中出了三位响当当的人物，一人来自西南南诏故地，名叫段思平，因机缘巧合之下获得了一身深厚的内力，遂创出一套威力惊天动地的剑气指法——《六脉神剑》；一人来自江南，名叫慕容龙城，乃十六国中大燕鲜卑慕容氏后裔，自幼以复兴大燕国为理念，以高超的悟性创出一套名为《斗转星移》的奇功，可‘以彼之道还施彼身’，遂在姑苏燕子坞建立参合庄；还有一人同样来自江南，出身于道家的一个神秘门派逍遥派，尊崇老庄之道，此人所学甚杂，琴棋书画、诗词歌赋、医卜星相、奇门遁甲等无所不会无所不精，自号逍遥子，创下了《八荒**唯我独尊功》、《小无相功》、《北冥神功》、《凌波微步》、《天山折梅手》、《天山六阳掌》等奇功绝艺。
三人于江湖相遇，都佩服对方的武学修为，成为好友，只是最终却因为各自所追寻的道不同而分道扬镳。
段思平为了族人安乐，本来不想当皇上的人最终却做了皇帝，成了大理国的开国君王，一生不甚快乐，最后出家为僧，而他的这个行为也影响了他的后世子孙。此后，每一代段氏皇帝都是自动退位而后到天龙寺出家为僧。段思平临死之前传下了《六脉神剑》剑谱，只是后世段氏子孙没有他的奇遇得到一身强大的内力，一百多年以来未有一人练成，只能练《六脉神剑》的简化武功《一阳指》。
慕容龙城为了光复大燕却到头落得一场空，中原江山被赵匡胤取得，只得退身参合庄了却残生，并将‘光复大燕’的理念传给了自己的后代。
而赵匡胤因出身武林，明白武林中武功高强人士的可怕，明面杯酒释兵权，暗地压制江湖，伤透了江湖同道的心，逍遥子因为他的高强武功却是朝廷最为防范的一人。逍遥子遂心灰意冷，退隐江湖，收取了四位男女徒弟，以教导徒弟为乐，并传下了‘不得让江湖人得知逍遥派的祖训’。这四人便是大师姐巫行云，二师弟无崖子，三师妹李秋水和小师妹李沧海。因为没有他们老师的惊采绝艳，这四位徒弟只是一人得传他们老师的一门绝技，巫行云学了《八荒**唯我独尊功》，无崖子学了《北冥神功》，李秋水学了《小无相功》，李沧海学了《凌波微步》。”
“这”听到这金镛有点傻眼，“逍遥派小师妹名李沧海？学了《凌波微步》？”
“她的名字来自那句‘曾经沧海难为水，除却巫山不是云’，”姜成缓缓说道，“电影版《天龙八部》里这个名字起得很好，将巫行云、李秋水、李沧海三者名字全概括了。”
“唐代诗人元稹的代表作品《离思五首》中第四首，千古名句啊！”金镛感叹了一句，“其实我当初给这两位起名时便想的这一句，只是没有加上李沧海罢了。”
他这么说，便是同意了李沧海作为逍遥派小师妹的名字。
姜成接着讲道：“四位同门中的巫行云与李秋水都喜欢无崖子，但无崖子却暗恋小师妹李沧海。而李沧海却也对无崖子有所好感，两人便互换了武功。李秋水心机较深，为了得到无崖子的爱，以龌蹉的手段暗算了正在练功的大师姐巫行云，伤了她的筋脉，使她的身形只能保持在6岁大小；又用计伤害无崖子与妹妹李沧海的感情，李沧海以为无崖子风流不忠，一怒之下愤而离去，却在江南遇到了慕容龙城之子，被其才学倾倒，两人相爱成亲生下儿子慕容博，且李沧海将逍遥派武功教给慕容家主。
没了对手的李秋水最终得到了无崖子的爱，两人来到离大理很近的无量山，在后山开了一个洞府，取名琅环玉洞，并收集天下各门派武功于其内，欲要练成天下最强的武功。两人每日对着一面天然形成的玉璧练武，却被无量派祖师看到并从中悟得高深武功，遂以为那是神仙留像，从此将那玉璧所在定为无量派禁地。
无崖子与李秋水过了一段神仙眷侣的日子，并有了一个女儿，取名阿萝，就是后来的王夫人。后无崖子为表爱意，在洞中为李秋水雕了一个玉像。只是未想那玉像成后，却更像李沧海，无崖子这才发现自己更爱的人原是沧海，遂远离秋水。李秋水感觉无崖子的疏离后，为了气无崖子，找了很多年轻俊美的少年充当面首，无崖子果然生气，愤而出走。李秋水大怒之下杀了所有的面首，却没想其中一个番僧少年使诡计逃得性命，还从她那里盗得《小无相功》的秘籍，此人名叫鸠摩智。”
金镛听到这里已经彻底傻眼了，但也入了迷。
“李秋水因出身西夏皇族，走投无路之下便回了西夏，还做了西夏皇后。”姜成接着讲道，“只是两人都生对方的气，却留下女儿阿萝一人孤苦无依。她的姨娘李沧海得知后，因感念姐妹与同门之情，便收养了阿萝。不过她的目的也不纯，为了帮丈夫复兴慕容一氏，她让阿萝做了江南大族王氏的童养媳，并让王氏将女儿许配给自己的儿子，用以拉拢家族实力强大的王氏。
不想不久，回来寻找女儿的无崖子遇到了慕容家主。因为李沧海，两人有了一番比斗，最终却是无崖子技高一筹侥幸赢了，却失手将慕容家主打得濒死。慕容家主重伤不治而‘亡’，无涯子彻底伤透了李沧海的心，黯然离开故国，独自流浪在远离家乡的北辽异国，后教了一个名叫萧远山的辽国少年几年功夫，却并未透露自己的名字，还让萧远山发誓一生不得杀汉人，不然一定会杀了他并追回本门武功。
李沧海以为丈夫真死便更加用心教导儿子，让他以后一定要复兴大燕。同时深恨无崖子的她也恨上了所有和逍遥派有关的东西，她没有传慕容博《北冥神功》和《凌波微步》，反而将两门绝技的秘籍放到了琅环玉洞，并留下了所学之人‘定要杀尽逍遥派中人’的言语。
只是她不知道的是，慕容家主其实未死，他又‘活’了过来。但险死还生的经历让他万念俱空，明了什么王霸业、天下第一，什么富贵荣、美妻娇儿，一切都是空的，一切都是虚幻的。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。他顿时灵台清明，大彻大悟，于是，便独自一人悄悄地到了少林寺藏经阁里，在浩如瀚海的佛法中寻找武学真谛
李沧海教导慕容博成年，见他成亲生子，并有了起事的资本，之后心无可恋的她远走海外，路过一孤岛，在上面居住了一段时间。那个孤岛因长满桃花，便被其命名为‘桃花岛’。她在岛上留下了师门的一些典籍，武功倒没留多少，但多有各种杂学。一百多年后，这孤岛被一黄姓少年找到，学了岛上所有典籍，并悟得高深武功，此人名叫黄药师，后被人称为‘东邪’
天龙本纪前三十年，慕容博用计害了萧远山一家，却因为害怕萧远山的师父，也就是当年‘杀’了他父亲的高人而假死并逃进少林寺偷学武功。他却不知道无崖子只是教了萧远山几年，之后便被逆徒丁春秋推下悬崖弄得全身瘫痪。萧远山落下悬崖却未死，心思转变的他回到中原并同样潜入少林寺偷学武功。
天龙本纪前十六、七年，已是王夫人的阿萝回琅环玉洞将父母留下的武功秘籍全部运回王家，并建立了琅嬛福地。不想在途中偶遇了来江南游玩的大理世子段正淳，遂被段正淳的才华倾倒，两人一夕之欢有了女儿王语嫣。只是段正淳生性风流，离开她之后便杳无音讯，王夫人感伤之余生性大变，从此深恨段姓与负心男人，遇上一个便会杀一个，遇上两个便会杀一双。但她同时又依旧喜欢当初与段正淳的相遇、定情之物——茶花，还把王家的府邸改名为曼陀山庄。她的丈夫，也就是王家家主明知自己被带了‘绿帽子’，却因为李沧海的原因对王夫人敢怒不敢言，又发现自家的势力被慕容家暗自侵吞，心伤悲愤之下，郁郁而终，英年早逝。
到了天龙本纪，世事机缘巧合造就了萧峰、虚竹、段誉三兄弟。而后在大闹少林时，三十年前的冤案真相大白，慕容博与萧远山争斗间来到少林藏经阁，引出了做了四十多年扫地僧的慕容老家主。一边是儿子，一边是让自己大彻大悟的故人之徒，扫地僧不能不管，便使出通天手段让两人经历一次假死，最终不但化解了两人身体里的隐疾，同时也感念了两人，让他们放下恩怨共同拜入空门。
萧峰将丐帮的《降龙廿八掌》删改为《降龙十八掌》，并着《打狗棒法》传给了虚竹。后其死后，虚竹将这两门武功又交还给丐帮，只是经历靖康之变时，中原武林经历浩劫，《降龙十八掌》有了缺失，缺了三掌。直到南宋时，丐帮出了一位叫洪七的奇才，以大智慧、大毅力补齐了《降龙十八掌》。洪七因为对丐帮的巨大贡献成为丐帮帮主，中年后被人尊称洪七公，号‘北丐’。
段誉在保定帝出家后登基成了大理皇帝，并娶了王语嫣、木婉清、钟灵三人为妻。只是王语嫣因为早年在江湖中随着慕容复颠沛流离，身体落下了病根，而她又没有武功，无法自愈，最终红颜薄命，早早便亡了。段誉在位三十九年，而后因为诸子争夺皇位不休，心思疲惫，退位出家。而他没有留下《六脉神剑》的剑谱，后人只能修炼《一阳指》。但几十年后，他的孙子段智兴将《一阳指》练到了唯有当年先祖段思平才达到的至境，也成了一位绝顶高手，被人称为‘南帝’。
虚竹宅心仁厚，做了西夏驸马后便将灵鹫宫与逍遥派势力解散，而他觉得逍遥派武功过于歹毒，因此并未流传下来，逍遥派诸般绝技遂失传。
天龙本纪过后几年，李沧海从海外归来，才发现物是人非，所有的故人都已故去，而自己的孙子竟成了疯子。好在慕容复与阿碧有了一个血脉，未有让慕容氏断子绝孙。李沧海亲自教导重孙子，眼看重孙成才方才逝世。
这位年轻的慕容姓少年，自�