隽顺Ｈ说南胂缶允鞘犹⒀纾〔还庀钤硕娜戎哉叩垢敢獍阉闯墒且恢智嗄暄俏幕忌罘绞健arkour不只是对身体有利，思想也是很重要的。当在练Parkour的时候，你要非常的专注。学Parkour会让人明白，怎么克服自己的恐惧（Fear），和加强克服困难的能力。人是不断提升自己和突破障碍的。”雪儿像个专业教练一样叙述理论，听的奕恒和新晨眉头直皱。
“说重点！”奕恒实在不想听这么理论的东西了，挠挠嘴角说道：“我们不是穿越来的，知道跑酷是什么。我们也看过《暴力街区》和《企业战士》。”
雪儿有点不好意思，她看吢和婧听的都听认真的，所以才讲这么多的。
“好吧，说重点，身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的。刚刚看到你们走在栏杆上的时候平衡感和协调性应该是有训练过的吧，所以我们可以省去很大一部分的时间练习协调。”
“你别看我们，我们脚踏实地！”奕恒看雪儿一直对着他和新晨说，明明刚刚走栏杆的是吢和婧好不好。
“其次是力量，力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量”雪儿别说边用手指着身上的各个部位，不过奕恒怎么看她也不像个有力量的主儿，身材和同龄女孩都差不多，也没有明显的肌肉。
“用魔线缠绕手腕脚腕可以轻松解决力量的问题。”雪儿看到了婧身上的线，力量的训练她并不担心。
“弹跳不是最主要的，但是对跑酷很有帮助。”说完雪儿蹦达了两下。
“说到最主要的了，勇气！每个人都有恐惧心理，如果不能客服它，我们就不能释放动作，很容易受伤。”
“她胆子最小了…”奕恒朝着婧一脸坏笑。
“啊喂！”婧气不过…
“好了，你嘴里就说不出点中听的。”新晨给了奕恒一肘子，站着说话不腰疼，还是新晨温柔。
“说说训练的动作要求吧，韧带很重要，尤其针对劈腿啊，腰部的拱桥。”
雪儿说完，婧右腿往后一撤，身子很自然的就沉了下去，双腿变成一字。
“是这样么？”婧毫不费力的就完成了这个动作。
“对，就是这样！”雪儿对婧的身体素质一点都不怀疑。
“说了这么多，你给我们演示来看看呗。”奕恒早就按捺不住想看看雪儿的功力到底有多深。
“当然可以。”雪儿说完，撒丫子就往桥那边跑去，越跑越快，前方一个小花坛丝毫拦不住她，她顺势在花坛边一踩，一个空翻越了过去，没有动到一花一草，一个漂亮的落地后脚步丝毫不停，这已经引起了很多路人的视线，大家都惊讶的看向这边，可是还没注意到雪儿更多的动作，因为她的表现实在是快的有点惊人了。
转眼已经到达桥下面，旁边一个训练的人还在卖力的往上趴着，底下观看的人早就已经不关心他的死活，因为雪儿助跑后单脚蹬墙，双手抓墙后引体向上，三下五除二的就爬到了桥上。
尖叫声和掌声掩盖了音乐，所有人都停下了动作开着这个已经爬到桥上的少女，连那些堪称专业跑酷团队的选手都有点汗颜了。
雪儿站在桥上对着奕恒和新晨的方向招手，于是所有人都看向正在和大家一起卖力鼓掌的新晨他们，两人有点不好意思的躲过大家的视线走到桥下，向上仰望雪儿。
“厉害，我服了！”奕恒朝着雪儿竖起拇指。
“还好啦，我要下去了。”雪儿说完，纵身一跃在众人的视线里从五米高的桥上跳了下来，一个侧滚翻卸掉了跳跃时的力量，起身拍拍自己身上的灰尘。
新晨也走上来帮他拍去尘土，他注意到雪儿的手腕脚腕上干干净净的，没有使用魔线就完成了这一系列的动作。
“真的很厉害，没有借助魔力来完成。”新晨也很是佩服的说。
雪儿脸红着说：“第一次被新大人你表扬，还真有点承受不起。”
刚说完，婧就冲了过来开心的拉住雪儿说道：“师傅，师傅。”然后退一步和吢站成一排，双手抱拳行了个武术才有的礼，两人一齐说道：“请受徒儿一拜…”
“嘿嘿，嘿嘿…”雪儿被这两人弄的更不好意思了。
“不过你一个女孩家怎么想起要玩跑酷？看你长得还挺文静的呢，真看不出来。”刚刚那个没爬上去的队员跳下来对雪儿说。
“你不觉得女孩子玩男孩子的东西，有一种反差萌么？”雪儿把手背在身后歪了歪身子说道。
“得了，卖萌可耻啊…”奕恒赶紧拉住她，她装嫩的样子他都受不了，更别说这已经围的一圈一圈的围观群众，待赶紧离开。不然就凭这些人的一言一语，明天报纸上就要出现他们的照片了。
☆、第七十八章 追逐
第七十九章
训练紧锣密鼓的进行中，每日清晨六点十五分，吢和婧会准时醒来和雪儿顺着河岸线跑到中心的喷泉广场上，从萌公馆的河岸线一直到喷泉广场途中经过五个桥下，其中还有一条是穿过市中心的铁路线，清晨的空气很好，除了通过奔跑来温习对于跑酷的感觉，让身体真正融入其中，更容易领悟跑酷中所蕴含的哲理，而不是一味的耍帅。雪儿为了加快进程，允许婧和吢使用魔线加强身体的跳跃和协调性，她们穿过岸边公园的花坛，把城市当作一个大型的训练场，用各种方式快速跃过。
奕恒也没有原来的懒散，早起时也会做一些常见的运动。他好奇的是为什么吢的移动速度已经超越常人为什么还要跟着雪儿去学习城市疾走，得到新晨的答案是吢的空间移动是只限于平地，而对于障碍物的跃过还有待提高，能多学一点东西未尝不是坏事。
每天到傍晚她们才一起回到家中，身上脏兮兮的灰尘印证了她们的训练成果，连吢都会累的倒在沙发上很快睡过去，她们的训练强度让一向自信自己还有点运动细胞的奕恒都自叹不如。
五天已过，明日便是和智丞一决雌雄的时候了，吢居然退出了训练，不知道她去忙什么了，婧和雪儿依旧不想在明天决斗之前休息，因为那样可能会对于加强训练的突然暂停而生疏，新晨只是劝他们保存体力。最大的不足是不能实地去练习，因为智丞也不会轻敌，这几日一直驻守在乐园，借助自己家在乐园附近的便利条件，他在乐园里工作人员里混了个脸熟。奕恒不建议她们去乐园试练，因为那样智丞会第一时间发现婧的弱点，有点得不偿失了，所以还是做隐蔽训练比较好。
周日，游乐园侧门。
对于智丞为什么选在这里见面奕恒和新晨也猜不透，看着高耸的摩天轮，智丞就站在那下面拿着一杯奶茶，他换了一件紧身的汗衫，可以看到他的肌肉已经快把衣服给撑破了，以前也没有注意到他有这样的身体条件。
“有把握赢么？”奕恒问雪儿，他突然觉得这就是智丞的一个骗局。
“所有的动作我都教过了，只是我担心，这里一点保护措施都没有。”雪儿看着四周，如果是难度较大的飞跃楼层和空翻一般都会准备软垫保障训练的安全，而这里根本没有机会摆放那种措施。
“你看谁来了？”奕恒用下巴点点雪儿身后，雪儿向后看去，一辆车顺着小道开了进来，伪殿带着钰下了车。
“嗨，你们也来玩啊？”伪殿大步走到奕恒前面和他打招呼。
“你怎么也来了？”奕恒和他还是客气不起来。
“又不是你家开的，我为什么不能来啊？”伪殿笑容不变：“话说你们今天有什么活动么？”
“我凭什么告诉你？”奕恒懒得搭理他，他不相信伪殿不知道。
“好好好！”伪殿示意不问了：“你们继续。”他做了个请的手势。
智丞拿出两个银色的手镯和一个沙漏，顺手甩给婧一个：“规则很简单，乐园的东门到西门，区域就在乐园里面，即使抓不到我，你也要和我保持十米的距离，如果超过了十米镯子马上会亮起警示的红色，如果超过五秒就判你输，时间的话以这个沙漏的时间为准，沙漏漏完不管你抓不抓的到我，只要你和我没有超过十米就算我输，如果时间内我跑到了另一门，就算你输，我们的约定要算数哦。”智丞伸出手想和婧定下强制遵守认证，婧也伸出手，被奕恒拦了下来。
“你先别急着碰她。”奕恒轻轻压下婧的手对智丞说：“你不相信我们？觉得我们输了不认账？”
智丞倒是不在意的收回了手：“没有，就凭佑先生的名号我觉得不会耍赖的。”
“规则都明白了？”智丞最后一次确定。
“明白！”婧坚定的回答。
“那现在就开始吧。”说完他把沙漏倒过来放在一旁，细细的沙子漏了下来，示意比赛已经开始了。
奕恒还没有反应过来什么事情，智丞已经跳过护栏窜到的摩天轮下，向着这边一笑，然后徒手顺着摩天轮的支架爬了上去。
婧也不示弱，立即跟了上去，也顺着支架向智丞追去。
雪儿一直抬头看着惊叫到：“太危险了，这样如果掉下来的话会出事的，佑先生，你让婧下来吧？”
“不用。”奕恒很自信的说，他让雪儿看伪殿那边，伪殿身边已经没有了钰的影子：“这不是有保障了么。”
伪殿也很有兴致的抬头看着婧追逐智丞，原来早在刚才看到智丞翻过沙漏，他就小声告诉钰“保护好婧的安全。”
智丞已经爬到了支架的顶点。他凭借超强的平衡力朝着连接观景舱的钢架上走去，婧的平衡力明显比他还好一点，因为婧直接用上小碎步在后面追他，眼见就要追上了，智丞向上一跃，靠摩天轮的与跳跃的反方向抓上了另一根钢架，接着像个猴子一样爬了上去。
婧没有他的身高，想要直接凭借跳跃抓他很有难度，只见婧抓住脚下的钢架，双脚离地凭借身子向上一荡，像体操运动中的双杠动作一样顺势把自己甩了上去，也抓住了上面的钢架�