，还道是今天自己的担水表现不错。他那里知道，在吃饭之前谢逸就问了谢青萧琴今日的表现，谢青如实的说了出来，这才让谢逸心头高兴。
饭后，谢逸显得很高兴，背着手在厨房里来回了渡了几圈碎步，便又回他的清誉堂去了。其他弟子则纷纷向自己住处走去，若大的厨房只剩下萧琴和曹剑秋。”小师弟，你刚入门，很多基础的吐纳之法尚未学会，今日大师兄便传你简单的吐纳之法，你记牢之后，自行修炼，若有不明之处即来问我，知道了么？”
萧琴自小看电视剧是，看到武功高强之人都会吐纳之法，说是习练内功的法门，当下心中一阵激动，忍不住道：“大师兄，这吐纳之法可是习练内功的法门么？”
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第六卷：纵横江湖 177章：传艺
曹剑秋脸『色』一整，一脸严肃的说道：“不错，这吐纳之法乃是便是习练内功的法门，只不过这吐纳之法乃是本门不外传之术，江湖邪魔妖人多有窥视之意，你若学会之后，若非本门弟子，不可外传！”
萧琴见他说的慎重，不敢大意，一脸正『色』道：“黄天在上，我萧琴在此指天明誓，若是我萧琴学会此法术，日后若有泄『露』本门秘密所在，定造六道轮回永不超生！”
曹剑秋一愣，没想到他会发如此恶毒的誓言，心中微微不忍心，想说点什么，却有没开口。微微一笑后，随即说道：“所谓吐纳 ，就是呼吸 ，吐故纳新 ，就是此意 。”萧琴一边暗暗用心听，一边却喜道：“老子记得《『射』雕英雄传》里面有一段郭靖原先武功不行，后来跟着全真教的马玉学了两年的吐纳之法后，内功大进，就连他的那七个师傅都不是他的对手！若是我也能学会，说不定以后也能成为一位震古烁今的武学大宗师呢？“
曹剑秋见他面『露』喜『色』，还道他是初次听到吐纳之法，内心激动所致，脸上微微一笑，让他在桌前坐下，先教他如何打坐、冥思，再粗略说了一下练习吐纳之法所必须的修炼运行。”
逍遥谷的吐纳即呼吸，这便是逍遥谷诸般武学的精要所在，乃是当年楚逍遥遭逢人生大变后，有感自身呼吸快慢所悟出来的修炼内功的呼吸，经过数年的钻研，时至今日便成了逍遥谷弟子必学的入门武功。这吐纳之法，主要根据人的自身来调整肺呼吸，使之达到“吐惟细细，纳惟绵绵”的均匀、细缓、深长的程度。从而提高人的内功，当吐纳练息达到高层次时，则无息可调。那时呼吸微微，忽然遽断，进入胎息境界。胎息便是吐纳之法的最高境界。练到这一层者便是常言道：“摘叶捻花便可杀人于无形！实乃厉害之极。
逍遥谷的吐纳之法共有均匀，细微，绵长三种境界，若没有一定的聪明才智，想突破第一层便已十分困难，纵观逍遥谷一派，吐纳之法练到第三层的恐怕除了当年聪明绝顶的楚逍遥以外，其他人均在第一层第二层徘徊，就连谢逸也只是练习到第二层的顶端而已。
曹剑秋见萧琴一脸的认真，心中一笑，继续说道：”逍遥谷的吐纳之法是从易转难的过程，第一层的吐纳大多数的弟子在三至五年内便可完成，往后开始变要看各人的资质和勤奋而已，资质稍微差一些的弟子便开始停歇不浅，好一点的子弟修炼二三十年也不为奇，就连师傅这吐纳之法修炼了三十年才有今日的成就！“
萧琴只听得目瞪口呆，曹剑秋嘻嘻一笑又说了下去：“这吐纳之法虽然习练内功，但天下武功贵在循序渐进，脚踏实地。若贪功冒进，只怕贪心不足，反有大祸。成与不成，原是看个人修炼，不必强求。俗话说欲速则不达便是这个道理，小师弟你需得明白！“
萧琴点了点头道：”大师兄你放心，我记住了！“
曹剑秋点了点头，伸出右手来拍了拍他的肩膀，笑着道：”这样吧，这吐纳之法你自今日起便开始习练，若有不懂之处便可询问我，若是一时找不到我，找谢青师妹也可以？“
萧琴一愣，问道：”找她可以么？“
曹剑秋呵呵一笑，道：”小师弟这你就有所不知了，小师妹乃是师傅和师娘的掌上明珠，自小又是聪明伶俐，在武学上可以说是极有天分，得悉师傅师娘的细心栽培，在十八岁那年内功修为上已经突破了第二层！所以他虽是小师妹，武功除了我以外在众人之上！“
萧琴一脸的羡慕，由衷的赞了句：”想不到师姐这么厉害啊！“
曹剑秋笑了笑道：”小师妹虽然厉害，若是你勤学苦练，大师兄相信迟早有一天的你的武学修为一定会赶超过她！“
萧琴用力的点了点头。”大师兄放心，我一定会勤学苦练的！“
曹剑秋又是一笑，拍了拍他的肩膀，风一般的走出了厨房。
第六卷：纵横江湖 178章：奇怪的歌
萧琴送走了曹剑秋便出了厨房，沿着小路望自己的小竹屋走去，他心中高兴，一时倒也忘早上担水的疲劳，想到每天都能习练内功心中更是喜不胜数，一时忍禁不住哼着了出来：“我听见你的声音，有种特别的感觉，让我不断想，不敢再忘记你，我记得有一个人，永远留在我心中，那怕只能够这样的想你，如果真的有一天，爱情理想会实现，我会加倍努力好好对你，永远不改变。。。，不管路有多么远，一定会让它实现，我会轻轻在你耳边，对你说对你说，我爱你~，爱着你……。
就象老鼠爱大米……？”突然一个白影一闪，谢青轻飘飘的站在了他的面前，他兀自沉浸在自己的喜悦中，丝毫没注意到谢青的到来，等白影一闪而过的时候他吓了一跳，“谁”。
谢青没想到他会有这么的反应，微微皱了皱眉头，声音冷冷的道：“是我！”
“嘘，是师姐你啊？”萧琴拍了拍胸口，想来是吓得够呛，定了定神疑『惑』的望了谢青一眼，道：“师姐找我有事么？”
谢青冷冷的看着他，突然脸上『露』出了疑『惑』之『色』，盯着他，说道：“你刚才唱的是什么歌？好生奇怪？”
萧琴一愣，随即哈哈一笑，搔了搔后脑勺，有些不好意思的说道：“这个，这个是我么家乡的流行歌曲，叫做《老鼠爱大米》。“
”流行歌曲，《老鼠爱大米》？“谢青喃喃的念了两句，脸上略有『迷』茫之『色』，萧琴不待她发问，急忙解释道：”流行歌曲在我么家乡就是很出名的意思，嗯……《老鼠爱大米》，老鼠爱大米……恩，哦，对了，在你们这儿就是我喜欢你的意思？“
谢青脸上一红，秋水似的眸子横了他一眼，萧琴一愣，他一时情急，忘了这时代随便对着一个女孩子说出：”我喜欢你“乃是极为不负责任的话。当下脸上一红，傻傻的笑了笑。谢青似怨似嗔的扫了他一眼，看着萧琴心中一动，暗思：”这小妞几个时辰不见又变漂亮不少啊！“谢青见他目光不住的在自己身上瞟来瞟去的，那目光中蕴含着复杂的感情，芳心为之一跳，心中暗暗道：”刚才的那句”我喜欢你“难道……难道是暗示么？”想到这儿心儿又是一阵『乱』跳，她直觉的脸上有些发烧，被他看得有些心慌，她结结巴巴地说：”我是来看你逍遥一丈青学习的怎么样了？“
她说着心跳不已，低着头不敢看他的眼神。萧琴这才惊觉的收回了目光，心道：”原来是来考较我的武功了，也好让你指点也好！“当下将早上的学的逍遥一丈青演练了一遍，他虽聪明，但学习的日子较短有没来得及思索，所以这会儿使将出来，也不免错了几处，谢青在一旁指点了一番，如此这般又是演练了一番，直到他已经熟练不在出错，谢青才让他停了下来。红着脸弊了他一眼，幽幽道：”你学得极快，已经超出了我的想象，日后加以练习便可了！“
萧琴嘻嘻一笑道：”这还得多谢师姐的教导有方，以后我一定勤加练习，却不会丢师姐的脸！“
谢青眼眉翻转，一双似秋水般的眼睛，似有深意的望了他一眼，正想说话，不料萧琴心中急着回去习练吐纳之法，眼见她已经考较了完了功夫，是在没必要留在这里耽误功夫，扭过身来躬着身子微微一抱拳道：”师姐若没别的事情，我先回房了！“话音一落，也不待谢青答话，转身便走。
谢青愣了一下，望着他渐渐消失的身影，眼中却闪过一抹难以掩饰的失望。定在那里，兀自不动。
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第六卷：纵横江湖 179章：突破
小竹屋内，萧琴轻轻的关上了房门。接着他深深呼吸，静下来，慢慢走到床上，口中默默的将曹剑秋传授的口诀念了出来；“夫炼者修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，清静本气也。观入丹田，细细出入，如此者龙虎自伏。若心无动，神无思，气无欲，则名曰大定。真气存于形质，真仙之位变化无穷，号曰真人矣。夫胎息者；须存神定意，抱守三关者精、气、神也。凡修行之人，每于六时，常抱守三法，则自然有宝聚也 。国富民安，心王自在，乃神和畅，少病也，少恼也，身体轻便也，耳目聪明也，是练武之人武道径路。“
他默默的念了三遍，方才怀着有些兴奋的心跳，按照曹剑秋传授的姿势打坐，瞑目静心，摒绝杂念。缓缓吸气，吸气极满后闭目不息。起初思『潮』起伏，难以进入，但依照口诀的吐纳之法缓慢的做了良久，渐感心定，他不敢大意，继续按照口诀一一吐纳，如此这般练就了大�