止。
其次，就是在身穿重力服情况下的训练任务，诸如，五十斤负重沙地蛙跳一万米，一万米急速跑，原地急速抬腿跳跃半小时，腿部负重二十斤跨一米栏一万米，至于像那种诸如俯卧撑、引体向上之类的简单项目更是过千之数。
最后，在这所有的项目进行调节的过程中，还会时不时变着花样加入一些针对性训练。
这一系列的训练方法，全部都是刘柯宏从沉睡期间所记信息中归纳出来的。虽说简单，但是整体训练下来后，却是对应着身体的力量、速度以及协调性。
不过，现代的人类对于两千年前的训练方法多少已经有些遗忘。如今的训练多数都是利用各种器械。猛然见到如此古怪的训练方法，学员们原本还不算太在意，可是真正训练之后才发现自己简直就成了苦哈哈。训练要身穿重力服，然后训练的过程过程中还要进行负重，等好不容易完成一项训练任务后，整个人已经完全累成了白痴。就连那些爱干净的女学员们，在训练结束后都已经没有力气去什么所谓的浴场了，更别说天生就有些犯懒的男学员了。
不过这一切，刘柯宏倒是没有过多的做出询问，除了每一次更新训练内容的时候出面宣布一次之外，剩下的时间几乎都是钻在自己的房间里足不出户。而龙一，想当然的也就成了他的全权代理人。
时间转眼到了学员们来到这里的第三周的最后一天。
“罗勇，你难道就这么默不吭声的闷头训练吗？难道就没有一点多余的其它想法？”当初来到训练营地，对刘柯宏出口不逊的男学员在休息的间隙，询问着身边的罗勇。
听到对方的话语，罗勇只是淡淡的一笑道：“我能说什么，难道去找那家伙单挑？”口中虽然如此回答着，但是心里却是暗自想着：“说个屁，虽说这种训练有点像在受非人的待遇，可实际上的效果却是非常不错呢？你们这帮白痴，难道到现在还没有发现？”
的确，就像罗勇所想的那般，虽然训练算上今天才是整整三周时间，可作为已经达到风行武者实力的罗勇却是发现，自己的身体已经比三周前有了不小的进步。不管是速度、力量还是反应协调能力，他都能自己感觉的出。只不过，现在他没有机甲，所以不能实验在操控机甲的情况下会有什么提升罢了。
罗勇回答完后，那名男学员不由的心气一泄，再没有多嘴。
第四十一章 苦尽甘来
询问罗勇心思的那名那学员叫陈爽，在那天对刘柯宏无理顶撞，并故意尝试后者说的威胁之语后，他最终的结局就是受到了能量武器的攻击。虽说，那能量武器已经经过调整，攻击到人身上之后最多使人昏厥，可是醒来后还是会使人身体酸痛好几天。他此刻刚刚的话语，也不过是攒撵着罗勇而已，真让他自己去那还是算了。他宁愿受这非人的训练，也不会去触及刘柯宏的霉头。
里奥这时候就站在两人的身边，见两人最终都没有了话语，他才拍了拍那名男学员的肩膀道：“陈爽，你还是消停一下吧！我觉得现在的这种训练还算不错，总比被能量武器来上一下的要好很多呢？”
“你！”听到里奥明显的调侃之语，陈爽顿时气恼的准备回敬几句，可刚说了一个你字后，休息的时间却已经到了。所有学员不得不赶紧到广场上集合，开始进行下一轮的非人训练。
时间再一次逝去，转眼就是两个月的倒数第三天。这段时间里，所有的学员每一天都受的非人待遇的洗礼。如果说刚来时的头几天，所有学员们还不停的抱怨这抱怨那，可是经过了近两个月的时间后，已经再没有任何人有任何怨言了，就连那陈爽也是如此。
之所以这样，只有两个原因。一个，是所有人的脾气已经在这两个月的时间里给磨平了；第二个，则是因为所有人都发现，在两个月的训练后，他们除了刚开始第二周的时候，身体会产生一些四只酸疼无力的感觉外，几乎后续每一天的训练下来，他们都会有不小的收获。尤其是那些实力曾今感觉达到瓶颈的学员们，更是如此。
上个月的倒数第二天训练结束后，刘柯宏出现在了学员们的面前，并宣布全体人员休息一天。照此情况来看，所有人都期盼着明天的快速来到，希望能够再有一天休假的时间。结果没想到的是，就在他们结束今天训练任务准备解散的最后那一刻，刘柯宏却是出现在了训练场，准备向他讲几句。
刘柯宏脸上带着淡淡的微笑，漆黑而深邃的双眼扫视了一圈，眼前身体明显精壮了不少的学员们眼中流出了满意的笑容，他笑容不减声音洪亮的向所有学员宣布道：“鉴于大家这个月的刻苦训练，所以我决定，明后两天放假休息。同时，也告诉大家一个好消息，明天晚上六点开始，我会邀请大家一起进行烧烤野餐，到时候，大家只要带着肚子来就好！其它完全不用管。”
听到这个月的最后两天竟然全部休息的时候，学员们已经高兴的不得了，他们实在没想到，两个月总共没见过几次的刘柯宏，这刚一出现就给他们带来了如此好的消息。不过休息的消息最多也就让他们开心而已，还打不到兴奋的状态。
可当听到刘柯宏说，明天晚上会进行烧烤野餐的时候，学员们却是猛然间集体愣神。但仅仅过了不到三秒钟时间，反应过来的许多学员一下跳了起来，欢呼声也是顿时响个不停。此刻的状态，那完全是呈一种超级激动的状态，甚至有些学员都已经激动的在欢呼叫喊的时候带出了哭腔。同时，在所有男学员们的眼里，刘柯宏那原本让人无比可憎的面孔，此时是那么的善良，那么的可爱。也使得学员们，有了一种苦尽甘来的感觉。
烧烤一词代表着什么，估计任何人听到后都不会不明白，那就代表着有肉吃啊！吃肉啊！那是所有学员们现在在梦里才能够见到场景。这样说倒不是说这些学员们家境贫寒吃不起肉，实际上，能在联邦学院中学习的学员，除了那些特招生以外，几乎就没有什么家境不好的存在。可以说，没来到这里之前，他们每一天的饭食那是都丰盛的不能再丰盛，精美的不能再精美了。就算在学院中学习时后者所给提供的伙食，那也非常不错。
可来到这个星球的训练营地之后呢？一切都变了，一切通信手段丧失。在每一天那么繁重的体能训练之下，一切娱乐活动消失，一切的欢声笑语也都消失了。甚至每一天的伙食，也不过是三顿药丸而已。
在每一天不厌其烦的吃着那些药丸，每一天也还要进行那反反复复高强度的体能训练。虽然说，那些药丸都是富含着一个人，每天所应该摄取的各种营养元素。可是，就算这些药丸的营养价值再高，如果一连吃上两个月的时间，还要不断地进行着那样高强度的训练，还要日复一日的过着那样重复枯燥的生活，试想一下，任谁能够忍受，恐怕每一个人都会痛苦不堪吧！所以，听到明天有烧烤可吃，所有的学员都是激动不已。甚至连和刘柯宏一直不对付的罗勇，这时候都不经意的表现出了向往之情。
罗勇仔细的看了看刘柯宏那面带微笑的表情，心中也是有些五味具杂。实际上，如今仔细想一想，他和刘柯宏还真没有太大的过节，每一次过节的产生那都是自己引起来的，还真是怨不得对方。
对于罗勇来说，那无非就是面子上过不去罢了。可面子对于他来说真的那么重要吗？对于他这种心中有着很大秘密和计划的人来说，其实面子还真的是一点都不重要。
尤其是这短短两个月的训练时间里，刘柯宏这种单纯的体能训练，使得他实力开始有了一个明显的提升后。虽然，这种提升对于他现在的等级来说并没有太大影响，可是身体之内那种实实在在的充实感，却是让心中非常的肯定。如今再让他操控机甲，他的实力一定会比以前有所长进。所以，在面子和实力提升二选一的情况下，那点面子已经更是不重要了。
达到罗勇如今的水平，想要单纯的让实力有所提升那是非常不容易的。想当初，自己刚刚达到风行武者实力的时候，每提升一星的实力，那期间所需要的自身努力和外力辅助都是非常巨大的。可如今呢？他明显感觉到实力有所提升的状态，仅仅是来自于对方所制定的体能训练。
再一次仔细的看了一眼刘柯宏，也许受到对方那笑容的影响，罗勇的脸上也是不禁露出一丝笑容，心里也暗自想着：“这家伙的确很厉害啊！难道他拥有这么强悍的实力都是来自于这种训练？二十三岁的年龄实力就达到这样的高度，难道他在十来岁的时候就已经开始了这种训练？”想到这里，再将自身和对方拿来对比，罗勇不由的汗颜不已。至于那一点点面子问题，更是荡然无存。心中唯有的想法就是，在以后训练的日子里，要更加刻苦认真的执行刘柯宏所制定的训练计划。
“罗丽，你听到了吗？教官说明天要给我们举办一次烧烤野餐会呢？哇！真是太向往了，真希望时间立刻就到明天六点。明天，我一定要大吃特吃，直到撑不下为止，将这两个月所受的苦一次性全部补回来！”罗丽的姐妹小玲双手抱拳立在胸口上，一脸向往的说道。
见到同伴如此的表情，罗丽不禁被逗的笑出声来，轻轻挠了对方一下道：“你这家伙，不是一直说要减肥的吗？两个月的训练下来，你看你现在，身材好的连我都要妒忌了。现在竟然因为教官的一个消息，就准备要大肆朵颐了，难道�
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