五人揉着眼睛跟着徐义来到一个训练地，这地方铁门闭锁，周围有士兵值班，看起来像是什么重地。徐营长用特制的钥匙打开门，里面豁然开朗，居然全是训练用的枪｜支弹药！刘氏四兄弟之前应该见过这些东西，此刻他们眼神放出的光就像饿狼一般，恨不得冲上去全部抱在怀里。
徐营长站在靶子前笑道：“你们樊爷让你们到我这儿来，体能锻炼倒是其次，这才是最重要的！”他随手拿起一把枪，熟练地上膛拉开保险栓，砰砰砰几声正中靶心！刘虎口水都快流下来，他走上前笑道：“徐营长，我们可以试试吧？”
徐营长看他一眼，递给刘虎一把手｜枪和几发子｜弹，刘虎跟着樊爷虽也玩过这些家伙，但第一次在营地里摸到，心情还是很激动，他如法炮制上好子｜弹，对着靶子砰砰几声，刘文上前一看，比徐营长差了不是一点点，不过刘虎没伤心，要是能和徐营长比，他就不用在这儿混了！接着是刘武刘文与刘龙，成绩都和刘虎差不多。
轮到韩沉堂，实话实说他心里有些虚，一是枪响到现在还让他耳膜振动，很不适应；而是他从来没接触过这东西，怎么握都不知道！徐营长似笑非笑地看着他，刘虎等人虽然脸上没有嘲弄之色，但也还蛮好奇的，特别想知道韩沉堂除了身手不错，枪法到底准不准。
韩沉堂深吸一口气，学着刘武的样，用套子护住耳朵，对着靶子砰砰乱开几枪，等余烟散去，刘龙跑到靶子前一看，立即笑得滚倒在地，哎哟哎哟道：“哈哈哈哈，韩兄弟，你居然一枪都没中！哈哈哈，笑死我了！”
刘虎等人忍不住笑起来，徐营长脸黑得像锅底，即便是第一次打靶，好歹可以中个几环，像韩沉堂这样身体好眼神好臂力好，却一枪都不中的真是少之又少！早在老樊走的时候，就特意叮嘱徐义把韩沉堂看紧点，说这小子有前途，中午食堂打架这小子确实好身手，不过这下子全部破了功，徐营长脸色变化几番，吐出两个字：“废物！”
韩沉堂听了，心里有些难受，但并没有把这件事无限夸大，虽然一开始打不好，但并不代表经过系统的训练后没有进步，韩沉堂自信能在有限的时间里，学好枪法。徐营长骂归骂，但还是把大家召集到一处，详细地讲解各种枪｜支的型号、用途和性能，讲到一种，便让韩沉堂等人亲身体验一下。接着徐营长又讲了些射击的姿势、要领与情绪，最后总结道：“你们不是我的兵，我不会按部就班教你们，无论你们怎么打，能打到敌人就是好枪｜法！”
下午，理论的部分讲完，徐营长安排个兵看着他们，自己跑去看营地里的大兵操练，韩沉堂刚开始试枪时总觉得心虚不平，特别心浮气躁，所以导致手臂震动，常常打偏。后来，他摒除杂念，将全部注意力放在靶子中心，慢慢的也能打出七八环，情况比刚进来要好很多。
进步最大的是刘文，可能是他心思比较细腻，开枪之前很喜欢研究下路线、数据或者环境之类的，成功率较高。
直到傍晚，五人才从密室里出来，每人都是一头汗，但神色都很激动。刚走到食堂门口，徐营长不知从哪儿冒出来，悠悠道：“吃完晚饭过来操场集合！”韩沉堂等人紧赶慢赶吃完饭，跑到操场的时候，徐营长正在灯光下等着他们，他道：“过来，先做三十个引体向上！”
刘文一听，差点将晚饭吐出来，徐营长见他表情僵硬，指头一点道：“你先来！”
刘文不敢抗命，他直挺挺走到单杠下，跳上去反手勾着，咬紧牙关一口气连做十五个，到第十六个的时候，他真的上不去了，吊在那里不上不下，看得徐营长火大，上去就是一脚，将他踹得荡来荡去。刘文虽累得要死，但仍旧不敢松手，好不容易做完三十个，啪地一声掉在地上，像死猪一样不动了。刘武刘虎刘龙也是咬着牙上去，拼了老命做三十个。韩沉堂上去的时候，很轻松就完成了，因为他经常在葡萄架子下的横梁下做这个。
作者有话要说：
、擒拿术
做完引体向上，刘武等人下午积攒的那点体力迅速消耗殆尽，徐营长也不管众人气喘吁吁，径直拍拍巴掌招来五个彪悍的教官，笑道：“这是给你们教擒拿术的教官，还不快滚起来！”
韩沉堂等人迅速爬起来站好，徐营长指着他们道：“你们樊爷说了，近身格斗也很重要，所以今晚上第一次擒拿战术是一对一，等过几天，就变成一对二，一对三，甚至是一对四！要是你们今晚就被打趴下，可别怪我徐义不讲情面，输的人给我围着操场跑二十圈！”
徐营长话音一落，刘虎刘龙握紧拳头，猛地冲向面前的教官，想先发制人占得先机，只可惜营里的教官不是食堂那群脑热的大兵，他们懂战术，更懂得人的心理，见刘虎刘龙如此急躁，便以不变应万变，等他们冲上前击出拳头，一下子将刘虎刘龙右拳握住，狠狠地踢向他们下肋，搞得两人哀嚎声，萎顿在地。徐营长蹲下｜身子，拍拍刘虎的脸道：“这就是冲动的代价！”
刘文强壮的身子抖啊抖，其实韩沉堂觉得很奇怪，按理说刘文跟着樊爷外出闯荡，性格身手什么的与其他三人应该相差不大，为何表现如此怪异？这件事他到后来才明白，原来刘文还读到高三，因为高考前大病一场，结果高考失利，家里又穷得揭不开锅，老父亲想了想，狠心把他送到樊爷身边让他跟着出来闯荡。出来后，刘文虽然学了几招，还把身体练得很结实，但心中还是怀着一颗文艺青年的梦，时刻想着“转正”，从使枪弄棒的武夫变为出谋划策的文人，可惜樊爷不理解这种情感，还是把他当打手使。
有个教官站到刘文面前，对他勾勾手指，刘文见无法逃避，只得硬着头皮冲上去，一脚踢向教官，教官纹丝不动，等刘文挨近身前，利落地抬起右脚，又狠又准地踹向刘文的胯｜下，把刘文踹得叫都叫不出来。
这边刘文倒地，那边刘武也被一拳打得鼻子出血，算来算去，只剩韩沉堂一人了。
教官之所以把韩沉堂放在最后，是一眼看出这小子应该有两下子，他身体的反应能力、眼神与情绪，看起来都像是久经训练的人，但不知道这小子能撑多久。一个教官走上前，突然发力，猛地搂住韩沉堂，一下子就将他摔倒在地，饶是韩沉堂反应快，还是被这猛的一下子弄晕了头，他的背部被磨得火辣辣疼，腰像断了一样，深吸一口气肺部就剧烈疼痛。教官退开些，对韩沉堂招招手，唤道：“起来，给我滚起来！”
韩沉堂调整下呼吸，爬起来小心翼翼地护住自己的要害，做出防卫的姿势，刚才他看明白了，这个教官下盘很稳，臂力也不错，可惜背部很弱，如果能一击得中，或许可以打赢。两人周旋一下，教官又猛地扑上来，不过这次是想揪住韩沉堂的衣服，给他一个老拳，韩沉堂瞅准空子，从他腋下一闪而过，飞身至教官后侧，一脚踢向他的后腰，虽然只把教官踢了个踉跄，但这算赢了一招，躺在地上的刘文热烈地鼓起掌来。
被踢的教官脸色有些难看，自从他带兵起，还没有兵敢这样挑衅，教官回过神，盯着韩沉堂，以千钧之势给了韩沉堂一拳，韩沉堂只觉得鼻子一热，居然流鼻血了。他胡乱地擦擦鼻血，等教官再次扑上来时，猛地抱住他的腰，深吸口气将教官摔倒在地，并一把掐住他的脖子，狠狠的拳头落在教官鼻子跟前，但没有打下去。
“好了！”徐营长喝道：“给我起来！”教官羞惭地垂下头，徐营长道：“训练完毕，你跟着那四人去跑二十圈！”教官点点头，退到一边。
徐营长站到五人面前，高声道：“所谓擒拿，你们给我记住最重要的五点，胆大、力雄、准确、快速、狠毒！不要拘泥于一招一式的变化，要从有法到无法，在实战中应变，核心就是击倒敌人！”
接着，徐营长让众位教官示范下何谓反手封喉，何谓含胸切腕，又何谓抓腕压臂，刘氏四兄弟学的很认真，毕竟技多不压身，关键时刻还能救命，这么好的机会不学是傻子。韩沉堂更是专心，他虽然每天坚持锻炼身体，但基本的技法却不熟，如今能从有法，即传统的招式，变为无法，也即变化万千的招式，受益颇大。
整整三小时的擒拿术练完，场上每个人都是大汗淋漓，徐营长叼着烟拍拍手道：“今天就到这里，你们四个和你，去跑二十圈，再回去睡觉！”刘氏四兄弟和那个教官不敢抗命，乖乖往操场跑过去。韩沉堂只觉得身体发热，这一天累过头，好像到晚上也就不是那么难熬，于是请示徐营长道：“徐营长，我也想去，现在回去也睡不着。”
徐营长瞥他一眼道：“你想去就去，我还拦着你不成？”看着韩沉堂跑远的身影，徐营长有些感慨，什么时候能让他带到像韩沉堂的兵那就好了，那群软趴趴的东西简直就是一群废物，只会浪费国家的粮食！
徐营长早就回去睡觉，刘文刘龙一边跑，一边竖起大拇指道：“韩兄弟，真不错，你把那个教官摔在地上时，我们心里真他妈爽！让他们嘚瑟，哈哈哈哈！”韩沉堂有些失笑，他道：“我们来这里最重要的就是学习，反正时间呆不长，不用和教官置气，他们也很辛苦。”
刘龙想到后来教官细心的教导，也不说话了，大家一鼓作气跑完二十圈，有了上午脚绑沙袋做参照物，晚上的跑步立马让众人感觉身轻如燕，不到二十分钟都跑完，回到宿舍准备休息。
五个人谁都不想洗澡，可惜身上都奇臭无比，韩沉堂闻着味道，咬着牙爬下床，几乎是闭着眼睛去冲个了澡，接着是刘文，然后是刘武刘龙，刘虎因为太累，干脆衣服都没脱就呼呼大睡过去。
韩沉堂洗完澡，脑子有一分钟清醒，在这一分钟内，他又想起阿宝红艳艳的嘴唇，像是最甘甜的果实，促使他不断攀爬去摘取，爬啊爬，突然一个不慎，从万丈悬崖掉落，韩沉堂一个激灵被吓醒，发现是床太小，腿掉下来了，他有些落寞地躺好，回忆着与