少年转过身来，双手支撑自己，靠在了墙角上。望了望秋rì的柔光，他的思绪不由飘飞到了那个风雨飘摇的下午。
“唉！”良久之后，墙角的少年叹了口气。自己两次被逼跳崖，说明了什么。说明在这大陆没有实力是不行的。
文章千古治，武安百年朝！这句话是多么可笑啊。
“李兄，你我与这世界格格不入，我们生错了时代！”张一凡内心苦笑。
从崖下落下，张一凡被前来寻找李凡的人救了下来。也就是那个整天欺负自己的父亲。张一凡深知，自己与这李凡长得相似。更让他明白自己是个被别人保护的累赘。
三个月来，张一凡暗中查访，依然没有宝物的下落。这件事也只有从救自己的人身上寻找答案了。想到这，张一凡不由再次叹了口气。不经意间，他看到了胸口处的那道伤疤眉头不由皱了皱。这道伤疤就是两次坠崖后留下的，不知道什么原因却一直不能祛除。
“也许这就是我的命吧！”张一凡内心思忖。而后目光不由注视在胸前的那个中间有个‘凡’字的玉坠。这玉坠对张一凡来说，有着非凡的意义。看着这枚玉坠，张一凡眼内一片湿热，旋而，他紧紧地握了握手中的玉坠。双目内一片黯然，他想到了那个与自己青梅竹马，两小无猜的女孩—南宫燕。
“从此这个世界上再也没有张一凡这个人了，有的只是李家家主的儿子—李凡。”张一凡神sè漠然。眼内露出了从没有的坚定。此刻，张一凡决定好好修炼，查出灭族凶手来为死去的家族人报仇！
傍晚，天刚擦黑。张一凡便早早地来到了西面树林内。而此刻，李渊背对而站，双手负在身后。
“爹！”张一凡怯怯的叫了声。
李渊听到那久违的叫声，身子不由一颤。连忙转过身来，道：“凡儿，你来了！”本以为这次又要失望，没想到这次失望变成了希望。李渊内心大喜。
张一凡点了点头，站在一边便不再言语。
“修炼之道，乃夺五行之气，悟天机。先天之前锻炼己身，炼皮煅骨，通奇经八脉。后天引天地之气入体，汇五行之jīngyīn阳交感。”李渊内心惊喜，如今儿子要学武，便不再废话，直接开讲。
顿了顿，李渊继续道：“布兰大陆遵循yīn阳之道，所以修炼之途只有一条，即为锻炼筋骨，凝气入体，汇气外流，yīn煞点yīn。此为先天之境；阳罡丹立，玄法飞驰，缩地成寸，天门龙跃，此为后天之境。”
“锻炼筋骨最为简单也最为艰难，当筋骨大成，便能引天地之气入身体之内，而后凝聚劲气，罡气。罡气形成则为先天境的前兆，也是先天踏入后天的一个分水岭。迈过这条分水岭后，罡气转阳，朝着迅猛方向发展，则会步入黄丹境，玄丹境，地丹境和天丹境。”
“先天境之前乃为yīn修，讲究yīn盛格阳。后天之境则为阳修，讲究阳盛格yīn。所谓物极必反，极为最道。当yīn阳平衡则道法使然。所谓一yīn一阳即为道也。”
看到张一凡聚jīng会神地听着，李渊表面波澜无惊，但内心却如浪cháo翻滚。
稍作片刻，李渊又道：“这些修炼法门每一境界都分四个阶层，初期，中期，后期，后期大圆满。这条路可以说很难，但贵在坚持，凡儿你要记住，一旦修炼就不能懈怠！”
张一凡拱手道：“孩儿记住了！”
“嗯！”李渊笑容满面，点了点头。
“布兰大陆锻炼筋骨有两个拳术，一为形意拳；二为通臂拳。而我李家学的则是形意拳。”说完，李渊身体挺立，而后双腿微曲，左手五指张开，伸向前方，右手同样五指张开，放在了小腹下方。做完三体式后便开始演化起来。
片刻之后，李渊身体变为三体式，缓缓吐了口气道：“这就是形意拳的套路，你自己琢磨吧！”说完便朝李府的方向走去。
“哦，对了，明rì早晨还在这里！”临近张一凡的身边，李渊脚步一顿，缓缓说道。而后便脚不停留向前方走去。
；
第003章 火龙果
张一凡深深地吸了口气，身体傲然挺立。脑海中也在不断回忆着李渊刚才的招式。而后如李渊一样，三体式而起，开始了演练形意拳。
形意拳属于内家拳一种，讲究五行相生相克，演练后由五脏行起，牵动全身，从而达到拳术与身体的完美契合，而这对于锻炼筋骨有着极大的好处。
片刻之后，张一凡动作逐渐娴熟起来，身体的协调能力越来越好。到最后动作形如流水，毫无半点拖沓之sè。
随着一遍又一遍的演练，张一凡大汗淋漓。身体上的衣服不知何时已经湿透。但他完全不顾这些，依然不停的演练。
呼…。
一个时辰后，张一凡收功，长长地吐了口气。
“从此以后，我张一凡绝不让关心我的人受一点伤害。”张一凡深深地长舒了口气，眼内露出了坚定神sè。父母的仇，族人的仇，他不能忘记，如果没有绝对的实力，谁也保护不了，就如家族变故一样。这一刻，张一凡明白了！
一阵微风吹来，一股淡淡的臭味传来。让张一凡不由蹙了蹙眉。抬起自己胳膊嗅了嗅，才发现是自己的汗臭味。
“没想到，这意形拳能起到洗髓伐骨的效果。的确是锻炼筋骨的好拳术。”张一凡内心暗道。虽然此刻全身酸痛，但那种舒泰之感更让自己受用。看着天sè已经不早，张一凡决定回去洗澡睡觉。
“没想到才开始练习就有如此效果，这些年真的是浪费了。”此时一道身影站立在树后，看到张一凡渐渐离去的背影，喃喃自语。
这不是别人，正是李渊。之所以李渊从别处折回这里，是因为在这树林内时常有妖兽出没，一来暗中保护张一凡，二来也看看张一凡对这形意拳掌握程度。
看到张一凡的表现后，李渊内心感到欣慰，更多的是惊讶。形意拳的jīng要李渊并没有告诉张一凡，其目的也是看看他自身对这拳术领悟到什么程度。不过从刚才的表现，的确让李渊感到意外加震惊。
翌rì清晨，李府西面树林内，一阵阵呼喝之声传来。随着这呼喝声越来越急促，那道身影也愈加的飘渺。
“凡儿这么早啊！”
听到话语，张一凡收功回望，却见李渊和王氏走过来。连忙道：“爹，娘！”
王氏轻轻地走到张一凡身边，从身上拿出手帕，边给张一凡擦汗边嗔怒道：“凡儿，练功不要拼命，一切慢慢来！”
“没事的，娘！”张一凡笑道。
李渊脸sè微沉，道：“慈母多败儿，一点不假。骨者，生于jīng氕而与筋相连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满。筋之收缩，骨之灵活，全系锻炼。如果不勤以修炼，如何能达到修炼得效果！”
张氏笑了笑，转身之际狠狠地瞪了瞪李渊，而后静静地站在了远处。
“凡儿，形意拳你现在只掌握了其形，并没有领会其jīng髓。”李渊脸sè肃然，沉声道：“头为五阳之首，尾闾是督脉之门。头宜上顶，尾闾中正则jīng气透三关入泥丸；背胸圆开，气自沉下归丹田；两臂抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心；
象其形，龙蹲，目之jīng，爪之威：虎坐，摇首怒目，胯坐挺膝腰：腰似车轮转，身有水准线；两足心含虚．抓地如钻钻；两股形似弓，进退要连环，骨灵河车转！”
稍顿，李渊又道：“筋络伸缩如弓弦，身劲发动若弦满，手出如放箭，运动如抽丝，两手如撕绵；手足挺劲力，叩齿骨自坚；行其意，摇首搅尾闾，动如飞龙升天，践如猛虎出林，纵跳灵空象猿猴，步法轻灵如猫行。”
“看好了，凡儿！”说完，李渊大吼一声，身体霍然奔起，其形如猛虎出林，动如飞龙升天，灵如猿猴攀岩。脚下生息全无。
张一凡目不转睛地看着李渊，内心震惊。暗忖道：“看来我只领会了其形，并没有掌握jīng髓。”从这段时间自己掌握程度来看，自己徒有其表，而李渊演练这套拳术的时候，那种气势完全不同。
“劈拳！”李渊轻喝一声，一掌劈在了一棵树上，而后身形不断闪动。“钻拳，崩拳，炮拳，横拳。”
当李渊把意形拳五种拳法打出，身形猛然掠起，轻轻落在了张一凡的身边，道：“这才是形意拳的jīng要，你看明白了吗？”
“孩儿明白…”张一凡话还没说完，只见轰然一声响动，刚才的那一棵大树猛然炸开，成为了齑粉。
“好厉害！”张一凡脸上露出一抹惊讶，不由地咽了咽口吐沫。此刻，也深深汗颜起来。说自己明白，那简直是抬举了自己。
李渊淡淡道：“你自己练习吧！”说完，便带着张氏离开。
当树林内那道身影渐渐缩小，李渊终于克制不住体内翻涌的气血，张口喷出了一口鲜血。
“渊哥，你没事吧！”张氏惊慌地拿出了手帕，连忙帮李渊擦着嘴角。
“老伤了！”李渊接过手帕，笑道：“只要能帮助凡儿，我这点苦不算什么。”自从那次冲击黄丹境失败后，李渊体内便留下瘀伤，修为也降至罡气境中期。这么多年了，李渊对此一直耿耿于怀。但无奈小辈们正是成长时候，一些重要的灵药便留给了小辈们用，自己一直强忍着。
李渊身为李家家主，知道培养下一辈的重要xìng。如今古兰镇风不平，浪不静，其余两大家族小辈修为远远超出了李家小辈，这让李渊内心烦躁。
“我还是扶你回府休息吧！”说完，便搀起李渊向府内走去。
………
张一凡本以为自己深深领会到了形意拳的jīng要，没想到这只是自己高估了自己，从李渊那惊艳的动作中，张一凡似乎明白了自己对拳术理解还不够。
稍顿之后，张一凡静心宁神，回想着李渊所说的jīng要，而后才慢慢演化起来。一拳一个转身都那么仔细。
一个时辰之后，张