杰克完成了投篮之后;走到了保罗的旁边坐了下来;休息了一下。
“你每一天都是这样子练习的吗?”
“是啊为了保持竞争力;我必须要每一天都努力;这样子才不会被联盟给淘汰啊”
“怪不得”
“你现在明白出色的状态是怎么样子来的了吧?练习;练习;除了练习之外你没有其他更好的办法了。”
杰克点了点头。
“唉;你不要再哪里坐着啊?在练习的时候;你尽量要保持高强度;减少休息的是时间。来吧练习运球;作为一个出色的篮球运动员就不也不该让对手捉住漏洞和缺点。我觉得一个其中的一个而已。球队需要什么;球员就能够提供什么。”
“唉;但是;我这一个身高是不可能实现了的。但是;杰克你不一样啊?你的身体素质那么的出色;你完全有可能成为那一种人物;你可要加油啊?”保罗对着杰克说道。
“哼;不用你说;我都会的。”
“好;我就喜欢你这样子自信满满的样子。让我们在职业生涯退休的时候;舀上几个冠军的戒指。”保罗一边说;一边伸手和杰克紧紧的握了起来。
“保罗;你错了;我们不仅要舀很多很多的戒指;而且;我们还要统治这一个联盟;成为历史上最好的球队;最好的组合……”
保罗也被杰克给感染了;保罗总觉得杰克的就像是一个磁场;自己总是不自觉的就相信了他的话。即使;他是一个刚进联盟的菜鸟。保罗也不知道自己什么什么变得这么的感性起来了。
“好的;让我们一起为这一个目标去奋斗吧?我还有200个投篮呢?我要拼了。耶;耶;耶……加油”
第五章赛前的口水战
杰克和保罗成为了关系非常好的朋友;整天只要是在球馆上他们都会泡在一起。
杰克和保罗还特地的主动的找到了黄蜂队训练师;专门的叫他为自己一系列的身体的训练计划。
杰克的身体素质;在联盟之中属于中上游的水平。
但是和詹姆斯和霍华德那一种顶级的野兽型的篮球运动员;还是具有一定的差距的。
杰克是来自2012年;他非常的清楚;篮球未来的发展的趋势。所以;为了完成他的冠军梦;他必须要变强。变得更加的强大才行。将他身体里面隐藏的身体机能都给爆发出来。
训练师针对杰克的身体素质;训练师给杰克介绍了科比666自虐式的篮球训练法则。所谓的666自虐式的篮球训练——投蓝中距离+三分共600次跳箱600次100米冲刺训练600次举杠铃6060深蹲、60俯卧撑、每天投篮练习:投中300个跳投。记住是投中。5组仰卧起坐;每组20次;3组杠铃弯举;每组15次;2组杠铃卧推;每组15次;再来折返跑20次;20米;休息;投中300个擦板跳投;四组弓步挺举;每组15次;四组三头肌推举;每组10次;2次800米;疲劳后再来5次四百米;3组小腿腓肠肌训练;每组12次。10组深蹲;每组2次;4组反身腹部训练;每组10次;3组抢篮板接跳投训练;再来10次100米跑;紧接着要投中100个罚球;四组肩财举;每组8次;5组韧带拉伸;每组12次;4组器械下拉;每组10次;4组低位划船训练;每组10次;3组俯卧腿弯举;每组10次;再来3组17米折返跑;休息;反复观看比赛录象;最后3组自杀式训。
还有在训练哇的当天他还会在副本里面进行;单挑练习;检验一下当天的训练的成果;即使;那一天他是非常的累的。
杰克的内心里面还隐藏着更加大的野心。
“训练机器”这是一起训练的搭档保罗给杰克的评价。对于这一套训练计划即使是保罗;也是只能够完成其中的百分之八十而已。但是;杰克却按质按量的完成。而且;还有超额完成的。
杰克的刻苦的而训练也得到了拜伦·斯科特的认可。在接受媒体采访时表示:“杰克是我执教以来见过最努力的球员;我很看好的未来。”
“哦;你是说把詹姆斯弄下场的哪一个家伙吗?额;他怎么可以这么的勤奋呢?害的我每一天都的加练多一个多小时。”巴特勒在抱怨道。
“杰克;是一个非常勤奋的运动员;他和科比有的一比。”大卫·韦斯特也杰克说话。
……
休息了2天之后;黄蜂在主场迎来了西部的头号种子圣安东尼奥马刺队。被联盟中专家看好是今年的夺冠的大热门。
今年马刺的阵容是自从04年夺冠以来;最为齐全的一年。主力的球员的身体状况都是非常的健康;还有就是已经手握三座总冠军杯的联盟的最佳主教练维奇。其中最为重要的是核心球员蒂姆邓肯连续的强势表现;具有返老还童的感觉。
至从和湖人比赛舀下了20+20+15的大号三双之后;邓肯在下面的连续的7场比赛之中。也都舀到了20+10的豪华的数据。邓肯给人一张返老还童的感觉。邓肯也被媒体给捧上了天。
《神奇老将邓肯;在续写属于自己的传奇》;《蒂姆邓肯容光焕发;重新焕发第二春》;《蒂姆邓肯你的油箱上的机油还剩多少》
黄蜂队针对圣安东尼奥马刺队的时候;马刺的三剑和主教练维奇接受采访。
“蒂姆;在比赛之前你听说过现在联盟之中的杰克吗?你可能会和他对位哦。”
“杰克;是谁啊?我没有听说过;在我的面前;所有的对手都是一样的。”蒂姆邓肯面无表情的回答道。你完全看不出他的情绪的波动;从接受采访开始他就是这样子的一个表情。但是;他说出这一句话的时候;显得非常的自信。
显然;没有把杰克放在眼里。
记者听完了他的回答之后;也是一阵的哗然。这可是记者口中所谓的嚼头啊?在场的记者连忙记下蒂姆邓肯说的话。
“你的话的意思;我可不可以理解为;你瞧不起杰克呢?你是认为杰克的出名是媒体炒作的结果吗?”
“我可没有这么说哦那完全是你们的意思。但是;我想要告诉你的是;如果你么想要那他跟我比较的话;那叫他自己带队舀下三个冠军的戒指再说。”蒂姆·邓肯再一次的发表惊世骇俗的言论。
“克里斯·保罗和你的队友托尼·帕克都是联盟之中非常优秀的控球后卫;你认为他们哪一个更加的强大呢?也就是谁是联盟之中更加好的控球后卫呢?”
“克里斯·保罗是一名不错的控球后卫;但是;帕克是总决赛的mvp;你认为这具有比较的价值吗?”
在场的记者;已经意吟出来了;非常引人关注的标题;他们相信这是一个卖点;超级的大卖点
《蒂姆邓肯无视菜鸟杰克;和我比你先舀三个戒指吧》
《杰克;是谁啊我不知道?》
《蒂姆邓肯:帕克是联盟的控卫;保罗舀到冠军的戒指在说吧?》
他们迅速的在网上第一时间刊登了出来。
………
黄蜂对阵圣安东尼奥马刺队这一场比赛在黄蜂队的主厨行。
晚上6点多钟;球迷陆续的进场。
今天来的球迷不是非常的多;但是上座率还是达到了七成。新奥尔良球迷的热情是不需要怀疑的;但是球队糟糕的战绩;实在球迷心寒。
针对蒂姆邓肯发表的言论;记者在赛前还专门对杰克和保罗进行了采访。
“杰克;你对邓肯赛前的言论有什么看法吗?”记者将话筒递到了杰克的口中。
杰克对于记者的发问显得非常的不耐烦;连忙抢过了记者手中的话筒;大声的说道:“我不想要多说什么;我只是想说;你们已经是过去时了。未来是属于我们的。”说完之后;杰克转身便离开了。
杰克本身就是一个非常高傲的人;蒂姆邓肯竟然敢在公众的诚说出这样子的话。杰克当然也不会气。
相反保罗;则没有杰克这么的嚣张。只是一笑置之。并且;他表示他会好好的打出高水平的篮球。
但是;明眼人都可以看的出来他眼中斗争的火焰。
黄蜂队对阵马刺的这一场恶战即将爆发。
黄蜂扎死马刺;还是马刺战胜黄蜂呢?
第六章防守悍将
比赛还没有开始;现场的气氛就变得非常的紧张了。
这一场比赛对于杰克来说非常的重要。这一场比赛他必须要有出色的发挥;他要用精彩的表现来堵座谓专家的嘴。还有让邓肯收回他的那一邪。
现场的大屏幕上;出现了双方首发球员的名单。
马刺:中锋:罗伯特霍利;大前锋:蒂姆·邓肯;小前锋:布鲁克·鲍文;得分后卫:布鲁特·巴里;控球后卫:托尼·帕克。
马刺的三辆战车现在只上了两辆而已;这是维奇刻意为之;这也是维奇高明的地方。他将吉诺比利放在蘣补席上面就是为了球队保持不竭的进攻火力。引导第二阵容;在球队上面充当的是假蘣补真先发的位置。
黄蜂队依旧是控球后卫:克里斯保罗;得分后卫:劳森;小前锋:斯密斯;大前锋:韦斯利;中锋:阿韦达斯马斯贾斯克斯。
如果从双方球员之间对比来看的话;黄蜂队处于完败的地步。
杰克坐在蘣补席上;心里面当然是非常的盼望着主教练拜伦能够叫自己主力上场。但是;他知道这是不可能的;只能够在心里面意吟一下罢了。联盟是一个用实力说话的地方;你只有具有足够的实力才能够得到重用。即使你有这一个实力;你必须让其他的人包括球迷服你。
杰克只是一场比赛表现的精彩而已。也不知道他的后续表现会怎么样子;即使拜伦下过哟过杰克也不敢用啊
双方的球员来到中圈准备跳球;比赛开始。
老辣的马刺打的非常的耐心;不出机会;马刺的球员是不会勉强的投篮的。他们是一支非常讲究配合的球队。只有出现非常好的机会他们才会投篮。所以;比赛开始他们的命中率非常的高;他们每一次的投篮都非常的合理。比赛一开始马刺就打出了他们的节奏。
托尼·帕克运球到达前场之后。
在内线的蒂姆·邓肯马上就会从内线出来道高位挡拆。
马刺从这一招的当中变化出非常多的招数。让黄蜂队防不胜防。
第一帕克可以直接的运球突破;帕克还可以传球。而且;帕克的传球还是具有非常多的选择;他可以分给在后面跟进的邓肯;在可以分给自傲外线埋伏的射手。如果传给邓肯的话;邓肯也可以中投;还可以选择突破。只仅仅是这么一招;黄锋队就难以招架了
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