时候，常常要求要凝神静气，要呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹部肌肉缩进，腿步肌肉紧张，以图达到全身性的综合训练。”凌浩指着司徒英豪仔细地给学生们讲解着他站的姿势。
“就这么简单的动作能有这么好的效果？”
“这看起来也没有什么啊，和我们平时练的武技大同小异。”
“不过我们平时练武技的时候，并没有站这种姿势啊。”
……
学生们看着司徒英豪站的姿势纷纷议论着。
“怎么？你们认为这个动作很简单吗？”凌浩似笑非笑道：“既然，你们认为简单，那你们今天的目标就是保持马步姿势一柱香的时间。”
“好！”
听到凌浩说今日目标只是站马步一柱香的时间而已，学生们欢呼雀跃着。没有人发现，司徒英豪看向他们的眼神中带着一丝幸灾乐祸。
在中午临上课之前，司徒英豪才从凌浩那里学会马步，当时的他和眼前这些学生一样，认为这样简单的姿势，就算是一个时辰都没问题，可结果却让司徒英豪大为气馁，标准的马步姿势自己竟然连坚持一柱香的时间都无法做到。
凌浩点燃一柱香，将它插在学生们面前，对着学生道：“现在开始！”
学生们站着马步，心中想着这么简单的姿势，一定能轻松完成任务，但当香烧去四分之一的时间，学生们原本的轻松感消失了，变得愁眉苦脸起来，看着缓缓燃烧着的香，心中大吐苦水，都不是滋味。这才过了这么点时间，有的学生已经感觉到双脚开始打颤。纷纷在心中祈祷，希望香燃烧得更快点，更有让人觉得好笑的是，站在前排的学生中，有人乘着凌浩不注意的时候偷偷对着香吹气，以帮助香的燃烧。
看到同学们的样子，司徒英豪偷笑不已。
“半柱香过去了，还有一半的时间就结束了。”凌浩对于目前这些学生的表现还挺满意的，有几名学生早就看上去不行了，硬是咬着牙挺到了现在，凌浩要的就是这种能坚持的精神。
“扑通。”就在凌浩公布时间的同时，有名同学再也坚持不住，一屁股坐倒在地。
“扑通、扑通。”第一个倒地的学生引起了连锁反应，学生们一个接着一个倒地。一时间，倒地之声不绝于耳，数息时间内，倒下了大片学生，现在场中能保持着马步的只剩下不到五分之一的人了。
当香又烧去四分之一，演武场内，只有两名学生还在坚持，但是已经明显可以看见他们的双腿在轻微的颤抖，这说明两人也已经快到了他们能支撑的极限了。
“加油！加油！”坐倒在地上的学生们自发地为他们两人打气鼓劲。
在同学们的加油声中，两名学生双腿颤抖的幅度渐渐变大，终于在数息过后，再也无法坚持下去，两人同时轰然倒地。
“唉。”最后的希望倒地，学生间传来了一阵叹息声。
“怎么样？还觉得很容易吗？”凌浩站在学生们面前问道。
“还要告诉你们个不好的消息。你们的姿势根本不标准，如果是按照标准姿势，你们倒得更快！”凌浩无情地给坐倒在地的学生们又浇上一盆冷水。
学生们本来就很垂头丧气了，再听凌浩这么一说，想哭的感觉都有了。突然不知谁大喊一声：“哇！来了两位美女耶！”
闻声，学生们刷刷地都朝门口望去，看见两个绝色美女盈盈走来，顿时觉得身上的那些疲劳似乎不翼而飞，一个个精神十足地站起身，眼睛发绿地盯着她们，有的学生甚至口水都流出来了。
“这位同学，这次这两位美女是谁？”上次打听姬芸芝的那位仁兄，看见两位美女，眼中再次出现心星，拽着一边的一名学生问道。
“上次不是和你说了嘛！我们王城有三大美女，左边的爱莉莎小姐就是其中一位。”碰巧此次又是那位同学为他解释，“而那边的尼娅小姐则是圣火克菲国王城的第一美女。”
“能在我们的教室看见这样三位美女，还真是好运气啊。”一位学生感叹道。
“嗯。”周围的学生们猛点头。
原来是通过了越级考试的尼娅和爱莉莎一起来到了演武场，美女的魅力就是不同凡响，不管走到哪里，都很受欢迎，都能得到青睐！
“看来，同学们都已经恢复好了，那就继续站马步吧。”看见学生们的状况，凌浩没好气地说道，“刚刚一个个都象是偎灶猫似的，看见美女又都生龙活虎起来了。”
听到凌浩的话语，学生们顿时像个泄了气的气球一样，萎缩了，发出声声哀嚎求饶声。
凌浩暗自苦笑起来，摇了摇头，对着对着刚刚到来的爱莉莎说道：“爱莉莎，你用恢复魔法帮他们恢复下体力。”
“体力回复术！”爱莉莎手轻轻一挥，一道蓝光闪过，演武场的学生们顿时感觉到浑身的疲劳恢复了。
“今后，这两位美女就是你们的助教了。”凌浩介绍道。
凌浩话刚说完，就响起一阵热烈的掌声，个个兴奋地跳了起来！
“好了，现在开始继续站马步。”
这次听到凌浩的命令，学生们没有任何抱怨，立马站起马步来。
“膝盖别超过脚尖。”凌浩行走在学生之中，纠正着他们不标准的姿势。
“不要挺胸。”一名学生为了保持重心，挺胸同时臀部也甚是突出。凌浩走到他面前为他指正：“还有屁股不要这么突出。”
“哈哈。”周围的学生听见凌浩的话，顿时哄堂大笑起来。那名学生也羞红了脸，不过效果确实奇佳，经过这次指正，所有人都记住了，自觉地把屁股往里收。
凌浩到学生中转了一圈，纠正了数个姿势上的错误。就这短短的数十息的时间中，已有学生感觉到支撑不住了，双脚簌簌地直发抖。
这次不到四分之一柱香的时间，所有学生全部坐倒在地。
从他们的眼中可以看出他们原本对马步的轻视之心已经完全消散了，取而代之的则是凝重的神色。
“别灰心，我当初站马步的时候也不比你们好多少。”凌浩开解道。
在爱莉莎体力恢复术的帮助下，学生们又恢复了体力，继续开始站马步。
整整一个下午，学生们都在进行着马步的练习，不过大部分时间是在休息。
“叮叮叮。”魔法计时器发出的声音宣告着下午课程的结束。
这几声清脆的响声，在学生们的耳中不啻仙音。
“今天就到这里了，同学们回去好好休息，明天继续练习。”凌浩吩咐道。
等多数学生散去，在演武场还有数名学生还站在原地。凌浩见状，便上去询问道：“你们几位同学，还有什么事吗？”
“导师，我，我想退出。”一名学生嗫嗫嚅嚅地说道。
“哦，你们也是想要退出的吗？”听到有人想要退出，凌浩原本应该是要感到高兴，因为他的目的达到了，但是不知为何心底却窜出一股无名火。
“嗯，是的，我们也想退出。”另外几名学生小心翼翼地回答道，因为他们从凌浩的眼中看见了怒火。
凌浩深吸了一口气，平复了下激动的心神，平静地对着眼前的七名学生说道：“那真是太可惜了，你们既然想走，我也不会阻拦，明天你们就不用来了。”
说完，凌浩转头便走。那几位学生对着凌浩的背影，深深鞠了一个躬，然后神情沮丧地走出了演武场。
“大哥，他们这些无法坚持下去的人早走早好，你不用为此难过。”看到凌浩有些神色黯淡，司徒英豪不禁开口道。
“我本来就希望某些意志不坚定的人自己放弃的，现在他们真的放弃了，我反而感到不舒服，真是矛盾啊。”凌浩叹道：“真没想到，才两天的工夫，人数已经减少了十二名，真不知道一周考核过后有多少人能留下来。伯特伦，把他们的资料也删除吧。”
“你放心，我一定会坚持到考核结束的时候。”姬芸芝为凌浩鼓劲道。
第五十五章 武术
一连数日，凌浩除了让学生们跑步、站马步以外又增加了数个难度稍微大点的训练项目。学生们在进步的同时，也纷纷叫苦不迭。学生的人数每天都以递增之势在减少，等到第七天的时候，只剩下十六人了。
虽然这七天的训练很苦，但也使得这些学生之间产生了深厚的友谊，在训练中相互帮忙，相互鼓励，有时在训练之余相互之间还会切磋一下武技，这些学生都是为学武技而来，对能提高武技都非常渴望。姬芸芝和一个黑纱覆面的少女的武技令这些学生赞叹，不管是动作还是技巧方面处理的都很完美，还有就是一个白净的青年和一个黝黑的青年在武技方面也得到学生们的青睐。尼娅和爱莉莎作为助教也非常尽职，帮了这群学生不少的忙。尼娅、爱莉莎也和他们产生了深厚的友情，特别是与姬芸芝、一个黑纱覆面的少女和一个娇小的少女等三名女生的感情更深。
经过七天的考核，凌浩心中对剩下的这些学生已经有了个大概的认识，看着面前略显疲惫但一副坚毅之色的十六名学生，凌浩的脸上除了露出赞赏之色之外，更加露出了这七天来没有出现过的笑容。这十六名学生与七天前的样子截然不同，不再是七天前的懒散状态，现在俨然像部队里面的正规军一样严整。
“这些天你们都受苦了，今天我有件事要宣布。”凌浩对着面前严整的学生们郑重的说道：“经过七天的严格训练，留在这里的只有你们十六位同学了，你们是好样的，坚持了下来。我要的就是你们这种锲而不舍的精神，到今天为止，你们已经通过了我的考核，只要你们愿意留下的，现在就是我正式的学生了。”
演武场里寂静无声，学生们还没有从凌浩的话中反映过来是什么意思。
片刻，学生们终于反映过来了，演武场中顿时暴出一阵欢呼声，个个脸上洋溢着兴奋的神色，经过七天的艰苦训练，终于得到了凌浩的认可，学生之间相互抱成一团，眼睛都是湿润润的，有的学生甚至大哭起来。
“静一静。”凌浩等学生们兴奋劲头消退些后，举手示意众人安静，“既然，我们班已经有了正式的学生，那么我们也要有个不同于武技班的名字了。”
“我们所学的不都是武技吗？那还要别�